Keep Moving

Squat: no es solo un movimiento..

Lo es todo.. y mejor ejecutado. Es más beneficioso..

Atleta: .pr

Lo más importante.. tener la claridad de hacia dónde vas y que quieres que se diferencie en tu centro o box, por eso ten en cuenta que si aceptas una técnica descuidada, sesiones aburridas o esfuerzos poco entuciastas, eso se convierte en lo normal. Pero por el contrario, si exiges constantemente responsabilidad, precisión y esfuerzo, eso se convierte en tu cultura..

Un buen coaching inicia desde que entiendes de que las; necesidades, formas de aprendizaje y capacidades de cada persona son distintas. Y que como coach debes tener las herramientas para generar el estímulo previsto para cada clase