The Cave Mataró

The Cave Mataró

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The Cave Mataró és el teu espai de cross-trainning a on millorar la teva salut i estat físic.

Photos from The Cave Mataró's post 01/06/2026

🎂 Muchísimas felicidades a nuestr@s cumpleaner@s de Junio!

Os deseamos un día genial lleno de diversión y siempre acompañad@s de las personas que os quieren.

❤️ Gracias por ser parte de la familia The Cave!

22/05/2026

🎙️ EPISODIO 7 EN EL AIRE 🎙️

🔥 2 años y medio de esfuerzo, constancia y evolución.

En el episodio de hoy hablamos con una de nuestras atletas jóvenes, que ha vivido una gran mejora en su fuerza desde que llegó al box. 💪

Una historia de superación, confianza y crecimiento dentro y fuera del entrenamiento. 🚀

15/05/2026

🎙️ EPISODIO 6 EN EL AIRE 🎙️

Hoy conocemos la historia de uno de los atletas más jóvenes del box… y también uno de los que más nos inspira día tras día. 💥

Con solo 13 años, nos demuestra que la edad no es ningún límite cuando hay ganas de aprender, esfuerzo y constancia.

Entrenamiento tras entrenamiento, actitud impecable, compañerismo y muchas ganas de superarse. 🙌

En esta entrevista hablamos de cómo vive los entrenos, qué ha aprendido dentro del box y cómo el deporte le está ayudando a crecer tanto dentro como fuera de los entrenamientos.

🔥 Un episodio muy especial que refleja los valores que queremos transmitir cada día en nuestra comunidad.

📺 Ya disponible en nuestro canal de YouTube.
¡No te lo pierdas y déjale apoyo en los comentarios! 💛

Photos from The Cave Mataró's post 01/05/2026

🎂 Muchísimas felicidades a nuestr@s cumpleaner@s de Mayo!

Os deseamos un día genial lleno de diversión y siempre acompañad@s de las personas que os quieren.

❤️ Gracias por ser parte de la familia The Cave!

21/04/2026

🎙️ EPISODIO 5 READY🎙️

“Deja el crosstraining.”❌

Eso es lo que le dijeron después de diagnosticarle una condromalasia rotuliana.

Pero ella no lo aceptó.

Hace 8 meses llegó al box buscando una alternativa… y gracias a la recomendación de una amiga, decidió confiar en nosotros.

Adaptando, trabajando con cabeza y sin rendirse, ha demostrado que no siempre se trata de dejarlo… sinó de hacerlo mejor 💪

¿Quieres ver su evolución?

👀 No te lo pierdas, en breve en nuestro Youtube

14/04/2026

🎙️ EPISODIO 4 🎙️

Ferrán es mucho más que un atleta: es un ejemplo de superación, constancia y determinación. 💪 Día tras día nos demuestra que, con esfuerzo y compromiso, cualquier objetivo es posible.

¡No te pierdas su entrevista, no os va a dejar indiferentes. Déjate inspirar por su camino! 🙌

🎥 Mira la entrevista completa en nuestro canal de YouTube (durante la semana la subiremos íntegra).

07/04/2026

🎙️ EPISODIO 3 EN EL AIRE 🎙️

12 años. Sí, lo has leído bien. 💥

En nuestro tercer episodio de la sección de entrevistas, tenemos una invitada muy especial: una de las personas que ha estado con nosotros prácticamente desde el primer día, Montse.

Cuando todo empezaba, ella ya estaba ahí. Ha vivido la evolución, los cambios, los retos… y también ha formado parte de cada paso que hemos dado hacia adelante. 💙

Esta entrevista no es solo una conversación, es historia viva de nuestro box. Es constancia, compromiso y amor por este estilo de vida.

Si quieres entender lo que realmente significa formar parte de esta comunidad, no puedes perderte este episodio.

👀 No te lo pierdas

Photos from The Cave Mataró's post 01/04/2026

🎂 Muchísimas felicidades a nuestr@s cumpleaner@s de Abril!

Os deseamos un día genial lleno de diversión y siempre acompañad@s de las personas que os quieren.

❤️ Gracias por ser parte de la familia The Cave!

31/03/2026

🎙️ EPISODIO 2 YA DISPONIBLE 🎙️

Esto no para… y cada vez va a más 🚀

En este nuevo episodio de Charlando con Toni, conocemos a JULIA, una atleta que no solo destaca por su rendimiento, sino también por su mentalidad 💪

👉 Hablamos de sacrificio, constancia y todo lo que no se ve detrás de cada entrenamiento
👉 Momentos reales, sin filtros
👉 Y una historia que seguro que te hará conectar

💬 Déjanos en comentarios qué te ha parecido y a quién te gustaría ver en el próximo episodio

Photos from The Cave Mataró's post 27/03/2026

💪🏻 FUNCIONAL RACE 🦵🏻

En esta clase vamos a trabajar sobretodo los ejercicios básicos de fuerza y el cardio, eliminando la parte de halterofilia y gimnásticos para que el nivel de complejidad sea más senzillo.

Clase perfecta para iniciarte con nosotros e ir poniendo a punto tu cuerpo😉

Dividimos la sesión en 4 partes:

🔹 Calentamiento (warm up)
🔹 Básicos de fuerza
🔹 METCON
🔹Cooldown

💥 Te explicamos en que se centra cada una de estas partes.

Si quieres probar con nosotros, escríbenos y te informamos😉

🏠C/Abat Escarrè 25, Mataró
📞930153930
📧 [email protected]
🐲 Awake the beast

salud

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Localización

Dirección


C/Abat Escarré, 25
Mataró
08302

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 21:30
Martes 07:00 - 16:00
17:00 - 21:30
Miércoles 08:00 - 21:30
Jueves 07:00 - 15:00
17:30 - 21:30
Viernes 07:00 - 15:00
17:00 - 20:30
Sábado 08:00 - 13:00