S4S Preparación Física

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S4S Preparación Física Centro de preparación física en Madrid: oposiciones (Bomberos, Policía) y rendimiento deportivo.

Centro especializado en la preparación física de opositores y rendimiento deportivo. Somos un centro privado de preparación física compuesto por un equipo multidisciplinar. Nuestros entrenadores son licenciados con años de experiencia formando atletas y opositores de alto rendimiento a través de planificaciones meticulosas y adaptadas a la situación/nivel que requiera cada persona. Desde el equipo administrativo, te cuidamos y trataremos de resolverte cualquier duda o problema que te pueda surgir. Mejoramos tu rendimiento físico centrándonos en el proceso. Superándonos cada día, con el objetivo de seguir siendo

23/10/2026

¡Sigue hasta el límite!

Lo dais todo en vuestros entrenos y obtendréis vuestra recompensa una vez acabéis con vuestras físicas. Continuad rompiendo records, es la mejor forma de incrementar vuestro rendimiento físico. Pero ahora toca descansar, ¡os esperamos la semana que viene!

¡Buen finde!

21/10/2026

El miedo al foso es real.

Saltar mal, no llegar a una buena marca, usar el correcto calzado, caer bien, son algunos motivos que causan miedo a la hora de saltar en el foso de arena.

Esos miedos pueden impedir mejorar, pero estando rodeados de apoyo y de comprensión, todo es posible.

¡El miedo se supera saltando!

19/10/2026

¿Cometes estos errores cuando practicas tus pruebas para bombero de AENA?

La semana pasada hicimos un simulacro para nuestro equipo de AENA, y ahora repasamos con Edu el error más importante que se comete en cada prueba dentro de la simulación del examen.

En S4S estamos acostumbrados a hacer estos simulacros a nuestros alumnos, por lo que escríbenos si te gustaría venir a probar.

16/10/2026

¡Terminamos la semana!

Puede que no hayamos tenido el lunes para entrenar, pero eso no quita que haya sido una dura semana. Los entrenamientos, compartir tiempo con vuestros compañeros, retaros a mejorar vuestras marcas, todo eso os hace mejorar y lo notareis en vuestros exámenes.

¡Tened buen fin de semana equipo!

14/10/2026

¡Así han sido algunos de nuestros testeos en las salidas!

Adri González nos comenta las características que tienen estos testeos y cómo se ve afectada la capacidad acelerativa en estas pruebas.

13/10/2026

Así suena tu futuro, así suena oficios.

La sierra cortando la madera, la maza golpeando o la pala sacando arena son algunos de los sonidos que se producen en nuestra zona de oficios. Aquí lo tenemos todo listo para tu preparación en oficios.

¡Escríbenos si quieres venir o pásate por nuestro centro!

12/10/2026

¡Cómo dos hilos mu***os!

Nuestro entrenador hizo una corrección en el high pull, durante una sesión de bomberos, que puede serviros para mejorar en vuestra técnica.

07/10/2026

¿Es bueno ser más ligero en balón?

Nuestro entrenador Adri Blanco nos cuenta la relación entre el peso corporal y el lanzamiento de balón.

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Calle De Rivas 35
Madrid
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Lunes 08:30 - 22:00
Martes 08:30 - 22:00
Miércoles 08:30 - 22:00
Jueves 08:30 - 22:00

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