¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 08:00 - 23:00 Martes 08:00 - 23:00 Miércoles 08:00 - 23:00 Jueves 08:00 - 23:00 Viernes 08:00 - 23:00 Sábado 09:00 - 22:00 Domingo 09:00 - 14:00

Centro Supera Parla Este

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Centro Supera Parla Este

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Centro Deportivo con piscina, spa, salas de actividades dirigidas, sala de fitness y musculación y

28/10/2026

¡Ultimos días de la promoción amigo! ¿Te vas a perder la posibilidad de ahorrarte el IVA durante un año? 🤔

Consulta condiciones en la recepción de tu centro. Más información, en este enlace:

https://www.centrosupera.com/noticia/trae-a-un-amigo-y-los-dos-os-ahorrareis-el-iva-durante-un-ano/

26/10/2026

¡Buenos días!

El próximo 2 de noviembre, festivo nacional, el centro abrirá de 9.00 a 14.00 sin las actividades ni los cursos habituales en ese horario. En su lugar habrá Bike Virtual a las 9.30 y 11.00.

¡Os esperamos!

23/10/2026

Estamos en el mes de octubre y, con él, llega de nuevo el cambio de hora de invierno. Sí, en la madrugada del sábado 24 al domingo 25, a las 3 de la madrugada volverán a ser las 2. Es el cambio de hora que gusta a los dormilones. 😴 😂

Tenedlo en cuenta para vuestros quehaceres del domingo, incluido el ir a entrenar a vuestro centro Supera. 😉

$¡Buenos días!La semana que viene, preparar vuestros disfraces más terroríficos y cargaros de energía para disfrutar de l...$

21/10/2026

¡Buenos días!

La semana que viene, preparar vuestros disfraces más terroríficos y cargaros de energía para disfrutar de las siguientes actividades.

-Xtremfit, martes 27, especial reto en el pabellón, de 11.00-11.45.

-Zumba Halloween, miércoles 28, de 18.15 a 19.45.

-Especial reto Xtremfit, miércoles 28, de 19.00 a 20.30 (El yoga se pasa a las 18.15)

-Zumba Halloween, jueves 29, de 10.15 a 11.45. (Durante la hora de Glute and dance y Zumba)

-Especial Body Combat, jueves 29, a las 18.30 solo canciones de MUAY THAI.

Reservas vía web en todas las actividades.

¡Os esperamos!

19/10/2026

Os dejamos un artículo que habla de lo beneficioso que es para nuestro cuerpo, para vivir más y mejor, la combinación de ejercicio de cardio con ejercicio de fuerza. Echadle un vistazo, que merece la pena. 😉

https://elpais.com/ciencia/2026-06-04/combinar-pesas-y-cardio-es-la-mejor-receta-para-vivir-mas-no-hay-que-elegir-entre-fuerza-y-resistencia.html?fbclid=IwY2xjawVDFvVleHRuA2FlbQIxMQBwZG9mAXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR4bR7LHv8gucg59SY_lZKFS0C5kuMzcghGoVPV6CmAorLycL9hvkmf_lYkfCw_aem_e3Vg2HGspDOutikxgEoLCA

El beneficio máximo del entrenamiento de gimnasio para reducir el riesgo de mortalidad se sitúa entre los 90 y los 120 minutos semanales y mejora con ejercicio aeróbico

16/10/2026

Recordar que está activa la promoción amigo hasta el 31 de octubre. 😉 Ya sabes cómo funciona: si traes a un amigo para que se abone contigo, los dos, el abonado nuevo y tú, el antiguo, os ahorraréis el IVA durante un año en las mensualidades siempre que ambos sigáis dados de alta.

Consulta condiciones en la recepción. 👍

¡No te pierdas esta promoción! Podrás hacer ejercicio en la mejor compañía y por menos dinero. 🥳

13/10/2026

Os dejamos un artículo muy interesante en el que hablan de los beneficios de los ejercicios de fuerza y cardio, los grupos de población para los que son más necesarios los de fuerza, lo positivo que es combinar ejercicios de fuerza y cardio y, para terminar, la importancia de un entrenador personal para que personalice nuestro ejercicio porque cada persona es única.

https://www.elconfidencial.com/salud/2026-07-13/ejercicios-fuerza-mayore_4387038/?fbclid=IwY2xjawU6xxFleHRuA2FlbQIxMQBwZG9mAXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7h2MnCtxmn5j5BMX07L6saf3yghl8SdqTUdZj7PRHYRKrGL-EYSYAj7XRRmg_aem_x4gPgdTlyEln7VD8jMQX7w

Un experto explica los efectos de los ejercicios de fuerza en el organismo, su diferencia con los de cardio y su verdadera importancia para un envejecimiento saludable

09/10/2026

¡Buenos días!

Este viernes 9, el solárium cierra sus puertas hasta la próxima temporada de verano.

¡Esperamos que lo hayáis podido disfrutar!

06/10/2026

Buenos días,

A partir de mañana, actualizamos las actividades para los más pequeños de casa, desde los 4 años y hasta los 12, tenemos las siguientes actividades:

Lunes: Ludoespacio de 18.00 a 20.00

Martes: Zumba Kids a las 17.30

Miércoles. Ludoespacio de 18.00 a 20.00

Jueves: Zumba Kids a las 18.30

05/10/2026

¡Buenos días!

Recordar que el próximo 12 de octubre, festivo nacional, el centro abrirá de 9.00 a 14.00 sin las actividades ni los cursos habituales en ese horario. En su lugar habrá Bike Virtual a las 9.30 y 11.00.

¡Os esperamos!

Dirección

Avenida De Los Planetas 42
Parla
28983

Horario de apertura

Lunes	08:00 - 23:00
Martes	08:00 - 23:00
Miércoles	08:00 - 23:00
Jueves	08:00 - 23:00
Viernes	08:00 - 23:00
Sábado	09:00 - 22:00
Domingo	09:00 - 14:00

Página web

http://www.centrosupera.com/

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