Yoga Para Principiantes - Yoga en Casa

El Taller que se Adapta a Ti!: https://yogaatumedida.com/talleres

📅 Fecha: 26 de Abril
📍 Lugar: Yogasastra Studio Santa Cruz
⏳ Horario: de 10:00 a 13:00

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Yoga Terapéutico para Profesores de Yoga. "Estrés y Ansiedad" Formación Profesional para Instructores de Yoga. Avanza en tu Carrera Profesional. Aprende la Gestión Óptima del Estrés y Ansiedad con Yoga

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Episodio #21 – Miércoles 22 a las 18:00 (hora de Madrid)

"Enfoca tu Mente: cómo cultivar una atención sostenida (dentro y fuera de ti)"

¿Alguna vez has pensado en utilizar un objeto, sea físico o mental, para mantener tu enfoque? Hoy, en “Tu Voluntad de Ser”, te enseñamos a darle un giro a tu concentración. ¡El objetivo es simple: que nada te saque de tu centro!

Conéctate en directo a las 18:00:

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¡Te esperamos para entrenar tu mente y descubrir una nueva forma de atención consciente!

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Episodio 22: Una Mente Más Independiente y Apta para la Contemplación En este episodio de "Tu Voluntad de Ser", cerramos un ciclo de aprendizaje con dos ejercicios prácticos de síntesis que integran todos los conceptos de los 1...

🔴 Episodio 14 en directo: ¡Continuamos nuestro viaje hacia la concentración! 🔴

¿Es posible aprender a concentrarse con facilidad? En este episodio, profundizaremos aún más en las técnicas prácticas que nos ayudan a cultivar una mente enfocada y estable, incluso en medio del caos.

Descubre cómo llevar tu concentración al siguiente nivel con ejercicios que puedes aplicar en tu vida diaria.

📅 Conéctate en directo a las 18:00 (hora de Madrid) en Facebook e Instagram. ¡No te lo pierdas!

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