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GOfit Montecarmelo Hacer ejercicio físico es importante. Saber para qué lo haces, lo es más. En GO fit te proponemos alg

30/09/2026

Cuidarte es más fácil cuando tienes apoyo al alcance de tu mano.

Porque tu bienestar va más allá del ejercicio, ahora con MeetingDoctors puedes consultar con un médico cuando lo necesites a través del chat 24/7, obtener tu receta digital desde cualquier lugar ¡y mucho más!

Empieza a disfrutar de este nuevo beneficio incluido en tu Plan Plus.
Actualiza tu app My GOfit y empieza a disfrutar de este servicio de manera gratuita.

Más información en el 👆

*Video generado con inteligencia artificial.

Hoy celebramos el Día Mundial del Corazón. ❤️En GOfit creemos que cuidar del corazón va mucho más allá de una fecha seña...
29/09/2026

Hoy celebramos el Día Mundial del Corazón. ❤️

En GOfit creemos que cuidar del corazón va mucho más allá de una fecha señalada. Se construye cada día a través del movimiento, la actividad física y esos pequeños hábitos que contribuyen a nuestro bienestar físico y mental.

Porque cada paso y cada entrenamiento cuentan. No solo para fortalecer nuestro corazón, sino también para vivir con más energía, equilibrio y calidad de vida.

¿Y tú? ¿Qué haces cada día para cuidar de tu corazón?

Durante los primeros días de septiembre, GOfit Vallehermoso y GOfit Segalerva celebraban así su aniversario. 🎉Dos centro...
28/09/2026

Durante los primeros días de septiembre, GOfit Vallehermoso y GOfit Segalerva celebraban así su aniversario. 🎉

Dos centros que, a lo largo de los años, han visto crecer una comunidad GOfit cada vez más fuerte. Personas que han hecho del movimiento, el bienestar y la diversión una parte de su día a día, compartiendo objetivos, momentos y experiencias que van mucho más allá del entrenamiento.

Gracias a todos los que formáis parte. ¡Vamos a por muchos años más juntos! 💙

27/09/2026

¿Sabías que algunos nutrientes contribuyen al funcionamiento normal de tu sistema inmunitario?

Hoy te compartimos dos recetas fáciles, sabrosas y perfectas para incorporar a tu día a día.

🍜 Ramen de setas, tofu y verduras
Ingredientes:
• 150 g de noodles para ramen
• 150 g de champiñones
• 200 g de tofu firme
• 1 zanahoria
• 2 puñados de espinacas frescas
• 2-3 cm de jengibre fresco (o 1 cucharadita en polvo)
• ½ limón
• 1 cucharada de semillas de sésamo
• 750 ml de agua o caldo de verduras
• 1 cucharada de aceite
• Sal al gusto
• Salsa de soja (opcional)

🌮 Tacos de boniato y garbanzos
Ingredientes:
• 6-8 tortillas de maíz
• 1 boniato asado en dados
• 200 g de garbanzos cocidos
• 1 trozo de pimiento rojo
• 1 aguacate
• ½ cebolla morada
• ½ limón
• 1 cucharadita de comino molido
• 1 cucharadita de pimentón
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• Sal y pimienta al gusto

Incorpora estas recetas a tu menú semanal y disfruta de una alimentación variada, equilibrada y llena de sabor. ✨

En GOfit, queremos que cada entrenamiento sea una nueva oportunidad para sentirte mejor.Por eso, nuestras Salas Fitness ...
26/09/2026

En GOfit, queremos que cada entrenamiento sea una nueva oportunidad para sentirte mejor.

Por eso, nuestras Salas Fitness están diseñadas para adaptarse a ti, a tus necesidades y a tus objetivos. Espacios versátiles con diferentes zonas especializadas para que encuentres la forma de entrenar que mejor encaja contigo en cada momento.

Da tus primeros pasos en el Starting Point, con el apoyo de nuestros profesionales, que te acompañarán en tu evolución. O lleva tu entrenamiento al siguiente nivel en la Lift Zone, un espacio pensado para quienes buscan nuevos retos y una mayor exigencia.

Sea cual sea tu punto de partida, encontrarás un espacio para ti y el equipamiento que necesitas para avanzar con confianza.

Fuerza, cardio, entrenamiento funcional y mucho más, en un entorno diseñado para ayudarte a progresar, mantener la motivación y disfrutar de cada paso del camino.

¿Preparado para descubrir todo lo que puedes conseguir?

Te esperamos en GOfit.

24/09/2026

Hay personas que inspiran sin hacer ruido.

Félix es una de ellas.

Gracias por recordarnos, cada día, el valor de una vida activa. 💙

Porque cuando tu cuerpo se mueve, tú descansas.

Moverse cambia cómo nos sentimos. Y cuando lo hacemos juntos, su impacto es aún mayor. 💙Por eso en GOfit nos sumamos al ...
18/09/2026

Moverse cambia cómo nos sentimos. Y cuando lo hacemos juntos, su impacto es aún mayor. 💙

Por eso en GOfit nos sumamos al de con nuestro Super Releases de Septiembre: nuevas coreografías, más energía y una oportunidad para compartir la experiencia de disfrutar del movimiento en comunidad.

Porque cada persona que se activa inspira a otra. Y cada paso, por pequeño que parezca, nos acerca a una sociedad más activa, más saludable y más feliz.

Más personas. Más activas. Más veces.

📅 Reserva tu plaza en tu centro GOfit y celebra con nosotros el .

¡Te esperamos!

Moverse cambia cómo nos sentimos. Y cuando lo hacemos juntos, su impacto es aún mayor. 💙Por eso en GOfit nos sumamos al ...
18/09/2026

Moverse cambia cómo nos sentimos. Y cuando lo hacemos juntos, su impacto es aún mayor. 💙

Por eso en GOfit nos sumamos al de con nuestro Super Releases de Septiembre: nuevas coreografías, más energía y una oportunidad para compartir la experiencia de disfrutar del movimiento en comunidad.

Porque cada persona que se activa inspira a otra. Y cada paso, por pequeño que parezca, nos acerca a una sociedad más activa, más saludable y más feliz.

Más personas. Más activas. Más veces.

📅 Reserva tu plaza en tu centro GOfit y celebra con nosotros el .

¡Te esperamos!

Tu bienestar, siempre contigo.¿Te imaginas poder consultar con un profesional sanitario cuando lo necesites y desde cual...
16/09/2026

Tu bienestar, siempre contigo.

¿Te imaginas poder consultar con un profesional sanitario cuando lo necesites y desde cualquier lugar? Con MeetingDoctors podrás disfrutar de chat médico 24/7, videoconsultas y acceso a especialistas, sin esperas ni desplazamientos.

¿Cómo activarlo? Actualiza tu app "My GOfit", activa tu prueba gratuita de MeetingDoctors y empieza a disfrutar de todas sus ventajas.

Más tranquilidad, más comodidad y el respaldo que necesitas para cuidar de tu salud cada día.

Descubre MeetingDoctors: https://metodo.go-fit.es/meeting-doctors...

Imágenes generadas con inteligencia artificial.

15/09/2026

El bienestar no se encuentra solo en los momentos de descanso. También se construye en cada instante que dedicas a cuidarte.

Cada paso, cada entrenamiento y cada momento que reservas para ti ayudan a liberar tensiones, despejar la mente y recuperar energía.

Porque cuando tu cuerpo se mueve, tú descansas.

Hay cosas que siempre merecen la pena recuperar.La energía para afrontar nuevos retos. El tiempo para cuidarte. La motiv...
11/09/2026

Hay cosas que siempre merecen la pena recuperar.

La energía para afrontar nuevos retos. El tiempo para cuidarte. La motivación para seguir avanzando.
Septiembre es el momento de volver a dedicarte tiempo, retomar hábitos que te hacen sentir bien y reconectar con aquello que impulsa tu bienestar cada día.

¿Y a ti, qué es lo que más te ilusiona de este mes de septiembre?

¡Cuéntanoslo en los comentarios!

Empieza septiembre con GOfit.

Una temporada llena de momentos que nos inspiran ✨En GOfit, la comunidad se construye día a día. A través de aniversario...
06/09/2026

Una temporada llena de momentos que nos inspiran ✨

En GOfit, la comunidad se construye día a día. A través de aniversarios, releases, nuevos retos y experiencias compartidas, seguimos creando un espacio que va mucho más allá del entrenamiento: un lugar donde conectar, crecer, celebrar y disfrutar juntos.

Esta temporada hemos vivido momentos únicos, hemos compartido logros y hemos seguido sumando historias que reflejan la energía, el compromiso y la fuerza de una comunidad que no deja de crecer. ¡Y esto no ha hecho más que empezar!

Gracias a todas las personas que formáis parte de GOfit. 💙

En GOfit nos adaptamos a tu ritmo, a tus objetivos… y también a tu verano 💦Con la llegada del buen tiempo, entrenar en e...
07/07/2026

En GOfit nos adaptamos a tu ritmo, a tus objetivos… y también a tu verano 💦

Con la llegada del buen tiempo, entrenar en el agua se convierte en una forma diferente de seguir en movimiento, cuidarte y sentirte mejor.

Ahora solo tienes que elegir cuál es tu objetivo: ¿fortalecer tu cuerpo, mejorar tu respiración o aliviar tensiones en la espalda? Para cada uno de ellos tenemos una opción para ti.

Con nuestras actividades de la familia Aqua, nuestras piscinas de nado libre o el Spa, podrás elegir la actividad que mejor encaje contigo y disfrutar de una manera distinta de entrenar ✨

Este verano, disfruta del agua con GOfit.

*Consulta disponibilidad en tu centro.

Este verano, en GOfit, te lo ponemos fácil para seguir mejorando 💪Con nuestros cursos intensivos, podrás trabajar tu téc...
03/06/2026

Este verano, en GOfit, te lo ponemos fácil para seguir mejorando 💪

Con nuestros cursos intensivos, podrás trabajar tu técnica, corregir movimientos y ganar confianza en cada sesión. Es el momento de seguir avanzando y sacar tu mejor versión.

¡Corre, que las plazas vuelan!

👉 Apúntate en nuestra web o en recepción.

Así hemos vivido en GOfit la InRACE, la carrera por la inclusión que se celebró ayer en Madrid 🏃‍♀️Energía, participació...
26/05/2026

Así hemos vivido en GOfit la InRACE, la carrera por la inclusión que se celebró ayer en Madrid 🏃‍♀️

Energía, participación y un gran ambiente en una jornada en la que el deporte volvió a demostrar todo lo que puede sumar.

Nos alegra haber formado parte de esta iniciativa y seguir impulsando espacios donde el deporte también es inclusión. 🙌

Ya queda menos para la carrera solidaria de la Fundación A LA PAR 💙Desde GOfit nos unimos a la próxima edición de la InR...
11/05/2026

Ya queda menos para la carrera solidaria de la Fundación A LA PAR 💙

Desde GOfit nos unimos a la próxima edición de la InRACE, colaborando para dar visibilidad, sumar apoyo y seguir creando espacios donde el deporte también es inclusión.

Una cita abierta a todos, donde lo importante es participar, pasarlo bien y apoyar la causa.

📅 24 de mayo de 2026, a las 9:00 h
📍 Fundación A LA PAR, Montecarmelo (Madrid)
🏃 5 km o 10 km

¡Inscríbete y participa! https://inrace.org/

Colabora con el Dorsal Cero: https://www.rockthesport.com/es/evento/inrace-madrid

El próximo 24 de mayo, en Montecarmelo, desde GOfit nos unimos a la IV edición de la InRACE, la carrera solidaria de la ...
04/05/2026

El próximo 24 de mayo, en Montecarmelo, desde GOfit nos unimos a la IV edición de la InRACE, la carrera solidaria de la Fundación A LA PAR, en la que colaboramos para dar visibilidad y apoyar a las personas con discapacidad intelectual.

📅 Fecha: 24 de mayo de 2026, a las 9:00 h
📍 Salida: Fundación A LA PAR, Montecarmelo (Madrid)
🏃 Distancias: 5 km o 10 km

Una carrera abierta a todos, en la que cada kilómetro cuenta para avanzar hacia una sociedad más inclusiva.

Además, contaremos con la participación de la medallista olímpica Ruth Beitia, junto a otros referentes del deporte y la inclusión.

🔷 Inscripciones abiertas (gratuitas para personas con discapacidad): https://inrace.org/

¿No puedes asistir? También puedes colaborar a través del Dorsal Cero 👉
https://www.rockthesport.com/es/evento/inrace-madrid

¡Te esperamos!

En GOfit seguimos en movimiento 💪.Te dejamos los horarios de estos días para que sigas entrenando.
29/04/2026

En GOfit seguimos en movimiento 💪.

Te dejamos los horarios de estos días para que sigas entrenando.

De esta forma hemos vivido el Spring Release en GOfit Montecarmelo. 🌸Una nueva temporada con entrenamientos renovados, e...
15/04/2026

De esta forma hemos vivido el Spring Release en GOfit Montecarmelo. 🌸

Una nueva temporada con entrenamientos renovados, en la que la motivación y el ritmo han dejado claro, en cada sesión y en cada sala, que la primavera ya está aquí.

¡Gracias a todos/as por vivirlo con nosotros/as!

Este finde te proponemos un plan diferente: FAMILY TRAINING 💪Una actividad pensada para disfrutar junto a tus peques de ...
09/04/2026

Este finde te proponemos un plan diferente: FAMILY TRAINING 💪

Una actividad pensada para disfrutar junto a tus peques de 3 a 15 años, con juegos, actividades y dinámicas que unen movimiento y diversión, para compartir experiencias y seguir creando tiempo de calidad en familia.

Porque entrenar acompañados también es una forma de conectar.

Reserva ya tu plaza desde la app “My GOfit”. 🙌

Dirección

Calle Monasterio Del Paular, 2
Madrid
28049

Horario de apertura

Lunes 06:30 - 23:30
Martes 06:30 - 23:30
Miércoles 06:30 - 23:30
Jueves 06:30 - 23:30
Viernes 06:30 - 23:30
Sábado 09:00 - 22:00
Domingo 09:00 - 20:00

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando GOfit Montecarmelo publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

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