26/03/2026
No existe lugar al que escapar. Es, pues, momento de inventarlo.
~ filosofx anónim
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Welcome to Aline Sena Yoga!
~ Do what makes you feel good ~ Vinyasa Yoga by the sea in Torrevieja
26/03/2026
No existe lugar al que escapar. Es, pues, momento de inventarlo.
~ filosofx anónim
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25/03/2026
🇧🇷 Semana passada quase morri de medo e ansiedade.
Semana passada também me enchi de coragem. E fui!
Fui fazer algo que adoro: que é reunir pessoas, rir, ir na praia, e claro, cuidar!
Nada f**a grande se a gente não começa. E nada cresce se a gente não cuida.✨
Mas antes de começar dá muito medo.
Pois então! A primeira etapa já venci! Agora toca cuidar desse projeto que é espalhar yoga pela praia de Barcelona.
Tem algo que vc gostaria de começar?
🌊🧘♀️✨
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🇪🇸 La semana pasada me moría de miedo y de ansiedad.
La semana pasada también me llené de valentía… ¡y fui!
Fui a hacer algo que me encanta: reunir personas, reír, ir a la playa y, claro, cuidar!
Nada se hace grande si no empezamos. Y nada crece si no lo cuidamos. ✨
Pero antes de empezar da muchísimo miedo.
Pues eso! La primera etapa ya la he superado. Ahora toca cuidar este proyecto y compartir yoga por la playa de Barcelona.
Hay algo que te gustaría empezar?
🌊🧘♀️✨
Tan bonito es poder compartir y conectar con la gente a través del yoga. ✨
Y no siempre ha sido así: ya me sentí muy sola, o he ido a clases que parecían una repetición mecánica de posturas con nombres raros. Como si fuera para pocos el ”mundillo” del yoga. Casi que un mundo a parte! 😅
La verdad es que, para mí, el bonito del yoga se ve al compartirlo. 🫶🏼✨
Al conectar con otras personas que también están allí por algo. Y muchas veces ese algo es igual o parecido al tuyo.
Por más comunidad en ese “mundillo” que es de todes! 🙃
Comparto mi práctica los sábados, en Barcelona (Link en la Bio).☀️
Para mi el yoga siempre ha sido un espacio
Espacio donde puedo jugar, sentir y experimentar.
Una ráfaga de aire donde poder respirar mejor.
Comparto el yoga desde la escucha.✨
Mi experiencia como instrutora es cercana, sencilla, de calle, de viajes, de probar, de vivirla.
Para mi, el yoga está en lo que vivimos, vemos y experenciamos a diário.
Si tambien buscas ese espacio, aqui también es tu lugar.✨
Vuelvo a compartir mis clases ese sábado 21/03,
en Barcelona.
(Link en la Bio)
yogabarcelona
🇧🇷Talvez eu não tenha una estratégia clara.
Nem de marketing, nem de yoga, muito menos de vida.
Talvez eu tenha apenas uma coleção de momentos que fazem eu entender que o caminho se faz andando! 🌱
Talvez isso é tudo o que eu tenho e sim, posso compartilhar!
Se tem algo que aprendi com tanto movimento, é que juntos, a vida f**a mais leve, e que fé - essa de acreditar em algo - não pesa na mochila.
Se quiser vir comigo, vai ter espaço!
Em breve…
Em Barcelona☀️
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🇪🇸Quizá no tenga una estrategia clara, ni de marketing, ni de yoga, y mucho menos de vida. Quizá solo tenga una colección de momentos que me han hecho entender que el camino se hace andando. 🌱
Quizá eso es todo lo que tengo. Y sí, lo puedo compartir.
Si algo he aprendido con tanto movimiento es que, juntos, la vida se vuelve más ligera, y que la fé - esa de creer en algo - no pesa en la mochila.
Si quieres venir conmigo, habrá espacio!
Muy pronto…
En Barcelona ☀️