Gulmirosfit

Выходные и мы опять держим путь в горы на поиск водопада, но уже другого, оказывается их несколько!😊
И почему мы узнали об этом только сейчас?

Именно это и стимулировала на поиск нового, неиспробованного и мокрого!

В путь!
Ехали в горы, причем  со стороны южной стороны острова, почему акцентирую на этом внимание? Просто все интересные места, как раньше думали, находятся  на северной части острова! А нет, все не так как оказалась!

Повернули с автострады в горы и по узкой и каменистой дорожке среди деревушек по начали подниматься вверх. В какой-то момент дорога привела нас в тупик!

Дальше под горочку пешком в окружении красот острова по лесным тропам с видом на океан.
Кампания ребят,  с удовольствием сообщили нам, что до водопада примерно 8 км.  вверх!

Нас подобные сложности не пугают, надеюсь и вас тоже?💪

Идти по лесу, где запах, хоть на хлебушек намазывай и запивай прохладной водичкой! Уверенно ползли вверх, рассматривая незнакомые места, наслаждались природой и удивлялись заброшенным домам, которые были построенным на такой высоте!

Вы гуляли в облаках?
Да мы словно прогуливались в облаках!
А вперед простирался еще длинный подъем! Но тут как удар с неба!

На пути встретились люди, которые оповестили неприятную новость, что идти дальше нельзя, время - охоты и мы рискуем  быть подстреленными.

«Вот это неудача» - думала, идя обратно.
Никак не могу воспринимать случившееся, как знак, что так нужно!🙆

Повернув с тропинки на встречу вышла энергичная компания, на  предупреждение, что дальше дорога закрыта, девушка весело ответила – "мы немного сумасшедшие и нам все дороги открыты"
И предложила отправиться с ними.

Как думаете дошли до водопада в этот раз?😉

На этот вопрос в следующем посте!
А то что нас развернули ради знакомствa с 👍
Ничего просто так не происходит!

Эта встреча стала знаковой!🔥
Bдохновение и мотивация для многих!
Тренировки каждый день, активность и правильное питание ведет к грандиозному результату минус 65 кг!
Дивиз от -
✅движение вперед
✅позитивный настрой
✅не сдаваться!

Вы расстраиваетесь, когда вас останавливают,  или принимаете, как должное?
Обращаете внимание на знаки?👇👇👇

Кажется, что скоро будем у цели, пытались настичь его волшебное влияние!
Знаете, что вода обладает способностями давать успокоение, поскольку забирает дрянные мысли?

Но прежде предстояло найти это волшебное место, о котором были наслышаны, где можно не только увидеть красоты, скинуть накопившийся негатив, но и окунуться в горной прохладной водице!

Да на Тенерифе в горах есть водопад!
Но дорога оказалась не в один день, а в несколько недель😊

На словах объяснили и сказали, что не составит труда найти место «cascada de aquas», а поскольку мы легки на подъем  отправились в поиск!

Приехав в отправную точку  легко зашагали среди канарских деревушек и живописных пейзажей, тем более трекинг, для нас это норма и главное увлечение, которое доставляет массу удовольствия!

Каково было удивлением, когда  на третьем часу восхождения по каменистой тропе вверх среди гор, скал и изредка встречавшихся старых и заброшенных садов, повстречали персонаж из романа Даниэле Дефо, который уверенно заявил, что по этой тропе, добраться до водопада не возможно и любезно пригласил  на чашку чая.От чего не смогли отказаться, т.к. нас привлек необычный его вид и то место, в которое пригласили. Это был заброшенный сад с огромными фруктовыми деревьями и стоящий в саду полуразрушенный дом.

Любопытство увлекло и мы отправились на встречу непривычному и неординарному!
Друзья, на острове удивительного и непонятного хоть отбавляй, как сама природа так и  жители💯

Этот милый дядечка, живет на острове 13 лет в заброшенном доме. Родом из Германии в доме много книг и гитара.

Вы понимаете?😉Зависли в его компании до первых убегающих лучиков солнца и провели за чаем приятную беседу, оставили пожелания в книге для гостей, Не удивляйтесь, попрощались и стали спускаться к машине заряженные чем то новым и пока еще неосмысленным!

Наш новый знакомый предпочитает уединение с природой и попросил не выставлять его  фотографии!
НО пригласил в гости👍

Если вы захотите приехать на Тенерифе и познакомиться еще с одним замечательным человеком, не похожим на всех, пожалуйста!

А вот поиски водопада на этом не закончились!
Если интересно ставьте +👇

Продолжим рассказ о наших приключениях!

Встреча, которая вдохновила! Не можем не поделиться!

Познакомились с - nuestra motivacion!
мой мотиватор на новые свершения, укрепила уверенность в правильном направлении💯!

Почему такой восторг?
Когда видишь что все возможно, даже если тебя это удивляет и первое что ты слышишь от самого себя - "вот это Да! Реально - 65 кг.? ВАУ"

Да друзья Джуана это сделала! 💪
Заходите и сами удивляйтесь, как ей это удается?

В нас она вселила силу, что такое бывает , когда имеешь огромное желание, мотивацию и конечно режим!
И вдохнула уверенность, что мы на правильном пути! Без остановок☺

Путь к здоровью и красивому телу не всегда легкий и стремительный.
Терпение, любовь к себе и к своим близким - главная опора к восхождению по дороге ограничений и физических нагрузок!

Реалии -
▫без режима в тренировках,
▫без правильного питания и отказа от вредного результат не достижим!

◽Дисциплина - ВОЛШЕБНАЯ ПИЛЮЛЯ, которая приучает к действиям и ведет к результату, благодаря которой свернуть с пути к здоровью будет сложно в процессе!

Во всех новых начинаниях есть сложности - это нормально!👌

Полюбите себя и тех, кто с вами рядом
Начинайте тогда, когда почувствовали, что готовы-
✅30 - 40 минут в день ( потом можно увеличивать)
✅Правильное питание - отказ от диет
✅Силовые тренировки чередуйте на все группы мышц
✅Растяжка обязательно
✅Ходите и двигайтесь (выделите один день в неделю и пройдите 20 – 25 км.)
✅Свежий воздух
✅Общайтесь с теми кто вдохновляет
✅Не сдавайтесь
✅Мыслите позитивно
✅Следуйте намеченному режиму!

Что вас вдохновляет и вселяет уверенность?👇

❗❗❗
Gracias por reunirte e inspiracion de ti!
Seguiremos tu camino
Piensa positivamente y no te rendas!!! Eso esta prohibido❗❗❗

Каждую в понедельник, среда и пятница
Встречаемся на вечерней тренировке в 19.00
Playa Las Vistas

У вас есть желание потренить,размяться и подтянуться, но нет возможности приехать в Los Cristianos?)
Есть идея!)

Группа минимуи 4 человека и занимаемся на пляже рядом с вами!)
Также присоединяйтесь oline трнировки

+34604363472

Пенсионный отдых на Тенерифе...
Смотря кто что выбирает!😊

На Тенерифе возможность💯 отдыхать как спокойно, так и активно предоставлена для каждого.

Одна природа острова привлекает внимание и никого не оставит равнодушным – 7 климатических зон. Полностью изведать остров, несмотря на то, что он небольшой потребуется 3 часа объехать  его по кругу с севера на юг, невозможно! И об этом говорят сами местные.

О том как отдыхать спокойно, надеюсь все понимают приезжаете на юг острова, где круглый год одинаковая погода не опускается ниже
+28 градусов , заселяетесь в апартаменты или в отель и пользуетесь  удобствами на «пятачке» начиная от шикарных благоустроенных пляжей, спа салонов, баров с шикарным видом на океан и т.д. , но это не для нас!😉

Надеюсь и не для вас, если зашли к нам на страничку!
Мы предлагаем  рассказать о другой стороне жизни на острове!

Конечно, все будет зависеть от ваших как физических, так и финансовых возможностей!🙌

Селимся где-нибудь на вилле в горах с бассейном с захватывающим видом на весь остров, с индивидуальным поваром, который учтет все ваши предпочтения в кухне и погнали каждый день новые активные возможности по тропам острова до подъема на Тейде пешком, или аренда яхты и выход в океан. Может пожелаете пройти по всем островам, их в запасе 7? Только подумайте сколько времени в запасе.

Уверяю вас выход в океан и встреча с дельфинами и китами, тоже хороший экспирианс, если имеете страсть к
рыбалке , пожалуйста, местные раскроют секреты и покажут все на практике. 

А уж сколько пляжей можно увидеть и все они абсолютно разные и с белым, и с вулканическим песком, и те к которым подойти невозможно, т.к. это камни вулканического происхождения и скалы. 

Испытать себя можно и в ходьбе по экстремальным тропам и на параплане  над горами, и на сёрфинговой доске на диком пляже и на крыльях вейк-борда в порыве ветра и даже если пожелаете под пропеллером вертолёта за штурвалом.👍

ВЫ за активный отдых на Тенерифе?👇

Читайте дальше, расскажу подробно, где и как, что и почему возможно на
Тенерифе ВСЁ 😊
Держите путь на радость, где здоровье и молодость!
#всемрадости
#мынатенерифе
#новыйтенерифе
#активныйтенерифе