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Curves es un centro diseñado especialmente para mujeres que ofrece un entrenamiento completo de 30 minutos y el programa Curves Complete, un revolucionario programa que incluye: ejercicio, un plan de comida saludable y asesoramiento personalizado; todo en el mismo lugar. Prueba nuestras clases de Zumba en el Circuito, Boxing, Body Basic (brazos, torso y piernas) y Body Balance.
15/06/2026
Compartir el circuito con una amiga hace que todo sea más fácil y menos estresante. Os apoyáis mutuamente, celebráis juntas los progresos y os hacéis un gran regalo: tiempo de calidad que es bueno tanto para el cuerpo como para la mente.
¡Envíale esto a la amiga a la que te gustaría invitar al circuito y reserva tu próxima sesión hoy mismo!💜
13/06/2026
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Las socias que se mantienen constantes y cuentan con el apoyo de sus entrenadoras no solo mantienen su progreso, sino que ganan impulso. Más energía. Más confianza. Un avance real en su camino hacia el bienestar físico.
Y los días que no puedas acudir al club, la aplicación te mantendrá al día con entrenamientos guiados para hacer en casa y rutinas sencillas que te ayudarán a seguir moviéndote y a mantener la constancia.
¿Estás lista para aprovechar también esa ventaja? ¡Tu yo del futuro te lo agradecerá!💪
09/06/2026
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08/06/2026
Si ya has formado parte de Curves, no estás empezando desde cero.
Estás empezando desde la experiencia, ya sabes lo que se siente al mover el cuerpo, ser constante y contar con el apoyo del entrenamiento y una comunidad que te anima a seguir adelante, ¡sin coste adicional!💜
07/06/2026
El verano es el momento perfecto para crear hábitos saludables. Con días más largos, rutinas más ligeras y movimientos sencillos, resulta más fácil mantenerse activa y con energía. 🌞
¿Buscas consejos e ideas prácticas? Echa un vistazo a nuestro último artículo en la web y empieza hoy mismo a crear tus hábitos de verano. 📲
En Curves creemos que el movimiento es la forma de recuperar la fuerza y la confianza, paso a paso.
Con nuestros entrenamientos personalizados, puedes moverte con seguridad, recuperar la fuerza y sentirte mejor día tras día.
Con Curves, nunca estás sola.🥰
Nuestro entrenamiento de 30 minutos combina fuerza y movimiento de una manera que favorece resultados reales, y nuestro entrenamiento te mantiene constante y motivada en cada paso. No necesitas una rutina perfecta, necesitas una solución a la que puedas ceñirte.💜
El verano suele ser sinónimo de viajes y planes de última hora, pero tu viaje no tiene por qué detenerse.
Con el estímulo adecuado y un poco de constancia, los resultados reales llegan solos. Preséntate, sigue adelante y deja que los pequeños pasos hagan el trabajo pesado. 💪
¿Quieres lucir más radiante esta temporada sin buscar soluciones rápidas?
Aquí tienes tres hábitos que te ayudarán a brillar desde dentro: hidrátate constantemente, añade más frutas y verduras de colores y haz ejercicio con un plan realista que puedas mantener.💜
| Lunes | 08:00 - 12:30 |
| 15:00 - 22:00 | |
| Martes | 08:00 - 12:30 |
| 15:00 - 22:00 | |
| Miércoles | 08:00 - 12:30 |
| 15:00 - 22:00 | |
| Jueves | 08:00 - 12:30 |
| 15:00 - 22:00 | |
| Viernes | 08:00 - 12:30 |
| 15:00 - 22:00 |