CrossFit Palma de Mallorca

a que tutelarán las clases en grupos reducidos, desarrollando así entrenamientos personales grupales aptos tanto para los ya experimientados como para aquellos que deseen iniciarse. Crossfit es un tipo de entrenamiento basado en ejercicios funcionales, constantemente variados y ejecutados a alta intensidad. Crossfit es un pograma de acondicionamiento físico total para desarrollar el tono muscular e incrementar la resisitencia cardio-vascular, a través de la combinación de diferentes disciplinas al mismo tiempo; atletísmo, gimnasia deportiva o halterofília entre otras. Con el uso del propio cuerpo y elementos como los kettlebells, balones medicinales, cuerdas, barras de halterofília, remos y otros…se consigue uan óptima condición física a través de entrenamientos amenos y eficaces. El nuevo centro Crossfit Palma de Mallorca ofrece unas instalaciones con más de 400 metros cuadrados acondicionados y equipados con lo último en esta espectacular disciplina, también cuenta con vestuarios con duchas, tienda, zona de relax y bar…

La fiesta de apertura tendrá lugar el próximo 7 de noviembre a las 19h00, en su centro ubicado en el Polígono Can Valero, Calle Hadepema 10, nave 4, con una Crossfit demo, sesión de DJ´s y más…

Esperamos contar con vuestra presencia!!