21/01/2026
Hay muchas clases de Pilates con pelota.
Pero no todas son Pilates.
En esta masterclass no vas a “moverte por moverte”
ni a hacer ejercicios bonitos sin sentido.
La uso para:
✔️ darte información
✔️ mejorar tu centro
✔️ afinar la postura
✔️ y ayudarte a moverte mejor, no más fuerte
Es una clase pensada para personas reales:
– con espalda
– con tensiones
– con historia corporal
– y con ganas de entender lo que hacen
Si quieres sudar sin pensar, hay mil vídeos.
Si quieres aprender Pilates, aquí tienes una masterclass completa.
👉 El enlace lo tienes en el primer comentario
Nos vemos dentro.
07/01/2026
No es una silla.
Es una lección.
Nueva en mi Studio
Esto que ves no es un objeto bonito para decorar el estudio.
Es una Wunda Chair de Pilates clásico, fabricada con las medidas originales, como se hacía cuando el método era auténtico.
Madera, tapizado con tachuelas, estructura firme.
Nada sobra. Nada ayuda de más.
Aquí no hay trucos, ni ayudas que no te aportan nada.
Esta silla no te “acompaña”.
Te exige.
Si no estás centrado, se nota.
Si no controlas, te lo devuelve.
Si haces Pilates de verdad, te lo regala todo.
El Pilates auténtico no busca comodidad.
Busca precisión, control y conciencia.
Y esta silla no engaña a nadie.
Ni al alumno.
Ni al maestro.
Aquí se viene a aprender a moverse.
No a pasar el rato.
Eso es Pilates.
Lo demás… es otra cosa.
01/01/2026
No somos solo instructores. Somos personas que cada día observamos, escuchamos, cuidamos cuerpos en movimiento… y acompañamos procesos.. Detrás de cada clase hay estudio, compromiso y respeto profundo por el cuerpo y por la vida. Gracias por un año más y por formar parte de esta comunidad que entiende que moverse mejor es, en el fondo, vivir mejor. Que el 2026 nos encuentre con salud, movimiento y con el deseo sincero de seguir avanzando. Feliz 2026.
29/06/2025
Hoy toco salir a rodar en bici con mi hija. Movimiento, respiración y sobre todo… tiempo juntos.
Disfrutar y compartir los pequeños momentos!
