Johanna Huettmann

Johanna Huettmann

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"We are all just walking each other home"
Ram Dass

Photos from Johanna Huettmann's post 12/05/2026

Kundalini ist seit ein paar Jahren irgendwie eines der neuen BUZZ Wörter geworden. Aber ehrlich gesagt ist es kein Trend sondern eine Energie. Eine Kraft, die älter ist als jede Methode. Älter als jeder Lehrer.

Sie schläft an der Basis deiner Wirbelsäule, seit bevor du geboren wurdest. Und sie wartet nicht darauf, dass du die richtige Technik lernst. Sie wartet darauf, dass du bereit bist. Wenn sie erwacht ist sie nicht laut und explosiv, sondern kraftvoll, erhaben und erweiternd.

Wenn sie sich bewegt, verändert sich nicht nur eine Session. Sondern wie du dich selbst hältst. Wie du mit dir sprichst. Was du wirklich tragen kannst. Und nein, es ist nichts was für immer bleibt, sondern etwas was eine konstante Praxis erfordert. Hingabe, Zeit und Liebe.

Ich unterrichte Kundalini, weil es mich nicht nur geöffnet hat. Sondern weil diese Form der Praxis mich hält, mein ganzes Leben verändert hat und mir Kraft schenkt den Herausforderungen meines Lebens mit Würde zu begegnen.

Wenn du wissen willst was das für dich bedeuten kann, Kommentiere AMRITA, um mehr Infos zu meinem 6-Wochen online Kundalini Kurs, zu bekommen.

Wir starten am 2. Juni. 12 Plätze.

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09/05/2026

Wenn du dieses Video siehst, höre es dir an.
Erinnere dich: du bist schön, du bist wertvoll, du bist geliebt. Segne dich, dein Leben, die Menschen die du kennst du die die du nicht kennst. Begegne Angst mit Güte und Liebe.

Shine your light my love, the world needs you.

07/05/2026

Im Sanskrit gibt es ein Wort für das was den meisten Frauen heute fehlt:

Amrita.

Der Nektar des Lebens. Der Saft des Lebens.
Die Lust aufs Leben. Nicht aus dem Kopf sondern aus dem Körper. Dieses tiefe Gefühl von Freude, Aufregung und Energie gleichzeitig.

Das Gefühl: ich bin genau richtig so wie ich bin.
Nicht zu viel. Nicht zu wenig. Genau richtig.

Als ich vor 7 Jahren auf einem Berg auf Ibiza saß, 200€ auf dem Konto, keine Ahnung wie es weitergeht, habe ich einen Entschluss gefasst:

Ich will dieses Leben nicht mit Selbstzweifeln und Angst verbringen. Ich will wachsen, Fühlen & Leuchten.

Kundalini Yoga hat mich zurück zu mir gebracht.
Zu dieser Frau die das Leben nicht verlebt.
Sondern erlebt.

Diese Praxis gibt mir bis heute alles:
die Kraft für mein Business, meine Beziehungen, meine Trennungen, meine Projekte und genau das ist Amrita.

Und es ist dein Geburtsrecht. Am 2. Juni starten wir.
6 Wochen Kundalini nur für Frauen.

Pleasure. Lebensenergie. Leuchten.

Kommentiere AMRITA und ich sende dir die Infos.

Photos from Johanna Huettmann's post 04/05/2026

Meditation macht dich nicht zu einem besseren Menschen. Wie du mit anderen umgehst schon.

Die Wellness-Industrie hat uns beigebracht, besser zu klingen als wir uns verhalten.

Du benimmst dich total daneben und sagst: da hat gerade mein höheres Selbst gesprochen. Predigst in deiner arbeit und deinem Umfeld, wie wichtig es ist für dich selber Verantwortung zu übernehmen und zeigst immer nur auf andere wenn du angesprochen wirst.

Das ist kein spiritueller Ausdruck.
Das ist eine Ausrede.
Spiritual bypassing ist nicht Spiritualität.
Es ist Rechtfertigung für crappy behavior.

Und ich hab keine Lust mehr darauf.

SX & God ist für die Frau, die sich selbst unerschrocken begegnen will. Die ihre Sxualität nicht von ihrer Spiritualität trennt.

Die keine Ausreden mehr braucht.

3 Masterclasses mit Aufzeichnung. Live. Zoom.
Wir starten Donnerstag.

Kommentiere Masterclass und ich sende dir die Infos.

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Photos from Johanna Huettmann's post 03/05/2026

Wir haben gelernt, unsere Körperin zu managen. Zu optimieren. Zu kontrollieren. Zu ignorieren.

… Und dann wundern wir uns, warum wir uns so leer fühlen.

Für diesen Mai wünsche ich uns keine neuen Vorsätze und kein weiteres TO-DO, sondern den Mut langsamer zu werden und ok damit zu sein. Die Scham abzulegen für die Frau die du bist & lade dich ein, dich zu erinnern, dass deine Körperin nicht dein Projekt ist.
Sondern dein Zuhause.

Was wäre, wenn du diesen Mai einfach dort einziehst?
Was sind deine Wünsche für dich diesen Mai?

Schreib es in die Kommentare ⬇️

01/05/2026

Bis Mitte 20 habe ich mich betäubt.
Alkohol. Arbeit. Immer bis ans Limit. Nicht weil ich selbstzerstörerisch war.
Sondern weil Fühlen für mich nicht sicher war. Das Problem war nicht dass ich zu viel fühle. Das Problem war dass ich nie gelernt hatte, mein Fühlen zu halten. Zu tragen. Zu nähren. Kundalini Yoga hat mir das beigebracht.
Nicht als Konzept.
Als gelebte, verkörperte Erfahrung. Ein beständiges Zurückkehren zu mir.
Jeden Morgen. Wieder und wieder. Das ist was ich dir in S*x & God mitgebe.
Nicht eine weitere Technik.
Einen sicheren Ort in dir selbst. Wir starten am 7. Mai. Live via Zoom.

Kommentiere masterclass für mehr Infos & tell me, kennst du das Gefühl auch ?

Photos from Johanna Huettmann's post 29/04/2026

Weißt du noch wie es war, bevor du gelernt hast zu funktionieren, allen gefallen zu wollen und sich Ruhe wie Zeitverschendung angefühlt hat?

Bevor ein voller Kalender dein größter Flex war und nach einem vollen Leben aussah aber du dich innerlich vertrocknet gefühlt hast?

Bevor du aufgehört hast dich zu fragen, was du eigentlich willst….

Deine Körperin weiß es noch. Sie hat es nie vergessen.

Und genau da fangen wir in SX & GOD an. Es geht darum, wie deine sinnliche körperliche Erfahrung Teil deiner spirituellen Praxis ist. Es geht darum wie du dein Leben saftiger gestalten kannst sodass jeder Montag mit einem OMG YES startet.

Nicht mit Konzepten. Nicht mit Theorie. Sondern dort wo Spiritualität und Sinnlichkeit sich treffen. Im Körper. In dir. Erwecke dich wieder in deine volle Kraft.

7.5 // 21.5 // 11.6
18–20 Uhr live via Zoom inklusive Aufzeichnung

99€ 🤍
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You don’t want to miss this.

23/04/2026

Nourishment is sacred und es beginnt nicht erst im September, sondern jetzt!

Du bist müde, aber du scrollst weiter.
Du bist satt, aber du isst weiter.
Deine Körperin spricht. Du hast nur gelernt, nicht hinzuhören … genau das ist Disconnection.

Und der Weg zurück führt nicht durch den Kopf.
Er führt durch deinen Körper. Durch deine Sinnlichkeit. Durch das, was du lange abgetrennt hast.

Sber here is the thing: Sinnlichkeit ohne Spiritualität wird starr & Spiritualität ohne Sinnlichkeit bleibt suchend.

S€x & God ist eine 3-teilige Kundalini Masterclass Series für die Frau, die es satt ist, sich selbst nicht zu fühlen.

Live via Zoom. Aufzeichnung inklusive.

Donnerstag 9.5. // 21.5. // 11.6.
jeweils 18–20 Uhr

Kommentiere „Masterclass“ und ich schicke dir alle Infos.

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