29/08/2026
🎯🧠 Na petanca tamén se entrena a mente!
Hoxe tivemos a sorte de contar con Iago Roel, psicólogo deportivo, que nos acompañou para falar dunha parte do deporte que moitas veces esquecemos: a cabeza tamén se adestra.
Falamos de motivación, presión, nervios, expectativas e comparacións, e de como todo isto pode influír no noso rendemento e, sobre todo, en como vivimos o deporte.
Porque non sempre se trata de lanzar mellor, senón tamén de saber xestionar o que sentimos antes, durante e despois dunha partida. 💭
Grazas, Iago, por compartir connosco os teus coñecementos e axudarnos a entender que adestrar a mente tamén forma parte de ser deportista. 💪🎯
Concello de Negreira
Radio Negreira
Negreira 24 horas
