N M Personal Trainer & Health Coach

Después de unos cambios de ritmo en pista y con este día soleado, siempre apetece dar un poco más y complementar con trabajo funcional.

A qué esperáis? Nunca es tarde para empezar! 😃

Gran jornada de técnica de carrera ayer en Barcelona con grandes personas y buenísimo ambiente!
Repetimos en breve seguro!!! Run&Technique IV!!!

David Moreno Emilio De Toro Moral Cristina Stanciu Anna, Alberto, Carlos, Sandra, David y para tod@s los que habéis asistido en anteriores ediciones! Gracias a tod@s!

¡Feliz 2017 para tod@s!
Esperemos que este año nuevo nos aporte la fuerza y la motivación que nos lleve a lograr cada uno de los nuevos objetivos y retos propuestos!

¡A por él! ¡Allá vamos 2017!

Os deseamos una Feliz Navidad, que no solamente es un día, sino todos los que deseemos pasar de la forma más feliz junto a los que nos rodean!
¡Que todos vuestros esfuerzos obtengan su recompensa y a seguir sumando!

¡FELIZ NAVIDAD! HAPPY CHRISTMAS! BON NADAL!

Hoy os dejamos un artículo más que interesante.
Pensemos en ello, pensemos en si esto es lo que queremos.

¡Hagámonos valer! Empecemos por valorar nuestra profesión y lo que hemos caminado y sudado para llegar hasta aquí!

https://www.yorokobu.es/neosiervos/?utm_source=sendinblue&utm_campaign=24_de_noviembre&utm_medium=email

Neosiervos: la explotación laboral de los entrenadores personales Un estudio de Reino Unido se fija en la relación laboral de los entrenadores personales y encuentra una nueva forma de explotación que podría trasladarse al

¡Muy buena encuesta para valorar nuestro nivel de hidratación antes, durante y después de realizar actividad física!

Merece la pena invertir 5 minutos de nuestro tiempo para hacer esta valoración y auto-reflexión!
Así como poder ayudar en este ejercicio de divulgación científica a un grupo de muy buenos estudiantes!



https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1d1HLBP-y_bdH0RjsQ9UuVrr4gl9-UcnUihX2mINzS-ElVw/viewform?c=0&w=1

Hidratación en el deporte Te pedimos que dediques 6 minutos para contestar las preguntas que encontrarás a continuación relacionadas con la hidratación durante la práctica del deporte.

Tras una madrugada lluviosa... ☔️
¡Qué mejor que salir a primera hora para activarse si nos espera un intenso día de trabajo! 🏃🏽‍♀️
Ver cómo amanece el día y cogerlo con energía es éxito asegurado! 🌤

¡Ánimo! 💪🏽

Muy buen entrenamiento de técnica de carrera con grandes compañeros y profesionales! Training Abroad Emilio De Toro Moral Así da gusto!

Gracias a tod@s por el entusiasmo y sobretodo por las ganas de aprender y disfrutar con nosotros!!!