11/02/2024
Una clase de Bikram Yoga es intensa a todos los niveles, mentales, físicos, sensoriales, emocionales, pero lo bueno es que cada cual se exige lo que quiere, de tal forma que la experiencia se intensifica a mayor exigencia por parte del alumno.
"Las sensaciones son fuertes durante la clase y lo más placentero que puedas imaginar una vez terminas con una ducha, esa sensación es indescriptible, pero sería algo así como una combinación entre salir de un spa termal, pasando por un osteópata, fisioterapeuta y quiropráctico, es decir la colocación que sientes en tu cuerpo, la sensación de descarga muscular y paz tanto física como mental, es algo que jamás habrás experimentado con cualquier otra actividad".
09/12/2022
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Pónte en contacto conmigo.
09/12/2022
DIA 21 A LAS 8 DE LA MAÑANA... NO TE LO PIERDAS..
Existe una tradición que es la de realizar los 108 saludos al sol, es un ritual que se hace siempre para abrir y cerrar ciclos, para preparar a nuestro cuerpo y mente
En la tradición hindú el número 108 es considerado un número sagrado con un alto poder espiritual, y no solo lo piensan los hindues, también la religión budista, el islam y el zen chino. Iremos por partes:
El número 1 representa lo divino, la divinidad, es decir, a Dios.
El 0 representa el vacío
El 8 representa lo eterno o lo infinito, es considerado un número sagrado y completo.
Así el número 108 es tiene 3 cifras, es múltiplo de 3 y la suma de sus 3 dígitos suman 9, que son 3 veces 3.
El 3 representa el equilibrio supremo, la trinidad o el triple aspecto de la divinidad. La divinidad se refleja en la vida humana con el número 6. La unión del 3 y del 6 (divinidad y hombre), que forman el número 36, multiplicados por 3 nos da 108. El 1 es el ama individualizada, el 0 es el alma absoluta o lo divino y el 8 es el infinito. Lo que significa que el ser humano a través de la divinidad alcanza el infinito.
28/02/2022
🤔 ¿Por qué engancha la práctica de Bikram Yoga?
💪 No es un deporte de competición. Es un reto contigo mismo, no con los demás.
💫 Cuanta más gente hay en clase, mayor energía se genera, transformándose en sensaciones energéticas positivas que se contagian rápidamente.
🙏Tras varias sesiones, dejas a un lado los primeros objetivos por los que acudes como adelgazar, disminuir el estrés, etc y te das cuenta de que surge una transformación en ti de dentro hacia fuera.
🥰 Poco a poco tu cuerpo empieza a sentirse bien por dentro y por fuera. La práctica de Bikram primero te limpia físicamente, eliminando toxinas mediante el sudor y limpiando los órganos por dentro. Después, ganas en flexibilidad y la práctica se convierte en otra cosa, en algo bueno donde hay buena energía.
Y para ti bikrmyogui, ¿cuál es el motivo que te ha hecho "engancharte" a la práctica de Bikram Yoga?
20/06/2021
Bikram yoga al atardecer en Donkey Dreamland Mijas...
Next Wednesday there is another fantastic oportunity to enjoy a beautifull sunset at Donkey Dreamland doing a relaxing YOGA session amongst Donkeys as well as surrounded by them. Come and join us from 19.00 hrs to 21.00 hrs
A perfect combination and a great way to unwind.😊🌻
You don't need to book in advance...just come alon, we have plenty of space.😊😊
# yoga and donkeys
