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Centro de entrenamiento personal, readaptación y nutrición deportiva

23/04/2026

Desayunos que te alegran el día. 🍪💡

Esta harina de Vitobest es de las pocas que de verdad sabe a galleta de toda la vida. Por aquí no falta nunca. ¡Pasen por el centro si queréis la vuestra! 🔥🙌

11/04/2026

“¿Café o Proteína? ¿Por qué elegir si puedes tener lo mejor de ambos? ☕️✨

Textura perfecta para los paladares más finos y el empuje que necesitas para recuperar después de darle caña al hierro. 🏋️‍♂️

✅ Sabor auténtico.
✅ Disolución perfecta.
✅ Máximo rendimiento.

👇 Etiqueta a ese amigo que vive pegado a una taza de café.”

11/04/2026

“¿Café o Proteína? ¿Por qué elegir si puedes tener lo mejor de ambos? ☕️
Textura perfecta para los paladares más finos y el empuje que necesitas para recuperar después de darle caña al hierro. 🏋️‍♂️

✅ Sabor auténtico.
✅ Disolución perfecta.
✅ Máximo rendimiento.

👇 Etiqueta a ese amigo que vive pegado a una taza de café.”

15/12/2025

🎄🎁 Regala sufrimiento del bueno. Con sentido.
El de las agujetas con sentido.
El de entrenar bien, acompañado y con criterio.

💪 Tarjeta Regalo – Mes de entrenamiento
Entrenamientos personalizados en grupos reducidos,
con seguimiento profesional y resultados reales.
Un regalo diferente.

Un regalo que se entrena.
📩 Disponible por DM.

Photos from Performance's post 26/11/2025

“Lo que se ve: entreno.
Lo que no se ve: esfuerzo.”

Photos from Performance's post 24/11/2025

🎄 Se acercan las Navidades… y también las excusas.
La más famosa: “Este no es buen momento para empezar”.

Pero la realidad es simple:
✨ Nunca existe el momento perfecto. Lo creas tú.

Si empiezas hoy:
🔥 Llegas a enero con más energía
🔥 Menos kilos de encima
🔥 Mejor hábito
🔥 Más confianza en ti mismo

Diciembre no es para parar.
Diciembre es para adelantarte.

👉 Escríbeme y arranca antes de que empiece el año.
Tu mejor versión no espera al día 1.

Photos from Performance's post 12/11/2025

⏱️ Muchos entrenan rápido, pocos entrenan con control.

El tempo marca la diferencia entre mover peso… o progresar de verdad.

Controla el ritmo, domina el movimiento 💪

Photos from Performance's post 05/11/2025

Noviembre y sudando a chorros en pleno entreno 🔥
Canarias tiene su propio clima… y su propio ritmo 😎

💧 Hidrátate antes, durante y después.
⚡️ Añade electrolitos si sudas mucho.
🧠 Escucha a tu cuerpo: entrenar bien > entrenar sin cabeza.

Constancia, equilibrio y un poco de sombra 🌴
Eso también es progreso.

Photos from Performance's post 28/10/2025

Tu cuerpo puede con todo, quien tiene que creerlo es tu mente 💪

Photos from Performance's post 23/10/2025

“Sin excusas” 💪

14/10/2025

🚀 Nuevo servicio disponible en el centro

Porque entrenar bien está genial…
pero entrenar + comer bien es lo que realmente cambia tu cuerpo 🔥

Lanzamos un nuevo formato pensado para quienes buscan resultados completos:

✅ Entrenamiento mensual personalizado
✅ Consulta nutricional individual con seguimiento

💬 Ideal si quieres mejorar tu rendimiento, definir, ganar masa o simplemente aprender a comer según tu objetivo.

📲 Pide info o reserva tu plaza directamente desde la app o en recepción.

🔹 Cuerpo y mente alineados. Progreso real. Método Performance.

¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Santa Cruz de Tenerife?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

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Calle Los Pobres Nº79
Santa Cruz De Tenerife
38280

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Martes 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00