Carlos ARANA

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09/02/2026

Mi suplementación en torno al entrenamiento 🤞🏻

Antes: Russian Roulette 💥
Durante: Creatina,MAP,Dextrosa⛽️
Después: Proteína 🍫

Siempre de la mano de .genix 🤝

Día de cuádriceps y femoral en las nuevas instalaciones de que son una pasada 👏🏻Estos son los ejercicios que he hecho j...
12/10/2025

Día de cuádriceps y femoral en las nuevas instalaciones de que son una pasada 👏🏻

Estos son los ejercicios que he hecho junto a

-Extensión de cuádriceps
-Femoral unilateral de pie
-Prensa inclinada
-Femoral sentado
-Sentadilla Hack
-Femoral tumbado

Habits aren’t about getting something. Habits are about becoming someone.🏛️ ⛽️.genix 📸
02/08/2025

Habits aren’t about getting something. Habits are about becoming someone.

🏛️
⛽️.genix
📸

Good things take time. 💛
29/03/2025

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NUEVA COLECCIÓN MOMENTUM YA DISPONIBLE 🔥 📸 .co 👕
28/06/2021

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📸 .co

👕

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