Cross MAE Fitness

18/09/2026

16/09/2026

🏋️‍♀️🔥 CROSSTRAINING | ¡SI TE GUSTA ENTRENAR DURO, ESTA ES TU CLASE!

Llevamos el CrossFit a nuestro terreno 💥
Entrenamientos intensos, dinámicos y adaptados a cada atleta.

💪 No importa el nivel que tengas.
Nuestro objetivo es darte lo que necesitas para seguir avanzando.

Porque no se trata solo de entrenar más fuerte…
Se trata de aprender, mejorar y moverte mejor.

🎯 Técnica.
🔥 Intensidad.
📈 Progresión.
✅ Calidad de movimiento.

En CROSS MAE FITNESS queremos que cada entrenamiento tenga un propósito y que cada atleta salga un poco mejor que cuando entró.

¿Te atreves? Ven a probar tu clase. 🚀

EntrenamientoFuncional SomosTuMejorPlan

15/09/2026

🔥💪 ¡LOS PEQUES YA ENTRENAN FUERZA! 💪🔥

¿Tu hijo/a tiene entre 7 y 10 años? 👧🧒
¡Tenemos su clase! 🚀

💪 Fuerza
⚡ Agilidad
🎯 Coordinación
🏃 Resistencia

Mucho más que entrenar: aprender a moverse, ganar confianza y crear hábitos saludables desde pequeños. ❤️

📅 Lunes | 17:00–18:00

🚨 ¡PLAZAS LIMITADAS!
Que no se quede fuera. 🙌

CROSS MAE FITNESS
🔥 Pequeños hoy. Fuertes para siempre.

13/09/2026

🚀 ¡MAÑANA ARRANCAMOS! 🚀

Vuelven TODAS nuestras actividades infantiles y de adultos a CROSS MAE FITNESS 💥

Y este año… ¡con una NOVEDAD! 🔥
🏋️‍♀️ CLASES DE FUERZA PARA NIÑOS Y JÓVENES

La fuerza no es solo cosa de adultos. 💪
Trabajada de forma adecuada, adaptada a cada edad y siempre bajo supervisión, es una cualidad fundamental para que los más pequeños desarrollen fuerza, coordinación, control y seguridad en el movimiento, además de contribuir a prevenir lesiones.

👧👦 En CROSS MAE FITNESS cuidamos de nuestros atletas y buscamos que cada entrenamiento sea seguro, divertido y adaptado a cada persona, desde los más pequeños hasta los adultos.

👨‍👩‍👧‍👦 ¿Y si entrenáis juntos?
Tenemos descuentos familiares y horarios que permiten que padres e hijos podáis entrenar a la misma hora, haciendo que el deporte forme parte de vuestra vida sin tener que pensar en cómo organizar el tiempo.

❤️ Porque crear hábitos saludables desde pequeños es regalarles una herramienta para toda la vida.

🔥 Mañana empieza la nueva temporada.
¿Vas a dejar que te lo cuenten?

📲 Reserva tu plaza 606763537 y empieza con nosotros.

💪🏽CROSS MAE FITNESS💪🏽
Somos disciplina. Somos calidad de vida.

07/09/2026

Es CONSTANCIA.
Es PERSEVERANCIA.
Es FUERZA.
Es VITALIDAD. 🔥

Son ganas de VIVIR.
Son ganas de QUERERTE. ❤️

Cada día más y mejor.
Cada día más fuerte.
Cada día más feliz.

👉 Entrena. Muévete. Cuídate. ¡Empieza hoy! 💪

06/09/2026

🔥 ¿ESTABAIS ESPERANDO?… AQUÍ LO TENÉIS 🔥

📢 NUEVA TEMPORADA, NUEVO HORARIO
A partir del LUNES 14 DE SEPTIEMBRE arrancamos con todo. 🚀

En CROSS MAE FITNESS seguimos creciendo, evolucionando y trabajando para ofrecerte cada día el mejor servicio. 💪

Porque aquí no solo entrenamos…
👉 Creamos hábitos.
👉 Construimos disciplina.
👉 Mejoramos nuestra calidad de vida.
👉 Convertimos el entrenamiento en una FORMA DE VIDA.

🖤💚 CROSS MAE FITNESS
Tu centro deportivo de confianza.
¿Estás preparado para esta nueva temporada? 🔥

HábitosSaludables

05/09/2026

Cuántos días a la semana deberías entrenar si estás empezando? 💪

Cuando empiezas, es fácil pensar que cuanto más entrenes, mejores resultados tendrás. Pero no siempre es así.
La clave está en encontrar una frecuencia que te permita progresar, recuperarte y mantener la constancia.

En nuestro nuevo artículo te contamos cuántos días a la semana puede ser recomendable entrenar si eres principiante y qué factores debes tener en cuenta. 👉 Léelo aquí:
https://crossmaefitness.es/cuantas-veces-a-la-semana-entrenar-principiante/

Si estás pensando en empezar a entrenar en Navalmoral de la Mata, en Cross MAE Fitness podemos ayudarte a encontrar la opción que mejor se adapte a ti.

Descubre cuántas veces a la semana deberías entrenar y cómo empezar en el gimnasio si eres principiante, según tus objetivos y nivel.

04/09/2026

🔥 INCREÍBLE COMIENZO DE SEPTIEMBRE 🔥

No podemos estar más orgullosos de ver cómo, cada día, el deporte se convierte en una forma de vida para nuestros atletas. 💪

Esto no va solo de entrenar. Va de constancia, disciplina, esfuerzo y ganas de seguir mejorando. Y vosotros sois el mejor ejemplo. 🖤

📢 RECORDATORIO:
Los días 7 y 8 de septiembre permaneceremos cerrados.

Seguimos trabajando para mejorar, crecer y ofrecerte siempre el mejor servicio, porque es exactamente lo que os merecéis. ❤️‍🔥

Gracias a todos/as por vuestra confianza, por seguir apostando por nosotros y por formar parte de esta familia.

🔥 Y AHORA… A SEGUIR ENTRENANDO.
No pierdas el ritmo, no pongas excusas y sigue trabajando por tu mejor versión. Cada entrenamiento cuenta. 💪

CROSS MAE FITNESS
DISCIPLINA · CALIDAD DE VIDA · MEJOR VERSIÓN 🔥

30/08/2026

💪 FIN DE LA CAMPAÑA DE FUERZA CON LOS MAYORES 🔥

Llegamos al final de esta campaña, pero ya sabéis que esto es solo el principio. 🚀

A partir del 16 de septiembre seguiremos trabajando duro, aprendiendo, mejorando y buscando siempre sacar la mejor versión de cada uno.

Porque entrenar no es solo ganar fuerza. Es adquirir hábitos, disciplina y valores que les acompañarán en el futuro y les ayudarán a tomar decisiones positivas, seguir por el buen camino y sacar el máximo partido a sus vidas. ❤️

Nos sentimos orgullosos de todo lo conseguido durante estas semanas y, sobre todo, de ver sus ganas de seguir avanzando.

🔥 ¡HASTA SIEMPRE… Y A SEGUIR ENTRENANDO! 🔥

📅 Miércoles
⏰ 18:00 – 19:15
📲 Reserva tu plaza: 606 763 537

CROSS MAE FITNESS
💥 Disciplina. Fuerza. Calidad de vida.