18/11/2020
Optimiza tu movimiento El trabajo asimétrico en Fighting Systema Madrid se basa en la capacidad de movimiento para responder a una situación con varios oponentes, en un contexto di...
Systema Madrid
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Systema es un estilo de combate cuerpo a cuerpo procedente de Rusia. Nuestra dirección de contacto es: [email protected]
Existen muchisimas escuelas a dia de hoy que enseñan Systema Ruso, cada una con sus diferencias y audiencia, en nuestro caso, la metodología de Systema Madrid sigue la linea de enseñanza de SYSTEMA HOMO LUDENS de Alex Kostic y COMBAT SYSTEMA de Kevin Secours, basada en principios básicos sin excluir la técnica, la investigación y experimentación. A grandes rasgos, estos principios son: respirar co
18/11/2020
25/10/2020
La pandemia nos obligó a buscar soluciones para continuar los entrenamientos, y de ahí nacieron las clases online
Estas clases nos ayudan a llegar a más gente, practicar en cualquier lugar y profundizar en los pilares fundamentales de Systema
¡Te esperamos!
22/09/2020
¡Nuevo vídeo en el canal de youtube!
¿Optimizas tu movimiento?
¡Link en la bio!
17/09/2020
Fragmento del seminario de Systema Madrid en Salamanca (noviembre 2019) con .santamaria
11/09/2020
Otra pequeña muestra del trabajo realizado en Lisboa (febrero 2020) junto con y
08/09/2020
Fighting Systema Madrid
Systema se centra en el desarrollo de las capacidades y propiedades que tiene el cuerpo en movimiento
Fighting Systema Madrid es una metodología particular de trabajo
El trabajo de conciencia corporal potencia la capacidad de adaptación a los estímulos externos
Las bases o principios de este arte marcial son: respiración, estructura y movimiento
A diferencia de otros estilos de Systema no consideramos la relajación como un principio o fin en sí mismo, sino como una consecuencia lógica del trabajo en los otros principios
La metodología de trabajo se basa en la práctica sobre una idea o concepto desde su parte más simple hasta la más compleja
07/09/2020
03/09/2020
¡Hoy retomamos las clases en Systema Madrid!
Modalidad presencial en todos los jueves de 19:30 a 21:00
Modalidad online todos los miércoles de 20:15 a 21:15
¡Vídeo completo en la bio!
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03/09/2020
¡Hoy retomamos las clases en Systema Madrid!
Modalidad presencial en todos los jueves de 19:30 a 21:00
Modalidad online todos los miércoles de 20:15 a 21:15
¡Vídeo completo en la bio!
03/08/2020
¡Nuevo proyecto en marcha!
Ante la nueva situación hemos decidido impulsar este proyecto para todas aquellas personas que quieran profundizar en la práctica de Systema (con experiencia previa o no), ya sea porque no pueden acudir a las clases regulares o porque quieren entrenamiento extra.
Las clases online tienen una ventaja clara respecto a las físicas, y es que al verse limitadas a la práctica en solitario dan pie a trabajar en profundidad determinados aspectos como la coordinación, movilidad, respiración....
¡Nos vemos pronto!
07/06/2020
Pequeña muestra del vídeo de acondicionamiento físico grabado esta semana para los alumnos de Systema Madrid
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