Uma Yoga Studio

Arrancamos un nuevo curso en Uma con mucha ilusión y con nuevas propuestas para seguir compartiendo práctica, movimiento y bienestar.

𓆃 Las clases comienzan el lunes 7 de septiembre.

Este año encontrarás nuevos horarios y también nuevas propuestas como Yoga Integral, y retomamos las clases de Yoga Postparto · Mamá y bebé.

Además, habrá nuevas incorporaciones al equipo.

Tanto si eres principiante como si ya llevas tiempo practicando, hay un espacio para ti.

𓁿 Echa un vistazo a los nuevos horarios y elige el que mejor se adapte a ti.

Inscripciones abiertas, sin matrícula ✷

Las inscripciones ya están abiertas a través del enlace de la bio.

Si tienes cualquier duda, escríbenos.
Estaremos encantadas de ayudarte.

Nos vemos muy pronto en la esterilla 💛



umayogastudio

🏹Del 21 de julio al 14 de agosto

Seguimos compartiendo práctica 🌊
En verano los días son más largos y nuestros horarios y rutinas cambian; puede ser más fácil encontrar ese espacio para ti.

Durante estas semanas la práctica se organizará a través de bonos flexibles, para que puedas elegir los horarios que mejor te encajen. Podrás probar diferentes estilos y adaptar la práctica a tus necesidades.

Además de las clases presenciales, también estará disponible la opción online. Cada semana recibirás una nueva práctica grabada para realizar a tu ritmo, estés donde estés. Ideal si viajas o prefieres mantener tu práctica con más flexibilidad.

👀 Desliza para consultar el horario y toda la información.

Las inscripciones ya están abiertas a través del enlace de la bio. No es necesaria experiencia previa.

Si tienes cualquier duda, escríbeme.

Te espero 💛

Algunos momentos del último retiro 🪻

Tomarnos unos días para parar y salir de la rutina a veces nos recuerda lo importante.

Conversaciones, naturaleza, risas, movimiento, creatividad y espacios donde poder escucharnos de otra manera.

Gracias de corazón a todas las personas que formasteis parte 💛
Y a por capturar todo con tanta sensibilidad ✨

Nos hace mucha ilusión compartir este primer taller de Yoga & Cerámica junto a

Movimiento, pausa y creación en una misma mañana acompañada de un rico desayuno °˚ ｡°˚ .*･｡ﾟ

📍 uma yoga studio
14 de marzo • 9:00 a 13:00

Plazas muy limitadas, escribenos 💌
No necesitas experiencia previa

Te esperamos 🌼

Retiro Primavera • 15–17 mayo
Agotzenea, Navarra

Llevo un tiempo preparando este retiro y, cuando conocí la casa por primera vez, sentí algo muy especial: su luz, su silencio, la naturaleza que la rodea. Cada rincón me inspira a crear un fin de semana donde puedas respirar y conectar, y supe que este espacio era el lugar ideal para compartirlo.

Es un fin de semana para conectar con la lentitud, la pausa y contigo, moverte, nutrirte y cuidarte, rodeados de bosque, senderos y calma.

Además, contaremos con la cocina de Alicia, de El Valle Vegg que nos acompañará con un catering 100% vegetal, natural y lleno de sabor, pensado para sostener la práctica y el descanso.

Las inscripciones ya están abiertas 👀
Aprovecha el precio con descuento hasta el 22/03🌞

Si tienes cualquier duda, escríbeme.
Me encantaría compartir estos días contigo 🤍

Febrero • sesiones especiales
Una invitación a cuidarte y a explorar nuevas formas de movimiento con presencia.

✺ Yin Yoga
Viernes 20 • 18:00–20:00
Una práctica pasiva y suave que invita a la quietud del cuerpo: parar, soltar, observar y sentir con calma.
Al relajar los músculos, llegamos a tejidos más profundos —tejido conectivo, tendones—.
Terminaremos con una sesión de Yoga Nidra.
Una práctica lenta, amable y profundamente restauradora.
Imparte: Natalia
Precio:
— Alumnxs: 25 €
— No alumnxs: 30 €

✺ Jivamukti Yoga
Domingo 22 • 10:00–12:00
Una práctica dinámica y físicamente estimulante, con un profundo arraigo en las enseñanzas filosóficas del yoga.
Imparte: Ana
Precio: 30 €

✺ Yoga Aéreo
Sábado 28 • 10:00–12:00
Una práctica para sostenerte en el movimiento y fluir sin esfuerzo.
Yoga aéreo para conectar con la confianza, la libertad y la suavidad en el aire.
Imparte: Natalia
Precio: 30 €

🌱No es necesaria experiencia previa
✺ Plazas limitadas

🪶 Inscripciones y dudas
Enlace directo en la bio o escríbeme 613 070 469

Te esperamos 💛

Esta mañana en la sala 💛
Dos amigas compartiendo movimiento, embarazo y varios latidos en calma.
Moverse juntas, sostenerse y simplemente estar, en confianza.
Cuando hay cuidado y escucha, el cuerpo se relaja y el espacio se vuelve hogar.
Acompañar momentos así es un regalo.
Un lugar sin prisa, sin exigencia y lleno de ternura.
Si estás viviendo tu embarazo y te apetece compartirlo así, este espacio está abierto para ti ✨

Este otoño damos la bienvenida a Navakarana Yoga, un método dinámico y creativo que combina respiración, movimiento fluido y música para que la práctica se convierta en una verdadera meditación en movimiento🌀
Si buscas una práctica que te ayude a conectar con tu cuerpo de forma rítmica, expresiva y distinta, esta es tu oportunidad de probar algo nuevo.
•Plazas limitadas•

✺ A partir de octubre los viernes a las 17:00h
Imparte: Silvia
📍uma yoga studio, Soto de Lezkairu ~ Pamplona
👀Si te apetece sumarte, escríbeme para reservar tu huequito — no es necesaria experiencia previa.
Info y reservas: [email protected] o 613 070 469.

Te esperamos💛

Horarios de esta nueva temporada | 25~26 |

Arrancamos el curso con mucha ilusión y con una propuesta de clases pensada para que encuentres tu momento de conexión, calma y movimiento.
𓆃 Las clases comienzan el miércoles 3 de septiembre.
Tanto si eres principiante como si ya llevas tiempo practicando, hay un espacio para ti.

𓁿 Echa un vistazo a los nuevos horarios y elige el que mejor se adapte a ti.
→→→ Hay grupitos ya completos. No te quedes sin tu plaza …!
Inscripción abierta, sin matrícula ✷
💌 Si tienes dudas, escríbeme y lo vemos juntas ~ 613 070 469 o [email protected]
www.umayogastudio.es

Te esperamos 🤍