Centro de Yoga Integral Mahashakti Pamplona/Iruña

✨️Descubre el yoga integral en nuestro centro de Pamplona Mahashakti.

✨️Distintos niveles de práctica para todos los momentos y personas.

- Yoga suave, para empezar la semana con más consciencia, estirar el cuerpo, cuidarte desde la calma o recuprarte sin forzar.

- Yoga al despertar, para despejar el cuerpo y la mente, activar la energía e iniciar el día con actitud positiva y claridad mental.

- Yoga de nivel básico.

- Yoga de nivel medio- avanzado para profundizar.

Ven a pobar y descubre cúal es el que mejor te encaja.

Estos son nuestros horarios⬇️ :

Mañanas:
Lunes y miércoles de 10:00 a 11:30h.
Martes y jueves de 7:00 a 8:15h.
Martes y jueves de 9:30 a 11;00h.

Tardes:
Lunesy miércoles de 17:30 a 19:00h.
Lunes y miércoles de 19:30 a 21:00h.
Martes y jueves de 16:00 a 17:30h.
Martes y jueves de 18:00 a 19:30h
Martes y jueves de 20:00 a 21:30h.

Centro de Yoga Integral Mahashakti Pamplona/Iruña.
📍Calle Bernardino Tirapu 29 bajo (frente a línea 6)
☎️948 59 54 84
✍️[email protected]
Www.yogaintegralpamplona.com

COMO OFRECER CLASES DE YOGA PARA PERSONAS MAYORES - Intensivo en Pamplona - 15 de marzo

En este curso, orientado a profesoras/es de yoga, compartimos la metodología para acompañar a personas mayores en las clases de yoga.

Adaptaciones de suryanamaskar, asana, relajación y meditación en las clases de grupos heterogéneos.

Cómo llevar grupos específicos de yoga mayores.

La práctica de yoga integral tiene muchísimos beneficios en las personas de edad avanzada, simplemente tenemos que facilitarles la forma de hacerlo con seguridad y para su máximo disfrute.

Si quieres más información escribe a [email protected] o llama al 650 955 201

www.escuelamahashakti.com

Yoga para todos los niveles de práctica 🙏

✨️ Yoga al despertar.
✨️ Yoga suave.
✨️ Yoga nivel básico.
✨️ Yoga nivel medio- avanzado.

Consulta nuestros horarios.

Prueba una clase y disfruta de la experiencia 🧘‍♀️

Contactanos ⬇️

Centro de Yoga Integral Mahashakti
Pamplona/ Iruña
📍Calle Bernardino Tirapu 29 bajo (frente a línea 6)
☎️ 948 59 54 84
✍️ [email protected]
Www.yogaintegralpamplona.com

¡Felices fiestas!

En Navidad continuamos con las clases:
• Lunes 29 a las 17:30 y 19:30
• Martes 30 a las 7:00, 9:30, 18:00 y 20:00
• Lunes 5 de enero a las 17:30 y 19:30

CENTRO DE YOGA INTEGRAL MAHASHAKTI
Bernardino Tirapu 29, Pamplona/Iruña
Teléfono 948 59 54 84
[email protected]
www.yogaintegralpamplona.com

🌟 Compartimos alguna imagen de la sesión de mantra y meditación de hace unos días.

✨️ Entre todos generamos una energía muy especial.

🌟 Deseamos que podáis compartir esa energía con vuestros seres queridos.

Centro de Yoga Integral Mahashakti Pamplona/Iruña
📍Bernardino Tirapu 29 bajo
☎️948 59 54 84
✍️[email protected]
Www.yogaintegralpamplona.com

Viernes 12 a las 20h - PAMPLONA/IRUÑA
Sesión de canto de mantra

🧘‍♀️Conecta con lo mejor de ti a través del canto de mantra y la meditación.

No necesitas tener experiencia previa. La práctica de canto de mantra es un complemento extraordinario para la meditación. Ayuda a calmar la mente y facilita conectar con la paz y el bienestar de un modo muy accesible.

💫ENTRADA LIBRE💫

Centro de Yoga Integral Mahashakti Pamplona/Iruña
📍Bernardino Tirapu 29
📞Teléfono 948 59 54 84
📧[email protected]
🌐www.yogaintegralpamplona.com

⭐️ Esta Navidad regala a tus seres queridos salud y bienestar

🎁 Regala clases de Yoga Integral.

🧘‍♀️ Invitales a descubrir una experiencia que les acerque hacia el bienestar y les aporte calma interna a través de la práctica de Yoga.

📩 Personaliza tu bono de clases y regala paz duradera.

🎄 Acercate a recogerlo a nuestro centro de Yoga Integra Mahashakti en la Rotxapea.

📍Calle Bernardino Tirapu 29 bajo.
☎️ 948 59 54 84
✍️ [email protected]
Www.yogaintegralpamplona.com

🧘‍♀️ El concepto de ecuanimidad en la práctica de yoga nos invita a revisar, a observar nuestras necesidades individuales y desde donde estamos practicando.

La autoexploración y el autoconocimiento de nosotros mismos nos enseña a trabajar sin tanto esfuerzo ni exigencia, desactivando ese impetu de querer avanzar por encima de todo.

Nos aporta un punto de mayor consciencia y respeto hacía nuestro cuerpo y nos coloca en aceptación con nuestras limitaciones y condiciones del momento, permitiendonos evolucionar a nuestro ritmo disfrutando del camino.

🙏 Om Shanti

Centro de Yoga Integral Mahashakti
Pamplona/ Iruña
C/Bernardino Tirapu 29 bajo en Rotxapea
☎️ 948 59 54 84
✍️ [email protected]
Www.yogaintegralpamplona.com

El Yoga debe adaptarse a cada persona y no al reves.

🧘‍♀️ Por eso en nuestras clases adaptamos la práctica de manera individual, respetando el momento en el que estamos, proporcionando las alternativas y avances para que cada alumno pueda ir evolucionando a su ritmo.

Trabajando siempre de manera segura y respetando las capacidades de cada alumno.

Realizando así un yoga accesible para todos independientemente del momento en el que nos encontremos.

Disponemos de clases de diferentes niveles, pero todas pueden ser adaptadas.

Si creías que el Yoga no es para ti, ven y prueba una clase.

Centro de Yoga Integral Mahashakti Pamplona/Iruña
📍Calle Bernardino Tirapu 29 bajo ( Rotxapea)
☎️ 948 59 54 84
✍️[email protected]
Www.yogaintegralpamplona.com

# relajación consciente saludable

Taller “Uso de Apoyos en la práctica de Asana”
Pamplona-Iruña

22 de noviembre de 2025
Para profesoras/es de yoga y practicantes habituales

Cuando la práctica se vuelve más consciente, nuestros apoyos también pueden convertirse en aliados seguros. En este taller profundizamos en el uso de silla, cinturón, mantas, rueda de yoga, banco de invertidas y pared para enriquecer la práctica del asana: mayor seguridad, mejor alineación, mayor libre expresión del cuerpo.

Objetivos:
✨️Conocer en detalle cada apoyo y saber utilizarlos de forma precisa
✨️ Integrarlos dentro de una secuencia de asana que aporte salud y fluidez.
✨️Enriquecer la enseñanza que ofreces o tu práctica personal.
✨️Entender los beneficios de la práctica con apoyos: seguridad, accesibilidad, creatividad.

🕘 Horario: 09:00-19:00

📜 Certificado: 10 horas lectivas + material didáctico incluido.

📲 Inscripciones: 
En el correo: [email protected]
En el teléfono: 948 59 54 84
En el centro: Calle Bernardino Tirapu 29, Pamplona/Iruña