Centro de Yoga y Pilates Padma

🤲🏻Os invitamos a participar en esta clase práctica de 𝐀𝐓𝐊𝐘 -𝐀𝐧𝐜𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐥 𝐓𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐊𝐫𝐢𝐲𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚-, que tendrá lugar el viernes 𝟎𝟓/𝟎𝟒/𝟐𝟒 de 𝟏𝟗:𝟑𝟎 𝐚 𝟐𝟏:𝟎𝟎 𝐡. en 𝐒𝐚𝐥𝐚𝐦𝐚𝐧𝐜𝐚 en un nuevo espacio en 𝐒𝐀𝐋𝐀𝐌𝐀𝐍𝐂𝐀 en el 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐲 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬
𝐏𝐀𝐃𝐌𝐀 en la 𝐜𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐠𝐮𝐚𝐲 𝟖
🫱🏻En esta clase de 𝐓𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐊𝐫𝐢𝐲𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚, explorarás técnicas de respiración consciente, bandhas para controlar la energía, y aprenderás a armonizar los chakras para obtener equilibrio emocional y mejorar tu bienestar general.
🫱🏻Es una oportunidad para descubrir el potencial de tu cuerpo y mente a través de una práctica ancestral enfocada en la expansión de la conciencia. ¡Anímate a explorar y experimentar esta fascinante disciplina!
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📅: 𝟓 𝐝𝐞 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐞𝐫𝐨
🕒: 𝟏𝟗:𝟑𝟎-𝟐𝟏:𝟎𝟎 𝐡.
💶: 𝐀𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧:20€
📍: 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐲 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐏𝐀𝐃𝐌𝐀 𝐜/𝐏𝐚𝐫𝐚𝐠𝐮𝐚𝐲 𝟖
🧘🏻‍♂️: 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚
📞:𝐑𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐬: 𝟔𝟒𝟕 𝟕𝟕 𝟓𝟓 𝟑𝟏 (𝐀𝐧𝐭𝐨𝐧𝐢𝐨)𝟔𝟓𝟏 𝟖𝟐𝟗 𝟓𝟖𝟕 (𝐈𝐬𝐚𝐛𝐞𝐥)

Beneficios de las posturas de torsión

Mejora de trastornos como el insomnio, estreñimiento o irritaciones digestivas o cutáneas.

Mejora del riego sanguíneo.

Mejora de la respiración al abrir el pecho.

Alivio de dolores relacionados con la columna.

Activa los chakras.

Ayuda a relajarse.

Mejora la digestión

Una vez al mes la clase de fifball para soltar y disfrutar.
Descubre sus beneficios asistiendo a una clase

Ven a disfrutar de un viaje sensorial que no es sólo un viaje de sonido, pues además de las vibraciones, te acompañarán olores, texturas y sonidos diversos. Es una oportunidad para que a través de lo sensorial, te sumerjas en tu propio ser y navegues por recuerdos, sensaciones, visualizaciones o simplemente una relajación que reconfigurará tu energía vital.
Sábado 10 de febrero a las 17:00