11/06/2026
Paradojas del fitness, volumen 2
Santi Liébana. Formación & Entrenamiento Personal.
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Página en Facebook de Santi Liébana. Formador de instructores de fitness y Entrenadores Personales
11/06/2026
10/06/2026
Lo de los influencers que corrigen hasta los vídeos de troleo.
08/06/2026
Es más fácil encontrar gente que pague en el gimnasio (clientes) que gente que cobre (personal).
Se viene turra.
05/06/2026
OBVIEDADES. El podcast con tus referentes hasta que sabes cómo se han convertido en referentes repitiendo las mismas frases.
02/06/2026
Y qué puedes hacer al respecto:
- Adaptarla.
- Cambiarla
- O apuntarte a nuestro taller de glúteo.
01/06/2026
Un día puse a coña que el gimnasio iba camino de convertirse en el bar de los que se han dado cuenta de que no les conviene pegarse la tarde entera en el bar.
Y mira tú.
La Generación Z sustituye los bares por los gimnasios y encuentra en el fitness su nuevo espacio social - GYM FACTORY Revista La Generación Z y los millennials están destinando cada vez más dinero a gimnasios, clases boutique y wellness mientras reducen progresivamente su gasto en ocio nocturno, bares y consumo de alcohol. Según un informe elaborado por Bank of America en febrero de este año, el gasto relacionado con ...
28/05/2026
Los principales ejercicios del CORE en 1 minuto (y pico).
26/05/2026
Y otras movidas varias.
Puedes dejar las tuyas en comentarios.
19/05/2026
Vamos con una tanda de cardiosaludables. Sin fliparse, para hacer zona 2.
18/05/2026
¿Qué te puede contar un señor mayor sobre entrenamiento híbrido? Ep. 1: de bro a atleta híbrido.
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