Jesús Cerdán López

Jesús Cerdán López

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Jesús Cerdán López, Entrenador, Calle uruguay, Palma de Mallorca.

Photos from Jesús Cerdán López's post 06/02/2025

La competición de fitness híbrido número 1 en Malllrca te necesita!!! 💪🏻

📅 Cuándo: 12 y 13 de abril del 20025
📍 Dónde: Velódromo Illes Balears

👥 ¿Por qué ser voluntario?

✔️ Vive el evento desde dentro.
✔️ Conecta con la comunidad deportiva.
✔️ Disfruta de beneficios exclusivos: camiseta oficial, bolsa, bono 5 sesiones de entrenamiento en RS Training y más.

ℹ️ Más información de días, turnos e inscripciones en la bio de .race.mallorca.

⚠️ Plazas limitadas. ¡No lo dejes para última hora! Y recuerda que por cada turno elegido, debes de realizar un registro nuevo.

31/01/2025

🔥 *¡VIVE EL 1º WORKOUT OFICIAL !* 🔥

El próximo *domingo 9 de febrero* tienes una cita en * .*

🌟 Experimenta un *simulacro real* de la 2025 con:

🏋️ 10 estaciones de fuerza y cardio.
🏃‍♂️ 500 metros entre estaciones.
🤝 Modalidades masculina, femenina y mixta.

💡 *Aprovecha para:*
✅ Descubrir las novedades de la 3ª edición.
✅ Resolver todas tus dudas.
✅ Practicar y mejorar tu estrategia de equipo.

*Precios:*
💶 10€ por persona: Para socios de o parejas inscritas en la .
💶 20€ por persona: Para no socios ni inscritos.

💥 ¡No te quedes fuera! Inscríbete ya y prepárate para conquistar la Strong Race 2025.

🔗 *Inscripciones* en la bio de .race.mallorca

29/01/2025

TRAIL CIUTAT DE PALMA.

Ya hemos vuelto.

Esta vez será el Día de las Islas Baleares, sábado 1 de marzo 2025

Apertura de inscripciones el viernes 24 de enero a las 20h. en:
- www.sportmaniacsbaleares.com
- ⁠www.herisports.com y te vas a carreras

MUCHAS GRACIAS

12/02/2023

INFO TRAIL TROFEU CIUTAT DE PALMA 2023:

Te informamos que puedes inscribirte a la TRAIL TROFEU CIUTAT DE PALMA que se celebrará el domingo 19 de febrero de 2023.

La carrera presenta varias novedades respecto a años anteriores:

• Nuevo recorrido en todas sus distancias

• Tres distancias: 9, 15 y 20km.

• La distancia de 9km es ideal para las personas que se inician en el mundo del trail running.

• Todas las distancias son recomendadas para los amantes del Trail Running, los corredores de Spartan Race, Hyrox, etc.

La carrera se celebrará el domingo 19 de febrero de 2023, 9:00h., con salida y llegada desde el Parc de Son Ximelis, justo al lado de las Instalaciones Deportivas Municipales de Son Roca (Parking amplio)

La recogida de dorsales será en TRIBE el Sábado 18 febrero 2023

El recorrido transcurre por las montañas de la Zona Norte de Palma, concretamente por la serra de Son Marill, la serra de Son Campos, pasando por el Puig dels Revells (373m. altitud) y el punto más alto de la Ciudad de Palma, el Pujol des G*t (508m. altitud).

El tipo de terreno es prácticamente en su totalidad de montaña, con pistas forestales, single tracks, zonas con sombra y zonas abiertas, todo tipo de terreno, subidas pronunciadas y terrenos muy corribles; es una mezcla de todo tipo de terrenos y desniveles.

Avituallamientos Recorrido:
- 9km.: 1
- 15km.: 2
- 20km.: 3
Además habrá avituallamiento en META

El chip estará integrado en el dorsal de la carrera que te entregaremos y el precio de alquiler está incluido en el precio de la inscripción, al igual que el seguro de accidentes.

Los 200 primeros inscritos en el evento tendrán camiseta conmemorativa del mismo.

Las inscripciones están limitadas a 450 participantes.


Precio inscripciones:
• 9km.: 12,00€
• 15km.: 17,00€
• 20km.: 23,00€

NO HABRÁ INSCRIPCIONES EL DIA DE LA CARRERA


Cualquier duda o aclaración que necesites puedes contactar con nosotros en: [email protected]

14/11/2022

Mallorca OCR, nacio con el objetivo de unificar la afición de la isla sobre las carreras de obstáculos.

Esta comunidad ha ido evolucionando y creciendo y con ella las idea para aportar.

Con el objetivo también de unir a diferentes grupos de entrenos sobre Ocr y carreras de montaña, tenemos el placer de anunciaros la creación de un nuevo club llamado:
MALLORCA OCR C.D

Este podrá abarcar a todo corredor que quiera estar federado con un club que represente su disciplina deportiva.

En breve os iremos informando.

25/04/2022

QUIERES SER VOLUNTARIO EN LA ISLA RACE 2022?

El próximo 8 de mayo, se celebra la carrera de obstáculos Isla Race en Por Adriano. Si no puedes correr esta edición o no te gusta correr, esta es tu oportunidad de disfrutar de este evento de forma diferente, además los corredores te lo agradecerán.

¿Podemos contar contigo? aquí tienes más información…

*DIAS Y HORARIOS:*
- Viernes 06 mayo,
Día completo de 14:00h a 20:00h
- Sábado 07 mayo,
Mañana de 10:00h a 14:00h
Tarede de 16:00h a 20:00h
- Domingo 08 mayo,
Mañana de 07:00 a 14:00h
Tarede de 14:30h a 21:30h

*TAREAS A REALZAS:*
-Entrega de dorsales.
-Gestión del guardarropa.
-Control de los obstáculos.
-Gestión de los avituallamientos.
-Controlar la salida, llegada, entrega medallas y camiseta finisher

*BENEFICIOS POR SER VOLUNTARIO EN ISLA RACE:*
-Bolsa de corredor.
-Camiseta del voluntario.
-Comida y bebida.
-Para los voluntarios del turno de viernes, sábado en cualquiera de los dos turnos mañana o tarde, RECIBIRÁN UN CÓDIGO para la carrera de 6k (para usar este año o el que viene)
-Para los voluntarios del domingo en el turno de tarde, RECIBIRÁN UN CÓDIGO para la carrera de 6k (para usar el año que viene)
-Para los voluntarios del domingo en el turno de mañana, RECIBIRÁN UN CÓDIGO para la carrera de 12k (para usar el año que viene)

*CÓMO TE PUEDES INSCRIBIR:*
Solo te tendrás que descargar la App de Donation Voluteering, registrarte y elegir el turno en el que quieres apuntarte.

Está disponible para IOS y Android

Para cualquier consulta, no duces en ponerte en contacto conmigo

¡¡¡Muchas gracias de antemano!!!

16/04/2022

TU QUE QUIERES ESTAR PERO NO PUEDES CORRER
VIVE LA EXPERIENCIA DESDE DENTRO


Hazte voluntario a través de la App sólo tienes que descargártela, registrarte y apuntarte, así de sencillo.

Para cualquier duda, me puedes contactar por privado.



.mallorca

04/04/2022

Hoy he recibido una GRAN SORPRESA!!! Parte del la familia spartan me ha venido a visitar, no os podéis imaginar la ilusión que me ha hecho, poderos mostrar este nuevo centro .mallorca

GRACIAS!!!





22/03/2022

*CHARLA TEÓRICA SPARTAN MALLLORCA - MIÉRCOLES 23 MARZO A LAS 20:00 H*

Hola!
La fecha de la Spartan Race de Mallorca se aproxima ⚡ por eso te he preparado una charla informativa en RS Training Center].

Trataremos los siguientes temas:

1️⃣ Yo me encargaré de explicaros qué tipo de terreno te encontrarás, qué obstáculos te podrás encontrar, como preparar tu estrategia para la carrera y como participar como voluntario con la familia spartana para poder correr gratis tu próxima edición.

2️⃣ Habrá una nutricionista para que os de consejos sobre qué comer la semana antes, día antes y el día de la carrera

3️⃣ Y también estarán los compañeros de la tienda para aconsejar qué zapatillas y tipo de prendas son mejores cara a la carrera

Es una *charla gratuita para socios* (es decir, personas que hayan realizado la compra de algún bono o suscripción durante el mes de Marzo en RS Training).
Para no socios tiene un coste de 5€!

Para confirmar asistencia solo necesitas rellenar un breve formulario que encontrarás en mi bio.

También habrá alguna sorpresa más.

OS ESPERO!!!

RS Training Center]

Photos from Jesús Cerdán López's post 14/02/2022

PREPARACIÓN SPARTAN RACE MALLORCA 2022!!!

Durante el próximo mes de Marzo, en .mallorca vamos a ayudarte a preparar la .

Socio o no socio, tan sólo necesitas inscribirte en el link de mi bio o en la web https://rstraining.es.

Todas las personas que participen en el Spartan Month, participarán en sorteos que realizaremos semanalmente y mucho más.

Durante la semana que viene iremos comunicando toda la información.

Si tienes dudas, me puedes consultas por privado 🙏🏻

TE ESPERO!!!

01/11/2021

CAMPEONATO NACIONAL OCR!!!

Esto son 3’ de algunos momentos de esta Nacional de ocr 2021 con , una carrera en la que nos a puesto a cada uno en su sitio.

Yo personalmente a pesar de no haber llegado al corte, puede acabar y muy orgulloso por muchos motivos.

Me resultó más o menos fácil, hasta llegar al último combo. Superé todos los obstáculos a la primera y sin demasiada dificultad, pero la suma de todos ellos me pasó factura en el último combo.

Tengo que dar las gracias a mi hijo al cual pude pasarlo, aunque fuera de tiempo. No paraba de decirme… No abandones que tú puedes!!! y así fue, no abandoné y lo pude superar todo.

Este fin de semana los dos hemos aprendido juntos, que por muy complicado que sea el obstáculo no hay que rendirse, algo que pasa constantemente a lo largo de nuestra vida.

Y como digo siempre, poder compartir todo esto con los tuyos, ya no tiene precio.
.ocr @155.monica

Gracias a…


Por hacer que este deporte siga creación y sumando valores.

26/10/2021

UNA FORMA DIFERENTE DE VIVIR LA SPARTAN!!!

Este fin de semana nuestro equipo de mini spartanos, han tenido la oportunidad de vivir la de una forma diferente.

Como no se ha podido celebrar la hemos decido estar las familias como voluntarios.

Ha sido toda una experiencia para ellos, han podido vivirla desde dentro, controlando a los corredores en los obstáculos, dándoles las medallas en meta, agua, camisetas y hasta se han podido hacer una foto con , ya os podéis imaginar cómo han flipado.

Pero sobre todo estar en meta esperando a su entrenadora a la cual admiran para darle la medalla… ha sido lo más 💛 y para ella aún más 😭🤣

Dar las gracias a y sobre todo a y por darnos esta oportunidad de vivir la Spartan en familia 👨‍👩‍👧🙏🏻




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