DOSIS - Entrenamiento Personal

08/09/2026

👋🏼 Mejor tarde que nunca… Os presentamos a Alberto Martín, fundador y entrenador de DOSIS MOTRIL. 🏋️‍♂️

Detrás de cada entrenamiento, cada objetivo y cada pequeño progreso hay una persona que combina formación, experiencia y pasión por ayudar a través del entrenamiento.

🎓 Formación: Graduado en CCAFD, Formación Específica en Readaptación de Lesiones y TSAFAD.

💡 Especialidades: Fuerza, readaptación, pérdida de grasa, rendimiento, etc.

Más allá de los títulos y los años de experiencia, destaca por algo que consideramos fundamental: la capacidad de escuchar, adaptar y acompañar a cada persona en su proceso. ❤️

Porque ser entrenador no es simplemente presentar ejercicios. Es entender a la persona, saber hacia dónde llevarla y disfrutar del camino juntos. 🚀

📸 Hoy ponemos cara a la persona que está detrás de este proyecto.

Ahora queremos que la conozcáis un poco mejor. 👇
¿Qué opináis de nuestro entrenador? 💬

02/07/2026

🏗️ ANTES 🆚 DESPUÉS

🔨 Algunos no se acordarán pero hace ya un año empezamos mucho peor que como aparece en el vídeo, y como una especie de aniversario de obra, os dejamos un bonito cambio. 🗳️ ¿A vosotros os gustó el cambio?

08/06/2026

25/05/2026

🎟️¡SORTEO NURIA GUARDIOLA ACADEMY!

¿Te imaginas ganar un premio solo por ser parte de un centro? Pues es lo que pasa cuando entrenas en DOSIS.

🎁 PREMIO
📚 Curso B2 Inglés Intensivo
💥Premio valorado en más de 100€
🫂 SOCIOS DOSIS MOTRIL

📲 ¿Cómo participar?
1️⃣ Sigue a y
2️⃣Menciona a dos amig@s (distintos si quieres hacerlo más veces).

Aquellos que participen por redes sociales tendrán más posibilidades de ganar aparte de la participación por ser usuarios del centro (1 participación).

⏳ Fin: Viernes 29 de Mayo a las 23:59h
🏆 Ganador/a: 30 de Mayo

18/05/2026

💪🏼 Combinar la fuerza y el cardiovascular puede multiplicar los beneficios que genera el ejercicio sobre tu cuerpo al entrenar.

🫀 Por eso en nuestras sesiones grupales tratamos de combinarlas adaptadas a tus capacidades y con sentido para que obtengas lo mejor del entrenamiento con un esfuerzo lógico.

🛟 ¿Necesitas un empujoncito para empezar a cuidarte?

📱 En DOSIS estamos para ayudarte, escríbenos un mensaje.