07/08/2026
Las máquinas de cardio de SUPERA24 de Ciudad de Barcelona, te están esperando en estos días de tanto calor.
Con sus recorridos interactivos, TV, sistemas de entrenamiento prediseñados, control cardiovascular, juegos y lo más importante en estas fechas, AIRE ACONDICIONADO.
21/07/2026
¡Enhorabuena, campeones! La selección española se proclamó ayer campeona del mundo por segunda vez en su historia. El triunfo ante Argentina confirmó el extraordinario valor de una generación de futbolistas que, además de jugar de manera extraordinaria, son referentes por su compañerismo, su capacidad de esfuerzo y sacrificio. ¡Unos campeones!
13/07/2026
Muchos de vosotros ya habéis activado el modo vacaciones.
Una de las muchas ventajas de ser socio de Supera 24h Fitness es que podéis acceder de forma gratuita a toda la red de centros Supera y Supera 24h, tanto en España como Portugal.
Así que revisa el mapa y si en tu lugar de vacaciones hay uno de nuestros centros o clubes no dudes en disfrutar de ellos.
Disfruta del verano. 🌞🏖️
Disfruta de Supera 24h. 💙
28/04/2026
¿Por qué celebrar el día de la MADRE un solo día al año?
Durante esta semana previa al 3 de mayo, invita a tu madre a entrenar contigo en tu "segunda casa", aquí, en SUPERA24 de Ciudad de Barcelona.
Simplemente avísanos para tener constancia y además, poder disfrutar de su presencia.
06/04/2026
Nueva clase de SYNRGY360 los lunes.
Después del éxito de la clase de SYNRGY 360 de los miércoles, no tenemos más remedio que repetir los lunes. Ambas clases ahora serán a las 10:45.
Actividad donde se sacará todo tu potencial en todas tus aptitudes como la fuerza, resistencia, equilibrio, flexibilidad.... ¿crees que puede haber una actividad más completa?
Además estará supervisado por Byron Castillo.
30/03/2026
Feliz Semana Santa.
Recordar que, siendo socios de SUPERA24, podéis ir a cualquier centro de la cadena SUPERA de España y Portugal.
No pierdas la oportunidad de disfrutar de otras instalaciones de la cadena para compensar las torrijas.
Jueves y Viernes santo no habrá atención al público.
13/03/2026
Semana del Padre en SUPERA24.
Desde el día 16 al 22 de marzo tráete a tu padre al SUPERA24 Ciudad de Barcelona, está invitado por ser tan buen padre.
Apuntaros a alguna actividad o simplemente invítale para que entrenéis juntos.
06/03/2026
Vuelve la promoción amigos para siempre de Supera 24h, la mejor que hemos hecho. Si traes a tu club a un amigo o familiar y se hace socio, los dos tendréis un descuento del 20% en la cuota mientras ambos sigáis como socios. Si uno se da de baja, el otro pierde el descuento aunque siga.
Promoción válida sólo hasta el 31 de marzo de 2026.
Consulta condiciones en tu club.
Vuelve la promoción amigos para siempre de Supera 24h, la mejor que hemos hecho. Si traes a tu club a un amigo o familiar y se hace socio, los dos tendréis un descuento del 20% en la cuota mientras ambos sigáis como socios. Si uno se da de baja, el otro pierde el descuento aunque siga.
Promoción válida sólo hasta el 31 de marzo de 2026.
Consulta condiciones en tu club.
https://goo.su/aRmIno
04/03/2026
Con frecuencia os dejamos aquí artículos sobre los beneficios de hacer ejercicio físico. Aquí tenéis otro: una reciente investigación muestra evidencias de cómo la actividad física ayuda a mantener activa y en las mejores condiciones la barrera hematoencefálica, que, para entendernos en un lenguaje sencillo, es el escudo del cerebro.
Este escudo se deteriora con la edad. Ahora, una investigación ha permitido descubrir cómo beneficia a esa barrera hematoencefálica una enzima producida en el hígado mientras hacemos ejercicio, la enzima GPLD1. A través de la sangre, la enzima llega al cerebro y allí anula una proteína, la TNAP, cuyo exceso provoca que el escudo sea más permeable y no proteja al cerebro.
¿Os ha sonado todo a chino? 😅 Da igual. Quedáos con lo importante: hacer ejercicio físico ayuda a que vuestro cerebro esté mejor, algo especialmente importante al envejecer. 😉
El papel del deporte en la protección del cerebro, según un estudio
Es mucho más crucial de lo que se pensaba
27/02/2026
Cambio en el horario de la nueva clase de los miércoles.
Informaros que a partir del miércoles 4 de marzo, la clase de SYNGYM360 pasará a empezar a las 11:00 AM.
Os esperamos.