Casa > España > Oviedo > Pilates Naranco A&N

Pilates Naranco A&N

Pilates Naranco A&N

Compartir

Pilates mat.

Grupos reducidos , desinfección de clase y sala ventilada, Clases de pilates individuales y grupales , nos centramos en mantener una correcta posición y adaptar cada movimiento a cada persona , máxima observación y corrección.

IV CESTON VECINAL DEL NARANCO 05/12/2025
07/01/2025

Muchas gracias a Activa Ciudad Naranco por el gran trabajo que hacéis moviendo iniciativas por el barrio😘😘

Photos from Activa Ciudad Naranco's post 23/12/2024
Photos from Pilates Naranco A&N's post 17/11/2024

Llegaron de sorpresa !! Se van incorporando los reformer torre y sillas de pilates al trabajo de movilidad con los implementos de pilates Naranco .

17/11/2024

Las escápulas con movimiento benefician a los hombros y al cuello, cada estructura del cuerpo no está aislada, toda movilidad en una estructura mejora la movilidad a los vecinos ,incluso vecinos alejados a esa estructura, MUEVETE!!

31/10/2024
31/10/2024

Feliz Halloween 🎃

No sé por donde empezar… Este finde hemos tenido la suerte de disfrutar de la primera convención de #whynotpilates con @manuelalcazarr al timón. Increíble, lleno de profesionales con ganas de ofrecer, @espacio_mayan, @blau_pilates, @filpilates_by_rosa_canton, @bethlen4, @dopilatesoviedo, @marigustiamoros, @sandradelriopilates, @cristinaboschrovira, @manuelalcazarr y una servidora @mundopilatessl y unos pedazo de profesionales que nos han aguantado el ritmo… Celia, Mayte, Mar, @springpilatesgranada,Aurora, M Ángeles, @gloria.serrano.perucha, @paloma_diaz_pilatesonline, @jruizraba, Pi, @monicamartinezvallejo, @zenter_pilates, Mar, @elisa.bouzada, @pilateslola, @pilatesmyriamjurado, @pilatesconceptaguadulce, Carmen, @pilateslauraculat, @mospilates, @pocholina69, @petravelasco1, Cristina, @fisiopilatesenpositivo, @miner_va___ y sus acompañantes!! Sólo puedo daros las gracias infinitas. No quiero ser pedante ni pesada. Sois ÚNICAS E INVICTAS! Me tenéis para siempre! ❤️ Gracias a l vida por poneros en mi camino 😍 #instructoresinvictos💪 #instructorasinvictas💪 #convenciondepilates #logroñocapitaldepilates #pilatesparasiempre #pilatesparagenerarvida #pilatesyshiatsu #diastasiscontrolada #reformertorre #sincroniza2 #muevetupelvis #conocebackmitra #explora #estudiossemiprivados #graciasalavidaporencontrarnos 23/04/2024

No sé por donde empezar… Este finde hemos tenido la suerte de disfrutar de la primera convención de #whynotpilates con @manuelalcazarr al timón. Increíble, lleno de profesionales con ganas de ofrecer, @espacio_mayan, @blau_pilates, @filpilates_by_rosa_canton, @bethlen4, @dopilatesoviedo, @marigustiamoros, @sandradelriopilates, @cristinaboschrovira, @manuelalcazarr y una servidora @mundopilatessl y unos pedazo de profesionales que nos han aguantado el ritmo… Celia, Mayte, Mar, @springpilatesgranada,Aurora, M Ángeles, @gloria.serrano.perucha, @paloma_diaz_pilatesonline, @jruizraba, Pi, @monicamartinezvallejo, @zenter_pilates, Mar, @elisa.bouzada, @pilateslola, @pilatesmyriamjurado, @pilatesconceptaguadulce, Carmen, @pilateslauraculat, @mospilates, @pocholina69, @petravelasco1, Cristina, @fisiopilatesenpositivo, @miner_va___ y sus acompañantes!! Sólo puedo daros las gracias infinitas. No quiero ser pedante ni pesada. Sois ÚNICAS E INVICTAS! Me tenéis para siempre! ❤️ Gracias a l vida por poneros en mi camino 😍 #instructoresinvictos💪 #instructorasinvictas💪 #convenciondepilates #logroñocapitaldepilates #pilatesparasiempre #pilatesparagenerarvida #pilatesyshiatsu #diastasiscontrolada #reformertorre #sincroniza2 #muevetupelvis #conocebackmitra #explora #estudiossemiprivados #graciasalavidaporencontrarnos

Abductor hallucis is a fusiform muscle located superficially and medially in the foot. Following the classification of plantar foot muscles from superficial to deep, abductor hallucis comprises the first (most superficial) layer of muscles along with the flexor digitorum brevis and abductor digiti minimi. On the other hand, if the foot muscles are studied by groups from medial to lateral, this muscle belongs to the medial plantar muscles of the foot together with the flexor hallucis brevis and adductor hallucis. The function of this muscle is to abduct and flex the great toe. These actions contribute to the stability of the foot during walking by preserving the central position of the great toe and maintaining the medial longitudinal arch of the foot. Abductor hallucis muscle is innervated by the medial plantar nerve (root value S1 - S3), the larger of the two terminal branches of the tibial nerve. As the name of this muscle indicates, its main action is the abduction of the big toe at the first metatarsophalangeal joint. This action preserves the central position of the big toe during walking, and if it’s hindered it may result in deformities of the toes such is hallux valgus. #foot #anatomy #gait #gaitanalysis #walking #anatomystudy #anatomyandphysiology #anatomystudent #podiatry #osteopathy #osteopathic #osteopathicmedicine #physiotherapy #chiropractic #manualtherapy 21/08/2023

Abductor hallucis is a fusiform muscle located superficially and medially in the foot. Following the classification of plantar foot muscles from superficial to deep, abductor hallucis comprises the first (most superficial) layer of muscles along with the flexor digitorum brevis and abductor digiti minimi. On the other hand, if the foot muscles are studied by groups from medial to lateral, this muscle belongs to the medial plantar muscles of the foot together with the flexor hallucis brevis and adductor hallucis. The function of this muscle is to abduct and flex the great toe. These actions contribute to the stability of the foot during walking by preserving the central position of the great toe and maintaining the medial longitudinal arch of the foot. Abductor hallucis muscle is innervated by the medial plantar nerve (root value S1 - S3), the larger of the two terminal branches of the tibial nerve. As the name of this muscle indicates, its main action is the abduction of the big toe at the first metatarsophalangeal joint. This action preserves the central position of the big toe during walking, and if it’s hindered it may result in deformities of the toes such is hallux valgus. #foot #anatomy #gait #gaitanalysis #walking #anatomystudy #anatomyandphysiology #anatomystudent #podiatry #osteopathy #osteopathic #osteopathicmedicine #physiotherapy #chiropractic #manualtherapy

Hip Extension: The act of moving the thigh posteriorly toward the buttock. Agonists (Prime Movers): Gluteus maximus, biceps femoris (long head), semitendinosus, semimembranosus, adductor magnus (posterior fibers). Synergists: Gluteus medius, adductor magnus (anterior fibers) #gluteusmaximus #hamstringrehab #hipmobility #hipextension #hipextensors #hippain #osteopathy #anatomy #anatomystudy #motionislotion #osteopathic #osteopathictreatment #physiotherapy #chiropractic #manualtherapy #softtissuetherapy 21/08/2023

Hip Extension: The act of moving the thigh posteriorly toward the buttock. Agonists (Prime Movers): Gluteus maximus, biceps femoris (long head), semitendinosus, semimembranosus, adductor magnus (posterior fibers). Synergists: Gluteus medius, adductor magnus (anterior fibers) #gluteusmaximus #hamstringrehab #hipmobility #hipextension #hipextensors #hippain #osteopathy #anatomy #anatomystudy #motionislotion #osteopathic #osteopathictreatment #physiotherapy #chiropractic #manualtherapy #softtissuetherapy

Spine Extension: The act of bending the spine backwards to arch the back. Agonists (Prime Movers): Spinalis cervicis, spinalis thoracis, longissimus capitis, longissimus cervicis, longissimus thoracis, iliocostalis cervicis, iliocostalis thoracis, iliocostalis lumborum, semispinalis capitis (lateral fascicle), semispinalis capitis (medial fascicle), semispinalis cervicis, semispinalis thoracis, splenius capits, splenius cervicis. #erectorspinae #backextensions #mckenziemethod #backpainexercises #backpainrelief #motionisthelotion #osteopathy #osteopathictreatment #osteopathicmanipulation #manualtherapy #physiotherapy #chiropractic 21/08/2023

Spine Extension: The act of bending the spine backwards to arch the back. Agonists (Prime Movers): Spinalis cervicis, spinalis thoracis, longissimus capitis, longissimus cervicis, longissimus thoracis, iliocostalis cervicis, iliocostalis thoracis, iliocostalis lumborum, semispinalis capitis (lateral fascicle), semispinalis capitis (medial fascicle), semispinalis cervicis, semispinalis thoracis, splenius capits, splenius cervicis. #erectorspinae #backextensions #mckenziemethod #backpainexercises #backpainrelief #motionisthelotion #osteopathy #osteopathictreatment #osteopathicmanipulation #manualtherapy #physiotherapy #chiropractic

Reclamar la propiedad
o informar el listado
¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Oviedo?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Localización

Oviedo

Categoría

Gimnasio o centro de fitness

Teléfono

659405484

Página web

Dirección


Calle Torrecerredo, 19
Oviedo
33012

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
17:30 - 22:30
Martes 09:00 - 14:00
19:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 14:00
17:30 - 22:30
Jueves 09:00 - 14:00
19:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 14:00
16:00 - 19:00