Centre de ioga IYENGAR ®
El ioga revitalitza el cosa sense esgotar-lo.
Practicar amb equilibri t’omple d’energia.
“Quan el cos està alineat, l’energia flueix”, Geeta Iyengar.
17/04/2026
✨ Mou el cos, descarrega energia i connecta amb tu
💪 T’apuntes?
19/03/2026
Retir de ioga a Miravet
17, 18 i 19 d’abril
T’apuntes?
(enllaç a la bio)
11/03/2026
El cos comença a demanar moviment. Activar-nos amb consciència ens ajuda a sortir de la inèrcia de l’hivern sense forçar.
🌱 Comença el mes escoltant el teu ritme i cuidant-te des del primer pas.
05/03/2026
Retir de ioga a Miravet
17, 18 i 19 d’abril
Reserva la teva plaça!
03/03/2026
La força no és rigidesa, és estabilitat i confiança.
El ioga construeix una força que sosté el cos i la ment.
✨ Descobreix una pràctica que t’enforteix sense tensar.
27/02/2026
Retir de ioga al
17, 18 i 19 d’abril
Inscriu-te a l’enllaç de la bio!
26/02/2026
La constància transforma la pràctica i la vida.
✨ Comença avui, al teu ritme.
19/02/2026
Retir al Palau de Miravet
17, 18 i 19 d’abril
Inscriu-te a l’enllaç de la bio!
17/02/2026
La teva esquena carrega més del que imagines.
Hores en posició asseguda, presses, pantalles, responsabilitats…
El ioga no només alleugereix tensions:
t’ensenya a moure’t millor, a respirar millor i a viure amb més consciència.
✨ No esperis que el cos et demani aturar-te.
Comença avui. Regala’t aquest espai.
Si fa temps que vols provar el ioga però no t’hi decideixes, potser és perquè estaves esperant el moment adequat.
Escriu-nos i vine a una classe.
T’hi acompanyem des del primer dia.