CrossFit VTC

Somos centro Oficial Afiliado a CrossFit inc. Nuestro programa está diseñado para que cualquier persona pueda realizarlo y conseguir sus objetivos. Independientemente del estado de forma inicial y su experiencia en este deporte. Los resultados son muy buenos y bastante rápidos. Nuestros Coaches están titulados por CrossFit y tienes mucha experiencia como deportista y como entrenador. Los horarios son muy amplios. Desde las 7:00 de la mañana y terminamos la tarde a las 22:30. Los precios varían en función de los días que entrenes. Tarifas:
Demo: 2 entrenamientos a la semana ( 40€ mes)
Basic: 3 entrenamientos a la semana ( 50€ mes)
Médium: 4 entrenamientos a la semana ( 60€ mes)
Premium: 5 entrenamientos a la semana ( 70€ mes)

Los dos productos que nosotros tenemos son CrossFit y Endurance. Endurance se basa sobretodo en las gestion de las grasas( perder peso desde las grasas), tonificar ( endurecer) y mejorar la resistencia aeróbica y a la fuerza. Son ejercicios funcionales casi sin aparatos. El CrossFit los objetivos son mas generales. Gestion de las grasas
Mejorar la fuerza ( reaistencia y absoluta)
Mejorar la resistencia( aeróbica y anaeróbica)
Mejorar la agilidad ...
Son ejercicios funcionales basados en la Gimnasia, la Halterofilia y trabajos de resistencia.