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SFB CLUB

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“No somos un gimnasio convencional” ™️
🔜Centro deportivo🔚
— Deportes de contacto ?

10/06/2021

🥊 Entrenar duro es la única manera de conseguir tus objetivos y lo tiene muy claro.

💥 Combinar las artes marciales con clases de fitness es la mejor forma para progresar, tanto en tus combates en niveles más profesionales, donde te permitirá rendir mejor, como en los niveles más amateur, donde te servirá para familiarizarte con la disciplina del esfuerzo que exigen estos deportes y sacar tu mejor versión.

🔥 Nuestro entrenador estará a tu lado en todo momento para asegurarte de que no te desvías de tus objetivos sea cual sea tu nivel. ¡Ven a conocernos!

Photos from SFB CLUB's post 02/04/2021

🤔 ¿Cuántas veces por semana hay que entrenar cada músculo?

🚀 Hoy os traemos una guía para conocer las frecuencias más óptimas para cada músulo.

💥 Recuerda que el volumen de entrenamiento debe estar dividido en estas sesiones. Es decir, si debes hacer 18 series totales de pecho a la semana no debes hacer 3 sesiones con 18 series, sino que debes repartir esas series por cada entrenamiento (3 sesiones de 6 series).

30/03/2021

🥊 Ya tenemos a nuestra ganadora del sorteo entrenando en nuestro club!

🚀 Los resultados se consiguen poco a poco, pero lo realmente importante es disfrutar del proceso.

💥 Bienvenida a la familia y esperamos que disfrutes tus entrenamientos con

Photos from SFB CLUB's post 27/03/2021

❌ No te la juegues con la comida antes de una competición ❌

👊 Aquí te dejamos unos tips para rendir al máximo en cada competición.

💡 Guarda estos consejos para siempre estar preparado!

25/03/2021

En unos días empiezan las vacaciones y tendremos tiempo para descansar.

💪🏼¡Mientras tanto toca darlo todo en los entrenos!

📹¡Sé como y dale caña a tus ejercicios!

20/03/2021

👨🏽‍🏫 Si quieres llegar a tus metas de forma segura y eficaz, es necesario apoyarse en profesionales.

💪🏼 Isa es consciente de ello y por eso lleva más de 6 años con nuestro entrenador Mateo y gracias a él, cada dia se acerca más a su objetivo!

12/03/2021

🧠Trabaja en lo que te apasiona y dejarás de trabajar🧠

No te metas con nuestro Poli () o esto es lo que te espera. Entrenamiento con nuestro preparador físico Mateo ().

Y a vosotros, ¿qué os mantiene motivados?

💥¡Nunca dejes de creer!

10/03/2021

💥No eres lo que logras, eres lo que superas🥊

Aquí tenéis a nuestra crack Alejandra tonificando su cuerpo con un curl de bíceps. Entrenamiento siempre supervisado por nuestro gran entrenador y preparador físico Mateo.

Y vosotros, ¿a que estáis esperando?

💪🏻¡A por todas!

04/03/2021

‼️ SORTEO REAPERTURA ‼️

Únete a nuestra gran familia!

SORTEAMOS 10 SESIONES DE ENTRENAMIENTO PERSONAL A ELEGIR ENTRE FITNESS, BOXEO O K1 (se pueden combinar como queráis💥)

COMO PARTICIPAR?👇🏻

Entra en nuestro Instagram y entérate!! instagram.com/sfb.club

02/03/2021

¡ESTAMOS DE VUELTA!

🎉Desde hoy reabrimos nuestro gimnasio con más ganas que nunca y no podemos estar más contentos de celebrarlo con todos vosotros.

💥Por ello este jueves vamos a lanzar un SORTEO de 10 clases de entrenamiento personal valoradas en 200€ totalmente GRATIS. ¡Estad atentos a nuestras publicaciones!

10/01/2021

🥊Mantener la concentración en momentos de gran presión puede marcar la diferencia.

🏋🏽En nos encargamos de enseñarte esto y mucho más sobre el boxeo.

💥Tanto si eres principiante como si eres profesional te ayudamos a conseguir tus metas y a disfrutar con el deporte.

📩No dudes en contactarnos para empezar a ver tus resultados.

08/01/2021

💪🏼 ¡Después de las fiestas toca volver a las andadas!

🏆 Recuerda, lo importante es dar el primer paso

🏋🏻‍♀️ Entreno personal supervisado por Mateo

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Palma de Mallorca

Categoría

Gimnasio o centro de fitness

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Calle Infanta Pau, 8
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