20/04/2022
No hay nada como una sesión de Pilates para soltar la tensión de tú columna y mejorar la postura.
La Salud Física es el primer requisito para la Felicidad..!!�����
Tarea del día: Practicar Pilates
20/04/2022
No hay nada como una sesión de Pilates para soltar la tensión de tú columna y mejorar la postura.
28/03/2022
Si te gusta lo que haces ni los Lunes te quitarán la sonrisa.
Comienzo de año retomando buenas costumbres...✔
09/06/2021
Comenzamos Junio con Pilates Mat y Máquinas una disciplina que permite mejorar la postura , la fuerza, la resistencia.. con una serie de patrones de movimiento, notando los cambios en tu cuerpo desde el primer día. Clases de un máximo de 2 personas.
Llámanos sin compromiso Tl: 647.613.657
08/06/2021
Pilates para Embarazadas, combina una serie de movimientos con los que trabajamos los músculos abdominales, suelo pélvico y espalda. Consiguiendo de este modo endurecer la pared abdominal, disminuir las momestias, aumentar el control de la respiración y obtener una gran sensación de tranquilidad.
27/05/2021
En Pilates todo es practicar..!!
Si no te mueves, no hay cambios..!!
Arriba...!! Que ya estamos a Jueves..!!
Artículamos y bajamos..y volvemos a subir...!!!!
30/04/2021
Pilates para Tonificar y Ganar Flexibilidad.
29/04/2021
Ejercicios de Pilates con Fitball para entrenar todo tu cuerpo.
| Lunes | 10:00 - 21:00 |
| Martes | 10:00 - 21:00 |
| Miércoles | 10:00 - 21:00 |
| Jueves | 10:00 - 21:00 |
| Viernes | 10:00 - 21:00 |