04/09/2026
💃 CONEXIÓN LATINA · MASTERCLASS DE BACHATA 🕺
Tens ganes de ballar? No necessites parella, només ganes de passar-t’ho bé! 🎶
Vine a descobrir la bachata de la mà de Manu y Lorena en una masterclass pensada per aprendre els moviments bàsics, deixar-te portar pel ritme i gaudir d’una estona diferent.
📅 Divendres 25 de setembre
⏰ De 19.30 a 21.00 h
👥 40 places
🎟️ Activitat gratuïta i exclusiva per a abonats i abonades
📲 Reserves a partir del 21 de setembre, a través de l’app o a recepció.
Vinguis sol o sola, aquí trobaràs amb qui compartir el ritme. 😉
T’hi apuntes? 💃🔥
28/08/2026
🔥 LES MILLS DAY · REMEMBER 🔥
Hi ha cançons que només necessiten començar a sonar perquè el cos recordi què ha de fer. 🎶💪
Aquest setembre, el Les Mills Day mira enrere per recuperar alguns dels temes que ens han fet entrenar, suar i gaudir durant tots aquests anys de Les Mills a les Piscines.
90 minuts de masterclass amb una selecció de cançons que han marcat diferents èpoques dels nostres programes. Les recordaràs totes? 👀
📅 Dimecres 16 de setembre
⏰ 19.15 h
📍 Gespa de la piscina exterior
⏱️ 90 minuts
📲 Reserva la teva plaça a l’app o a recepció.
⚠️ Canvis en les activitats dirigides del dia
La masterclass substituirà les sessions de:
• BodyCombat · 19.15 h
• Ciclisme Indoor · 19.15 h
• BodyPump · 20.30 h
Prepara’t per tornar a entrenar amb aquelles cançons que un dia ho van petar. 🔥
LES MILLS DAY · REMEMBER
Quina cançó esperes que soni? 👇
06/08/2026
💧 A l'estiu, hidratar-se és tan important com entrenar.
Quan les temperatures pugen, el nostre cos perd més aigua i minerals. Beure abans, durant i després de l'activitat física ajuda a mantenir el rendiment, prevenir la fatiga i evitar els efectes de la calor.
Per això, a les Piscines t'ho posem fàcil.
🚰 Tant al gimnàs com a la piscina exterior trobaràs fonts d'aigua per poder reomplir la teva cantimplora sempre que ho necessitis.
Un petit gest que cuida de tu... i també del planeta, reduint l'ús d'envasos d'un sol ús. 🌍
Aquest estiu, no t'oblidis de la tovallola, la crema solar... i la cantimplora! 💙
06/08/2026