Crossfit Pontevedra Box004

¿Sabias que los hombres también tenéis suelo pélvico? 😀

Pues así es! Y es mas importante trabajarlo de lo que piensas.

Os dejamos cinco razones para fortalecer vuestro suelo pélvico que seguro que no te habías planteado hasta ahora.

¡Si todavía no lo practicas te contamos porque el crossfit no se parece a nada que hayas probado! 💪🏋️‍♀️

Descubre 5 beneficios únicos que no encontrarás en ningún otro programa de fitness:

✅entrenamiento funcional
🏃🏽‍♀️variedad de ejercicios
🔥quema de calorías
💪🏽fuerza y tonificación muscular

💛y una comunidad de apoyo que te motivará a alcanzar tus objetivos.

¿Estás listo para alcanzar tu mejor versión física y mental?

¡Únete a la ! 💥

Tanto como si acabas de empezar a hacer crossfit como si llevas ya una temporada con nosotros repasamos los movimientos básicos 🏋🏾‍♀️

¿Ya te sabías los nombres? 😜

[NUEVO]Grupo de iniciación: nivel básico.

Este próximo sábado 25 formamos a un nuevo grupo de manera gratuita.

Ven a probar y te enseñaremos cómo hacer los ejercicios, posturas, técnicas…

Una formación de 2horas en la que nuestros entrenadores te explicarán todas las opciones disponibles en nuestros boxes y en las que podrás inscribirte: yoga, pilates, gluteo…

✅Sábado 25
✅ + Info 604 087 934
✅Plazas limitadas
✅Nivel básico

Apúntate!!BOX004

PONTEVEDRA
📍Avenida María Victoria Moreno,3.
📍Polígono Parque O Vao 2, nave 25,36157
MARIN
📍 Francisco Landin Pazos 8 bajo
VIGO
📍Rúa Carral, 2

☎️604 08 79 34

⏰Horarios desde las 7:00h de la mañana hasta las 21:30 de la noche.

¿Quieres comenzar en crossfit?
Prueba de manera gratuita 💪🏽


✅SÁBADO 28
✅FUNDAMENTOS GRATUITOS
Comienza de cero con nosotros !!

📍¿Dónde?
BOX004 Centro
Avenida María Victoria Moreno, 3.
Hora: a partir de las 10H

✔️Jornada de Iniciación
✔️Todos los niveles
✔️Clases dirigidas

Apúntate en el 604 08 79 34
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🤶🏼WOD ESPECIAL NAVIDAD 🎅🏽
🎄Sábado 24
🎄10:00h
📍Nave O Vao.

EVENTO:
✨Equipos de 4: femeninos, masculinos o mixtos.
✨Elegir una capitán o capitana que se encargará de recoger el sobre con el wod sorpresa y acceder a la ubicación correspondiente.
✨Plazas limitadas a 92 personas.
✨Participación de todos los centros: Vigo, Marin y Pontevedra.

🎁Además habrá muchas SORPRESAS!!

📲 Podéis apuntaros en la app.

Cena de Navidad 004 🥳✨
Aún no te has apuntado??
👉🏾 Último día para reservar miércoles 23/11

Que ganassss🥳🥳🥳

¿Sabes que con tus créditos puedes entrenar en cualquiera de nuestros boxes? 🙌🏾

Así es, combina disciplinas y wods en los horarios y centros que más te convengan👌🏼

Sácale el mayor partido a tus entrenamientos 🏋🏼‍♂️