Alberto Martínez Centro de Entrenamiento Personal

Ampliamos nuestro equipo, buscamos entrenador personal 👀👇🏾📲📩

¿No sabes que regalar estos reyes? 👑
En AM te lo ponemos fácil, regala salud con nuestras tarjetas regalo de entrenamiento personal (5, 10 o 15 sesiones) 🏋🏽‍♂️🏋🏽‍♀️👌🏼

📞603556502
📍C/ Santa Eulalia de Mérida 8, bajo

Desde AM entrenamiento queremos dar la ENHORABUENA a 👏🏽👏🏽 que ha conseguido una beca para estudiar y jugar al golf en Estados Unidos 🏌🏻‍♀️💪🏽

Te deseamos suerte en esta nueva etapa, Marta. A seguir luchando por tus sueños! 🙌🏼

📝🔍Evaluación del cliente para diseñar el programa de entrenamiento personal.


En AM el entrenador/a realiza una evaluación física del cliente previa a comenzar el programa, con el propósito de recopilar datos, esto nos permitirá:
- Tener una referencia para futuras comparaciones de mejoras y progresión.
- Identificar puntos fuertes y débiles
- Clarificar los objetivos a corto, medio y largo plazo.

En AM los programas de entrenamiento están secuenciados adecuadamente para obtener adaptaciones y mejoras en el rendimiento.

Un cambio periódico de los objetivos perseguidos llevado a cabo de manera secuencial evita el estancamiento y el sobreentrenamiento, al tiempo que favorece las adaptaciones fisiológicas y de mejora del rendimiento y la salud.

Nuestros entrenadores para optimizar los resultados del entrenamiento van modificando factores de este (ejercicios, intensidad, volumen, frecuencia, descansos...) ayudando a los clientes a alcanzar sus objetivos.

No dudes en consultar información
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