YogaOne Manresa

Horaris setembre 🕊️

Falte poquets dies per començar el setembre ❕

I amb ell arriba la tornada a la rutina: horaris, feina, escola, responsabilitats… i aquell moment en què tornem a posar una mica d’ordre al nostre dia a dia.

Però setembre també pot ser una oportunitat per tornar a tu.

I si has seguit practicant durant l’estiu, enhorabona! 🤍Continua cuidant aquest espai que t’has regalat!

🪬El nostre consell per a aquest nou curs: marca’t un dia a la setmana només per a tu. Un moment per parar, respirar, moure el cos i desconnectar del soroll de fora.

No cal esperar a tenir temps. Fes-te temps.

Reserva’t aquest moment a l’agenda com faries amb qualsevol altre compromís. Perquè cuidar-te també és una prioritat. ✨

Ens retrobem al setembre a YogaOne Manresa? 🌿

📔Un llibre per aprofundir en el camí del ioga.

Les bases del ioga, de Swami Satyananda Saraswati, és una d’aquelles lectures que ens convida a anar més enllà de la pràctica física i a descobrir el ioga com un camí de coneixement, consciència i transformació.

A través de les seves pàgines podem aprofundir en els fonaments de la pràctica i comprendre millor allò que vivim sobre la màrfega: la respiració, el cos, la ment i la nostra manera d’estar presents.

🌿 Perquè practicar ioga també és aturar-nos, observar, comprendre i continuar aprenent.

Un llibre que trobaràs al nostre centre per fullejar, llegir i gaudir sense presses, si arribes una mica abans de la teva pràctica. ✨

Deixa que cada pàgina t’acompanyi i t’inspiri en el teu camí de ioga.

Horaris agost

Vine a provar l’estil que més et ressoni 🧘🏽

A YogaOne Manresa trobaràs gran varietat d’estils de ioga perquè puguis descobrir quin encaixa millor amb tu, el teu moment i la teva manera de viure el ioga.

▫️Ioga Profund
▫️Ioga Restauratiu
▫️Ioga Integral
▫️Alineació
▫️Ioga Equilibrant
▫️Ioguilates
▫️Slow Ioga
▫️Ioga Dinàmic
▫️Flow Ioga
▫️Ashtanga
▫️Rocket Ioga
▫️Ioga Força
▫️D-Gravity
▫️Ioga Barre
▫️Mysore

No cal que sàpigues quin és el teu estil.
Vine, prova i sent. ✨

Contacta’ns per reservar la teva classe i descobreix quin ioga et fa sentir més tu.

Horaris d’aquesta setmana

Ja els tenim aqui!

Horaris nou curs, setembre 2026!

De vegades, només cal un espai harmoniós, una pràctica conscient i la guia adequada perquè una hora de ioga es converteixi en el millor moment del teu dia.

YogaOne Manresa és un espai boutique, càlid i acollidor, pensat perquè puguis desconnectar del ritme accelerat de fora i tornar a escoltar-te. 🫂

Una sala àmplia, lluminosa i plena de calma, on cada detall està pensat per acompanyar la teva pràctica.

Respira. Mou-te. Para. Escolta’t.

El teu moment de calma comença aquí. 🤍

Horaris agost