29/09/2023
SS Personal Trainer
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Personal Trainer con 20 años de experiencia. Programas de entrenamiento y dietas personalizadas.
29/09/2023
30/08/2023
Maratón Ciudad de México 🇲🇽
28/01/2023
El deporte siempre ha sido mi estilo de vida, pero también la excusa perfecta para conocer a mucha gente. Poco más de 2 meses en Ciudad de México 🇲🇽 y soy afortunado por conocer a tan buena gente. Un claro ejemplo es mi amigo Marko
Por más entrenamientos y disfrute juntos 😜🏊🏼♂️🚴🏻♂️🏃🏻♂️💪🏼
10/12/2022
Bogotá y Cartagena de Indias 🇨🇴, otro país espectacular. Volveremos 😜👍🏼💪🏼😎
21/11/2022
10 días ya en CDMX 🇲🇽 aclimatándome a la altitud con muy buena compañía 😎 🏃🏻♂️🏊🏼♂️🚴🏻♂️💪🏼
16/11/2022
Atlanta, ciudad olímpica en 1996. Moderna y bonita. Una chincheta 📌 más en mi mapa mundi deportivo
31/10/2022
L’ Etape Madrid by Tour de France 2022 🚴🏻♂️
09/10/2022
Séptima maratón🥇y cuarta mejor marca 😜. Preciosa carrera al borde del mar desde Cascais a Lisboa, eso sí con bastantes sube y bajas en la primera mitad. He salido a tope a por mi mejor marca personal pasando la media en 1:42 pero a partir del km 30 ha sido una PETADA HISTÓRICA 💥😂😂😂💥 y he tenido que acabar haciendo CACOS (CAminar-COrrer) porque estaba mu**to de cansancio. Había que intentarlo. La gloria sólo es para los valientes. Se me subían los isquios de tanto parar y arrancar. Al final como llevaba tanto margen he conseguido una súper marca 3:39 😜. Muchas gracias a todos por los ánimos. Gracias en especial a por la invitación y haber vivido una experiencia VIP que ha sido simplemente genial.
28/09/2022
Unos pocos días en Ciudad de México 🇲🇽 para darme cuenta que es un lugar especial y con una gente entrañable
10/09/2022
Espectacular día siguiendo en directo en 2 puertos míticos de Madrid como Navacerrada y Morcuera. Buena compañía, buen tiempo, ambiente increíble y mucha afición 🚴🏻♂️
17/08/2022
Puerto de Navafría
07/08/2022
El trabajo de fuerza en el gimnasio para mí no sólo es para tener un físico bonito, sino como complemento imprescindible a cualquier deporte que queramos practicar o prevenir lesiones y descompensaciones
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