21/12/2016
Desde Centro Inspira os deseamos unas muy felices fiestas y un mejor año nuevo
Un centro que es tuyo... Tienes clases de Pilates, Antigimnasia, Yoga y Biodanza regulares durante todo el año. Hatha Yoga y Yoga para niños.
Pilates con máquinas, pilates suelo, pilates para embarazadas y pré-parto. También Shiatsu
Y muchas más actividades, cursos, talleres y meditaciones que anunciaremos durante el año.
21/12/2016
Desde Centro Inspira os deseamos unas muy felices fiestas y un mejor año nuevo
04/10/2016
Recordaros que el sábado 15 de OCTUBRE a las 19h tendremos en nuestro centro el CONCIERTO DANZA-JAM gracias al grupo LOS INDIANOS, que vienen desde Llanes dispuestos a hacernos vibrar con ese sonido tan seductor y hechizante que provoca fusionar el sitar, la tambura, las tablas o el armonio.
Durante el concierto se podrá bailar solo, en parejas, grupos, universos… o simplemente escuchar sentado, tumbado, levitando…
Si reservas antes del día 11, el precio de la entrada es de 9€. Puedes hacerlo simplemente mandando un privado al Face o llamando al 655 061 701 o en nuestro correo: [email protected]. En taquilla el precio será de 12€.
Para abrir boca aquí tenéis "La Leyenda del Tiempo" interpretada por Los Indianos:
https://www.youtube.com/watch?v=YKxh9TjADgU
Los indianos. La leyenda del tiempo Los indianos interpretan el legendario tema de Camarón de la Isla. Concierto de navidad 2014 en Oviedo, ese dia apareció "el duende"
24/09/2016
CLASE ABIERTA DE BIODANZA EN OVIEDO,
en INSPIRA PILATES, miércoles 28 de septiembre a las 20h.
Para encontrarnos, conocer qué es y celebrar la vida juntos.
Si te animas ¡nos vemos!
12/09/2016
El fin de semana que viene (17 y 18 de Septiembre) en nuestro Centro se realizará el TALLER INTERNACIONAL DE GESTALT COUNSELING con Gloria Bredice
↘ METÁFORAS Y VISUALIZACIONES
Técnicas de abordaje del Counseling Terapéutico
↘ Contenido del taller:
El mundo de la metáfora es la vía regia para la hermenéutica del contacto.
La función imaginaria se alquimiza con el espíritu del arte para brindar profundas comprensiones del sí mismo y magnetizar transformaciones profundas.
Los símbolos, los arquetipos, los mitos, los viajes mágicos, abren dimensiones psíquicas que son mediatizadas por estos lenguajes en un proceso personal de sanación y expansión de conciencia.
www.fundaciontendrel.org
Información e inscripciones: 744 481 623 (móvil)
Taller Certificado por el Instituto Gestalt Counseling
Precio: 180€ (Para socios de AECO y alumnos del IGC: 160€).
Más información: http://bit.ly/2clt5mq
23/06/2016
La práctica del Reiki se basa en un emisor que a través de sus manos transmite energía vital a un receptor con el fin de paliar o intentar eliminar molestias y enfermedades.
Reiki ayuda a aliviar el malestar físico pero considera a la persona de forma global en los cuerpos físico, emocional, mental y espiritual, de manera que, no se centra en suprimir la patología, sino en recuperar el estado natural de equilibrio que produce bienestar y felicidad. Esto resulta esencial para lograr un cambio interno y en el entorno más inmediato. El Reiki nos ayuda a afrontar la vida con mayor equilibrio.
Es una energía preventiva y curativa. Puede ayudar en las terapias de desintoxicación, reduce los efectos secundarios de todo tipo de tratamientos, incluyendo la quimioterapia, por ejemplo. Acelera los tiempos de recuperación y mejora el estado general de personas sanas o enfermas, ya que equilibra las energías, libera las emociones, desarrolla la consciencia, aumenta la creatividad y eleva la energía vital.
Es inofensiva, sin efectos secundarios, y compatible con cualquier otro tipo de terapia.
Una sesión de reiki dura aproximadamente 45 minutos, en los que el paciente permanece tumbado sobre una camilla, en un entorno acogedor y calmado, al tiempo que recibe el contacto sutil de las manos del practicante sobre diferentes zonas del cuerpo. Este leve estímulo induce un estado de relajación muy profunda y despierta interesantes percepciones del propio cuerpo de energía.
Alberto Saiz, maestro Reiki, acumula más de veinte años de práctica. Recibió la maestría a través de Carla Booth y se formó también con Guy Braekman. Shiatsu, meditación y sanación también hacen parte de su actividad profesional, que ha desarrollado en diversos países, y en el último año principalmente en Asturias.
Duración 45min. Aportación 30€.
Inspira Pilates. c/ Alejandro Casona, 22. Oviedo.
Tel 657 62 95 80
09/03/2016
Este sábado 12 sesión mensual de en Inspira
De 10 a 14h.
35€
Para apuntarse:
Jorge García
655061701
[email protected]
Más info sobre la Antgym:
http://www.inspirapilates.com/actividades/que-es-la-antigimnasia/
Antigimnasia “Nuestro cuerpo es nosotros mismos, él es nuestra única realidad aprehensible. No se opone a los sentimientos, a la inteligencia, al alma; los incluye y los alberga. Por ello, tomar concien…
11/02/2016
Y este fin de semana: sesión mensual de Antigimnasia y taller de meditación y sanaciones Amasfera
29/01/2016
--TALLER LIBERACIÓN EMOCIONAL Y AUTOESTIMA--
- 6 y 7 de Febrero-
"Taller en el que aprenderás a procesar e integrar todas las emociones, pensamientos y creencias que te impiden estar en plenitud.
Curso dirigido a toda persona que desee adquirir un profundo conocimiento y manejo del Renacimiento y sus técnicas aprendiendo así a manejarse y desbloquear, alcanzando cada vez mayor estado de plenitud.
En este curso trabajaremos tanto el conocimiento profundo de los mecanismos mentales en los que estamos inmersos, como el desarrollo de diversas técnicas y ejercicios liberadores e integradores, para alcanzar el bienestar, el amor, la felicidad y EL GOZO VIVIR.
El Renacimiento ayuda a liberar de tu cuerpo y mente memorias, pensamientos y creencias negativas disolviendo todos tus miedos.
Vivir sin miedo es vivir en plenitud".
“ELIGE ESTAR ETERNAMENTE EN ESTADO DE GRACIA”
Sábado 6 de Febrero de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 – Domingo 7 Febrero de 09:00 a 14:00
PRECIO: 150 Euros.
INFORMACION: Manuel García – Telf. 608 573 106
19/01/2016
Hola compas, amigos y familia!!
Como ya sabéis , llevamos casi 10 años apoyando un pequeño pero ilusionante proyecto de intervención con menores en situación de Calle en Karatu (Tanzania). Durante estos años el proyecto ha madurado y hemos aprendido mucho junto al equipo local y los/las jóvenes. Por desgracia, dada la situación de recortes en fondos públicos destinados a cooperación, nos vemos en uno de los peores momentos financieros desde nuestros inicios, lo que nos obliga a buscar fondos propios.
Si quieres colaborar con nuestro proyecto, puedes hacerlo:
-Comprando el calendario 2016 (10€), con unas estupendas fotos del proyecto realizadas por David Iglesias (voluntario que pasó recientemente 3 meses en Mwema).
-Calendario + CD de poesía infantil "Contigo Soñar" = 15€
-O haciéndote socio de nuestra asociación Matumaini (Cualquier aportación es bien recibida)
¡Ayúdanos a seguir trabajando por los Derechos de los más vulnerables!!
¡Ayúdanos a seguir creando Esperanza!!
El 100% de los fondos ira destinado a financiar el proyecto Mwema.
Los interesados pueden realizar consultas y pedidos en cada una de las delegaciones provinciales (Asturias, Valladolid, Cuenca, Albacete), mandando privado por aquí o al correo de Matumaini: [email protected]
¡¡¡Gracias por vuestro apoyo!!!
MEDITACIÓN AMASFERA CON ALBERTO SAIZ
Domingo 17 enero 2016
16:30 – 19:30h
20€
“Contemplas las barreras, esas que ocultan tus virtudes y defectos. En la contemplación se acepta espontáneamente todo ello, y aparece la consciencia de unidad.Te haces libre para amar".
Recomendado para quien está implicado en una evolución espiritual, así como para quien busca una perspectiva nueva para abordar su salud y bienestar.
Facilita Alberto Saiz, de formación principalmente autodidacta aunque también ha transitado disciplinas como zazen, reiki, shiatsu, hipnoterapia, pranismo…Con un pie en la espiritualidad y otro en el arte, comparte en los últimos doce años talleres de meditación, así como sanación, escritos, conferencias, performance… en muy diversos lugares de España, Portugal y Brasil.
albertosaiz.blogspot.com
12/01/2016
Más opciones para aprovechar este próximo fin de semana:
- Sesión mensual Antigimnasia
- Meditación Amasfera
11/01/2016
| Lunes | 09:00 - 21:15 |
| Martes | 09:00 - 21:15 |
| Miércoles | 09:00 - 21:15 |
| Jueves | 09:00 - 21:15 |