Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 14:00

Plenno

Descubre tu centro de Entrenamiento Personal en Majadahonda. La mejor opción de alcanzar tus objeti

03/09/2026

Entrenar no es hacer más, sino hacerlo mejor. 💪🏼

En Plenno, cada entrenamiento personal se adapta a ti, a tu nivel y a tus objetivos, con un entrenador que te acompaña y guía en cada sesión.

Un plan pensado para que avances, ganes fuerza y sigas superándote.

26/08/2026

Septiembre. Rutina modo ON. ⚡️

Volvemos a los horarios, a los hábitos… y también a entrenar.
Haz que la vuelta cuente. 💪🏼

📍 Plenno Majadahonda
Prueba GRATIS. ¿Empezamos?

17/08/2026

¿Dolor, inflamación o una lesión que no termina de mejorar? 👀

En Plenno trabajamos con FISIOWARM, una tecnología de diatermia que actúa en profundidad para favorecer la recuperación de músculos, tendones y articulaciones.

👉🏽 Ven a valorarte y descubre si este tratamiento es adecuado para ti.

28/07/2026

¿Te gustaría que este fuera tu próximo entrenamiento? 💙💪🏼

Así se vive una sesión de entrenamiento personal en Plenno: adaptada a cada persona, con objetivos claros y disfrutando del proceso.

¿Te animas?

23/07/2026

No todas las lesiones ni todos los dolores necesitan el mismo tratamiento.

Por eso, en Plenno valoramos cada caso de forma individual y utilizamos las herramientas que mejor se adaptan a cada paciente. La tecnología es un apoyo, pero siempre está al servicio de un tratamiento personalizado.

Si llevas tiempo con dolor o estás recuperándote de una lesión, quizá sea el momento de valorar qué opción es la más adecuada para ti.

📍Pide cita y deja que Virginia nuestra fisioterapeuta te asesore.

21/07/2026

No hace falta entrenar más.
Hace falta entrenar mejor.
Y eso empieza con un plan hecho para ti. 💪🏼

16/07/2026

Hay mensajes que nos hacen parar unos segundos y recordar por qué hacemos lo que hacemos.

El de Juan es uno de ellos. 💙

Gracias por confiar en nosotros durante todos estos años y por permitirnos formar parte de tu camino. Personas como tú son las que dan sentido a cada entrenamiento, a cada conversación y a cada pequeño paso que damos juntos.

10/07/2026

Una vida saludable se construye hábito a hábito. 💚

Por eso, desde Plenno te contamos 9 hábitos sencillos que pueden ayudarte a mejorar tu alimentación, tu bienestar y tu calidad de vida.

🌿 Porque una vida saludable se construye paso a paso.

01/07/2026

☀️ Este verano no entrenes por obligación. Entrena por ti.

Porque sentirte con más energía, ganar fuerza y cuidar de tu salud no entiende de estaciones.

Cada sesión en Plenno está adaptada a ti, y a tus objetivos. Con el acompañamiento de un entrenador personal que estará contigo en todo momento para que avances de forma segura y disfrutes del proceso.

💪🏼 Empieza hoy. Tu mejor versión también se entrena en verano.

📍Majadahonda
📩 Reserva tu prueba y da el primer paso.

18/06/2026

Detrás de cada entrenamiento hay mucho más que una rutina.

Por eso ofrecemos una prueba gratuita para que conozcas a nuestros entrenadores, entendamos tu punto de partida y podamos orientarte según tus objetivos.

Evaluación personalizada, estudio corporal con Tanita y recomendaciones adaptadas a ti.

Sin compromiso. Solo una conversación profesional para ayudarte a dar el siguiente paso.

👉🏼 Agenda tu prueba.

Dirección

Avenida De España 51
Majadahonda
28220

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 14:00

Página web

http://www.plenno.es/

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