14/03/2019
Primer entrenamiento del dia, hay que empezar las pilas cargadas para conseguir nuevos retos!!!
Entrenamiento personalizado por Jorge Torres. Profesional del deporte y entrenamiento personal, asesor nutricional, grupos reducidos.
Mi Experiencia
Técnico en Actividades Técnicas y Deportivas
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Monitor de Musculación Halterofilia y Fitness
14/03/2019
Primer entrenamiento del dia, hay que empezar las pilas cargadas para conseguir nuevos retos!!!
Bodypump 109🏋🏋🏋🏋💪💪💪
Ejercicio específico para cuadriceps. Rehabilitación con gomas elásticas
Si tambien padeces de molestias o lesiones en la rodilla, no dudes en contactar Jorge Torres Personal Training
📧 [email protected] 📧
07/03/2019
Dia de entrenamiento despues de lesión de rodilla retomamos con ganas💪
5x10RM-Rest 3'
Chest press
Row pendley
Biceps
Triceps
Showlder press
17/01/2019
Hoy dia intenso preparando 6 entrenos para 6 casos diferentes desde
Si tienes un objetivo y quieres lograrlo busca gentr profesional certificada, estis te darán las herramientas para conseguirlo.
📧 [email protected] 📧
20/11/2018
Preparando las clases de Yoga para esta tarde!
12/11/2018
Hoy tocó visita a mi gran fisio y amigo .es en su nueva clinica, y tratamiento a través de ecografía y EPI para regenerar el tendón rotuliano.
Detrás de un buen deportista hay un buen fisioterapeuta como él!
Www.mdclinic.es
@ Community of Madrid
08/11/2018
Hora mu**ta = Hora de entreno💪💪💪💪
**ta
31/10/2018
Para esos antojos de chocolate y no quieres sentirte mal: nut choco protein! Hsnfood
28/10/2018
Diseñando la web con un te chai, en taza originaria de Japon, regalo de
28/10/2018
Si sabes cuales son tus debilidades puedes lograr avanzar si sabes como.
📧 [email protected] 📧
#