El árbol terapias naturales

Llega el verano.☀️
Y sí, todos decimos lo mismo: “en septiembre empiezo”, “cuando tenga tiempo”, “la semana que viene”.🥺
Pero el cuerpo también se cansa de esperar.
⚓️⚓️⚓️
Junio puede ser un buen lugar para volver a ti. Aunque sea despacio. Aunque llegues rígida, cansado, desconectada. Da igual. Se empieza desde donde una está.🐟🐟

🌿 Horarios de junio:

Lunes🧘
07:00 08:30— Ashtanga Yoga Mysore
12:00 — 13:00 Yin Yoga

Martes🧘‍♂️
08:30 — 09:30 Hatha Yoga II
16:45 — 17:45 Yin Yoga

Jueves🧘‍♀️
08:30 — 09:30,Hatha Yoga II
16:45 — 17:45 Yin Yoga

Viernes 🧘
07:00 — 08:30 Ashtanga Yoga Mysore
12:00 — 13:00 Yin Yoga

A veces una clase no te cambia la vida.
Pero sí te cambia el día. Y últimamente, ya es bastante.

Te esperamos 🤍

HORARIO DE SEMANA SANTA: Jueves 2 de Abril, de 08:30 a 09:30. Viernes cerrado.

Talleres de suelo pélvico. Asociación de mayores La Florida, La Orotava.

🧘‍♂️🧘‍♂️

Continuamos con nuestros talleres de Asana Lab. Gracias!!! .suarez.70 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️😊

Hoy hemos empezado.🌟🌟🌟
Sin ruido. Con atención y con mucho ❤️

Primer taller de la serie Asana Lab, en El Árbol – Terapias Naturales, impartido por
Una toma de contacto. Posturas de pie. La base.
Eso que sostiene todo lo demás, aunque a veces se pase por alto.

Ha sido un placer compartir con las asistentes los intríngulis del yoga.
Los detalles pequeños.
Los secretos discretos.
Las cosas que no siempre se dicen, pero se sienten.

El próximo taller será el SÁBADO 31 DE ENERO A LAS 10:00.
Seguimos con posturas de pie. Seguimos afinando.

Los talleres no son correlativos.
Puedes venir a uno, a varios o al que te encaje.
Cuando te cuadre. Como te cuadre. Sin presión.

Eso sí, las plazas son limitadas…
y el siguiente está ya casi lleno.

Si te llama, no lo pienses demasiado.
A veces llegar es suficiente.

Para todos los públicos.🧘‍♂️🧘‍♀️🧚‍♀️
Prácticas introductorias, iniciales y también avanzadas.
Tanto si te quieres acercar al yoga por primera vez como si ya llevas tiempo practicando.

Más info: ELENA 618793404

Después de muchos intentos… Nos fuimos de cena. Gracias infinitas por acompañarnos todo el año!!🙏🏻🙏🏻🙌🏻.

Gracias.
Así, sin más. 🧘✨✨

Gracias por venir, por repetir, por no rendirse cuando el cuerpo protesta o la mente inventa excusas raras (sí, las escucho 😅).

Cada práctica les transforma.
Y, sorpresa, a mí también.
Porque mientras enseño, ustedes me enseñan a enseñar.
Me hacen más paciente, más clara, más presente.

El esfuerzo tiene su recompensa.
No siempre inmediata, no siempre épica…
pero está ahí, creciendo.

Seguimos.
Sin prisa, sin drama.
Con constancia y una respiración a la vez