03/09/2026
En los deportes de combate, si no vas preparado…lo pagas caro.
Por eso la preparación física NO debería ser un añadido al entrenamiento técnico, o algo extra que hagas de manera aleatoria. Es una pilar de la preparación del peleador.
Nos encontramos con deportistas con una base técnica muy buena que, sin embargo, nunca han evaluado de forma objetiva su condición física. Y lo peor es que lo que encontramos es que a menudo sus números están muy lejos de donde nos gustaría que estuvieran.
Y si no sabes dónde estás, es difícil decidir qué necesitas entrenar.
Por eso empezamos haciendo un profiling del atleta: evaluamos sus capacidades, detectamos fortalezas y ponemos encima de la mesa aquellos eslabones que pueden limitar su rendimiento.
A partir de ahí empieza el trabajo.
No se trata de estar más cansado, levantar más kilos o acumular sesiones.
Se trata de utilizar el tiempo que tenemos hasta la pelea para desarrollar lo que ese peleador necesita, integrándolo con su entrenamiento técnico y construyendo la forma física en el momento adecuado.
Para que cuando llegue el día de competir puedas subir al ring sabiendo que has hecho todo lo que estaba en tu mano para llegar preparado. Una preparación completa, una preparación profesional.
El combate empieza mucho antes del día de la pelea.
S4S PERFORMANCE · COMBAT SPORTS
P.D: escríbenos si quieres subir el nivel de tu deporte.
