Studio Retiro - Biomecánica Eficiente

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Potencia tu #biomecánica
Optimiza tu #movimiento
Equilibra tu estructura #miofascial
Reconecta tu #postura
Toma el #control
#MOVEFREEPAINFREE

Photos from Studio Retiro - Biomecánica Eficiente's post 22/03/2025

ESCOLIOSIS - Resultados de Patricia

Patricia fue diagnosticada de lumbo dorsal a los 12 años. Años de dolor crónico en espalda y hombros. Dolor crónico en rodillas con luxaciones rotulianas recidivantes. Asimetría mandibular y bruxismo. Años de rehabilitación y fisioterapia no dieron resultado.

📍 Sus cambios en Studio Retiro:
✅ Mejora en sus procesos escolióticos lumbar/dorsal
✅ Mejora en su hiperlordosis lumbar y cifosis torácica así como en la descompresión de la articulación cervicotorácica
✅ El DOLOR de espalda y hombros ha desaparecido
✅ Compensación tensional de la articulación temporomandibular y mejora en su bruxismo. No hay DOLOR.
✅ Integración/descompresión procesos vertebrales sacro >> base craneal
✅ Notable integración cintura escapular/hombros
✅ Pelvis, ganancia en simetría, mejora del eje , mejor función general en locomoción/estabilización
✅ Optimización postural general , ganancias de simetría/alineación articular y mejoras en la función propia (pies, tobillos, rodillas, pelvis, escápulas, hombros..)
✅ El DOLOR en rodillas y las luxaciones han desaparecido
✅ Optimización de su movilidad , capacidad cognitiva/propioceptiva , coordinación, equilibrio, balance y eficiencia
✅ Notables ganancias de fuerza entrenando su sistema corporal como nunca imaginó.

Buen trabajo Patricia 👌🏼💪🏼 un placer recorrer contigo la espiral regenerativa

💡 La escoliosis idiopática es la manifestación a nivel espina dorsal de desajustes/desequilibrios tensionales/disfunciones a lo largo del conjunto corporal de pies a cabeza. Cada caso es especial y el enfoque de trabajo siempre debe ser desde un plano holístico e integrativo.

☝🏼 En Studio Retiro trabajamos desde el origen del problema reconfigurando tu sistema corporal y potenciando su biomecánica de manera eficiente en base a su diseño biológico como humanos bípedos que somos.

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Studio Retiro
Biomecánica Eficiente

Photos from Studio Retiro - Biomecánica Eficiente's post 19/02/2025

ALTA MÉDICA - No habrá que pasar por quirófano para reconstruir la columna

Estos son los RESULTADOS de S. de 12 años

✅ HIPERLORDOSIS LUMBAR - HIPERCIFOSIS TORÁCICA corregidas
✅ DESCOMPRESIÓN e integración de procesos conectivos espinales desde suelo pélvico hasta la base craneal , lumbar - torácica - cervical (articulación cervicotorácica)
✅ Notable integración en CINTURA ESCAPULAR y la funcionalidad y ganancia de ROM articular del hombro
✅ Optimización funcional PELVIS , coxofemoral, cadera/glúteo/estabilizadores a toda la red corporal 🌐
✅ PIE / TOBILLO funcional/estable/ integrado en sus cadenas musculares a toda la red corporal 🌐
✅ Alineación eje corporal / reparto de masas , simetría articular = optimización de la funcionalidad
✅ Descompresión DIAFRAGMA , equilibrado tensional cadenas tórax , optimización RESPIRACIÓN y capacidad espirométrica, suspensión visceral corregida
✅ Integracion y equilibrado de las CADENAS MUSCULARES DISFUNCIONALES, equilibrando tensionalmente sus vías anatómicas desde la fascia plantar hasta el cráneo.
✅ Mejora en la capacidad coignitiva/propioceptiva desde sus pies descalzos. Más equilibrio, más coordinación, más eficiencia y más fuerza elástica conectando su red corporal 🌐

📍En Studio Retiro reconfigura tu sistema corporal desde el origen del problema, potencia tu biomecánica de manera eficiente en base a su diseño biológico y descubre la manera más eficiente de mejorar patologías y algias corporales

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Rubén Rodríguez
Biomecánica Eficiente

20/12/2023

Posted • "He decidido hacer lo que me gusta porque es bueno para la salud" , dijo Voltaire.
Yo también.
Increscendo 👊🏼⚡

Photos from Studio Retiro - Biomecánica Eficiente's post 07/09/2023

RESULTADOS.
Algunas semanas de trabajo con M.

✅ Descompresión en integración de procesos conectivos espinales: lumbar (lordosis) - dorsal (cifosis) - cervical (articulación cervicotorácica)
✅ Descompresión diafragmática (hemos liberado su caja torácica, aprendiendo a manejar los procesos respiratorios de manera consciente), y suspensión visceral correcta.
✅ Integración/equilibrio/alineación estructural, simetría articular = más función correcta.
✅ Pelvis , angulación y eje mejorado , función correcta en cadera/glúteo/estabilizadores a lo largo de sus hasta recuperar la función correcta
✅ Integración de determinadas , desde su starman
✅ Escápulas integradas en esqueleto apendicular superior. Ganancia de rangos y funcionalidad.
✅ Mejora en la capacidad coignitiva/propioceptiva, más elástica conectando su red corporal🌐, más coordinación,  más equilibrio, más eficiencia.
✅ Y sin el permanente referido

⚠️Un cuerpo ya en camino a su se sostiene como una unidad biológica conectada de pies a cabeza, y no se "apila" en compresión como "distintas partes" sobre sí misma.
Será un cuerpo alineado posturalmente, con sus estructuras integradas, bien relacionadas entre sí en base a su . Será un cuerpo que irá despidiéndose de su , aumentando día a día en la eficiencia de su y funciones biológicas como .

La vida es movimiento, 🏃🏻‍♂️💃🤾‍♀️🏌️‍♂️🏄‍♀️🚶‍♀️🤸‍♂️🤱🎉 y se disfruta SIN DOLOR.
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📧 [email protected]

06/01/2022

VOLVER 💫
“Cuando dicen que el fútbol sólo es correr tras un balón, yo les digo: La vida es sólo nacer, crecer y morir?" Andrea Pirlo

01/01/2022

🖌Pinceladas del 2021. Nada cambia. Seguimos haciendo lo que sabemos. Solucionar verdaderos problemas en las personas.
- Entender la biología estructural-cinética humana a nivel global es entender el origen de los problemas y saber corregirlos desde allí.
- Cambios permanentes, desde la raíz,  y en progresión constante. Siente tu cuerpo día a día más equilibrado y funcional como humano. Olvidate de lesiones recidivantes y dolores crónicos. Alcanza un potencial siquiera imaginado.
• Sal del círculo degenerativo ⭕💥⭕💥⭕💥 y siente tu nuevo ciclo vital regenerativo ♻️🔄♻️🔄♻️ Aquí estamos para ayudarte de verdad.

🚩🚩🚩((Me suelen preguntar sobre profesionales en otras zonas que trabajen a este nivel tan profundo.
Y salvo algún compañero que conozco en territorio nacional y puedo recomendar, sobre el resto siempre digo lo mismo, olvidaos de n° seguidores, n° de likes, n° de publicaciones, etc.. todo es marketing hoy día. Utilizaré una frase que os sonará, "por sus frutos los reconocerán" 🤷🏻‍♂️
Observad su perfil. Veis resultados? Y, si es así, son propios? La teoría, los tutoriales , la poesía .. todo eso está bien, pero son humo sin resultados de cambio regenerativo real sobre las personas.Lo siento pero esto es así. Vemos como emerge una corriente "newage" de hashtags sobre "biomecánica" y "funcional" . Veo como se vuelven a rotular centros de entrenamiento o terapia de toda la vida como centros de biomecánica, entrenamiento funcional, etc etc cuando siguen haciendo exactamente lo mismo. Lo que menos proporcionan en los cuerpos de sus pacientes/clientes es  integración estructural , equilibrio homeostático cinético y funcionalidad real en base al diseño biológico de nuestra red corporal. No me pondría tan serio si no fuera porque TRABAJAMOS CON PERSONAS con problemas profundos. Con dolores crónicos. Con disfunciones a muchos niveles. Personas que confían en nosotros poniéndose en nuestras manos. Por favor))

2022 allá vamos 💪🏼
Studio Retiro
Biomecánica eficiente
info@studioretiro

25/12/2021

ESTRÉS y tejidos corporales.

La exposición prolongada al estrés somete al cuerpo a un duro trabajo neurológico en un intento de no perder el control sobre sus sistemas de construcción y equilibrado del porcentaje de sustancias que forman nuestra bioquímica corporal.

Siendo la estructura corporal "comportamiento" , ese tipo de "agresión" será respondida en postura de defensa en todo el eje comportamental/sentimental corporal. Tenderá a defenderse/cerrarse/doblarse (cual libro) sobre el esternón.

Si pierde su homeostasis y va hacia "colapso" , se verá afectada la producción de colágeno, elastina, ácido hialurónico etc, dando paso a tejido cristalizado en forma de sales cálcicas.

Los tejidos conectivos corporales (tendones, ligamentos, fascias, musculatura..) perderán longitud, y ganarán tensión y rigidez , escribiendo ese estrés sobre todo el conjunto en esa posición de "defensa". Ya no serán un conjunto elástico con la consecuente pérdida segura de función articular.

Muy mal negocio. Dolor 💥 asegurado en algun punto débil de la cadena/palancas, el hombro en este caso

⚠️ Ante un cuadro de agudo en el hombro como el que presentaba Luis, con imposibilidad de mover el brazo, la diagnosis traumatológica probablemente sería referente al propio hombro (capsulitis reticular, tendinitis,..), y, efectivamente eso es lo que hubiera terminado padeciendo, cosa que no dejaría de ser un SÍNTOMA. El origen vemos que era muy distinto.

Liberación de estrés en tejidos, rehidratación por manipulación en zonas comunicadas con la articulación glenohumeral (sin tocar el hombro) ganancia de longitud tensional, de "espacio" articular, y estando todo en su sitio, bienvenida funcionalidad, podemos mover el brazo y adiós al DOLOR.

ℹ En estudio te enseñamos a lidiar con el estrés y a tratar sus efectos en tu organismo y estructura. Inicia el camino hacia un círculo regenerativo. Potencia tu biomecánica. Toma el control. Contacta.
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28/11/2021

El DOLOR es donde terminó tu problema, no donde comenzó. (Hablamos de dolor no traumático) El dolor es el último actor en aparecer en escena para convertirse en el protagonista, tras meses/años desarrollando el problema en segundo plano. Situaciones típicas "corriendo me empezó a doler la rodilla", "caminé durante un rato y me empezó a doler la cadera" , "me levanté de la silla y se me pinzó la espalda", "me duele el cuello, la mandíbula , la cabeza sin motivo aparente" y así un largo etc.
⚠️ El trabaja intentando adaptarse a tu entorno y tus hábitos.
✏🗒Si presentamos desequilibrios en nuestra nuestro cuerpo no podrá moverse BIEN en base a su diseño, en aspectos tan básicos para un humano como son el andar, correr o moverse en su día a día.
Cada gesto repetido se escribirá en negativo/sobre fallo/en disfunción, aumentando progresivamente nuestros propios desequilibrios cerrando así un círculo negativo, alejándonos del potencial de movimiento más eficiente de nuestro cuerpo.
El eslabón más débil de tu cadena tomará protagonismo, tu cuerpo habrá superado su límite en el intento de compensación, y llegará el mecanismo de alarma: el DOLOR 💥
Y, noticia, nunca mejorarás en el mismo entorno/hábitos/comportamientos , que provocaron tu enfermedad. El resto son parches y humo.
- En Studio Retiro te ayudamos a equilibrar e integrar tu estructura corporal de la cabeza a los pies, devolviéndole su función y eficiencia. Entiende los "porqués" que te llevaron donde estás y dile adiós a lesiones recidivantes, dolores crónicos y disfunciones corporales.
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