Open Water_CNSabadell

Entrenaments de natació i preparació física orientats a persones que vulguin participar en travessies d'aigües obertes i reptes de llarga distància.

Dias d’entrenament i horaris
NOU HORARI!!! CENTRE CAN LLONG (piscines Carles Ibars). Dll i Dx - 13:00 a 14:30h
Carrer Budapest, 1

CENTRE MONTCADA (piscines Antoni Monés). Dm i Dj - 20:00 a 21:30h
Carrer Dels Montcada, 2

Dissabtes al CENTRE CAN LLONG
(piscines Carles Ibars). 12:00 a 13:30h
PISCINA EXTERIOR 50m

Entrenamiento básico de la técnica de crol (III): Contenidos, métodos y medios de entrenamiento

03/06/2015

http://triatletasenred.com/colaboradores/entrenamiento-basico-de-la-tecnica-de-crol-iii-contenidos-metodos-y-medios-de-entrenamiento/

Molt interesant!!!

Entrenamiento básico de la técnica de crol (III): Contenidos, métodos y medios de entrenamiento En esta tercera entrada sobre la técnica de crol, nuestro experto Antonio Oca analiza el aumento de la fuerza propulsiva que aplica el nadador en el agua.

Photos from Open Water_CNSabadell's post

26/05/2015

Aquest cap de setmana alguns dels nostres nedadors van participar a la "Oceanman Palamós" donar-los la enhorabona i sobretot ànims per seguir en aquesta bona línia de treball que porten, el millor està per arribar!

Seguim!

12/05/2015

Increïble nota sobre Damián Blaum, nedant en el Riu Paraná durant vuit hores i disset minuts, després de recórrer 88 quilòmetres, establint la marca més ràpida de la història en la marató aquàtica internacional Hernandarias-Paraná (ARGENTINA).

8 horas 17 minutos - Revista Anfibia Me llamo Damián Blaum. Tengo 28 años, y descalzo mido un metro setenta y seis, desnudo peso setenta kilos, y por así decirlo ahora estoy desnudo, acostado boca arriba, hablándole a la oscuridad en esta pieza de hotel. Un viejo maestro, Claudio Plit, que fue cuatro veces campeón del mundo, siempre de…

04/05/2015

Des de l'equip d'Open water, informar-vos que a causa de la falta d'espai i sobretot tractar que el grup d'entrenament en les millors condicions hem canviat l'horari a la piscina exterior a Can Llong.

Novetat: Sent el Dijous de 13: 00-14: 30 NO el dimecres, vam canviar al DIJOUS!

Dilluns i Dijous de 13: 00-14: 30!

Moltes gràcies i us esperem, animeu-vos cada vegada som més, amb aquest magnífic temps, no hi ha excusa;) !!

T'esperem!

13/04/2015

Avui en l'entrenament a la piscina exterior a Can Llong, dia d'estiu ... un plaer! Vine a gaudir i a superar-te a tu mateix, uneix-te al nostre equip!!

12/04/2015

Properament desvetllarem novetats de la mà de Esther Nuñez y Damián Blaum estigueu atents...!!!

31/03/2015

Aqui us deixem les fotos del passat dissabte, on els nostres nedadors van poder gaudir d'una fantàstica sortida al mar, a més el dia no va poder sortir millor!
Seguim construint aquest gran projecte, aviat comunicarem futures sortides i altres novetats, estigueu atents ...;)!

19/03/2015

RECORDATORI->

CONFIRMEU ASSISTENCIA VIA [email protected]

DISSABTE 21 DE MARÇ - de 12 a 14H - PISCINA EXTERIOR CAN LLONG. Entrenament en conjunt amb tots dos grups OW, dirigit pel Dani Martinez i Diego Miranda. Activitat gratuïta.
DISSABTE 28 DE MARÇ - d'11 a 13H - SORTIDA AL MAR AL PORT FORUM BCN. Entrenament d’aigües obertes. Cal portar neoprè. Activitat amb cost addicional. El preu inclou video i explicació teorica de com passar les boies - 20’, ús de la boia al mar, acompanyament tècnic durant l'entreno i fins a l'arribada, tot a càrrec de l'Alex Amorós de Radikal.
Més info per a tot dues activitats a:
[email protected]

14/03/2015

DISSABTE 21 DE MARÇ - de 12 a 14H - PISCINA EXTERIOR CAN LLONG. Entrenament en conjunt amb tots dos grups OW, dirigit pel Dani Martinez i Diego Miranda. Activitat gratuïta.

DISSABTE 28 DE MARÇ - d'11 a 13H - SORTIDA AL MAR AL PORT FORUM BCN. Entrenament d’aigües obertes. Cal portar neoprè. Activitat amb cost addicional. El preu inclou video i explicació teorica de com passar les boies - 20’, ús de la boia al mar, acompanyament tècnic durant l'entreno i fins a l'arribada, tot a càrrec de l'Alex Amorós de Radikal.

Més info per a tot dues activitats a:
[email protected]

12/03/2015

Molt bon video!!!

There will be obstacles. There will be doubts. There will be mistakes. But with hard WORK will be no limits

https://www.youtube.com/watch?v=DxDRmUrxeJo

Marbrava 2014. OVERCOME Reportaje donde se muestra cómo con el espíritu de superación, las personas son capaces de realizar muchos de sus sueños, pudiendo completar una travesía de ...