Ananda Yoga

El próximo domingo tenemos de visita en Ananda Yoga a Manuel () para ofrecernos una sesión especial de Kirtan.

El Kirtan es una práctica del Bhakti Yoga, el yoga de la devoción, donde cantamos mantras y canciones de diferentes tradiciones espirituales.

No hace falta saber cantar ni tener experiencia previa.

A través de la repetición, la música y las voces unidas se crea una armonía única. Hay una magia especial cuando muchas voces cantan juntas: algo se abre, se afina y el corazón entra en resonancia.

Una espacio para compartir, escuchar y cantar justos desde el corazón. ❤️

La aportación es voluntaria, pero si quieres asistir, recuerda reservar tu espacio con antelación. Más información y reservas: 636 638 901 | [email protected]

El miércoles 24 de diciembre daremos una única clase de yoga a las 9.00h Será una clase de adaptada a varios niveles de práctica. Si quieres sumarte, reserva tu plaza!!!

Puedes venir en modalidad presencial u online (en directo por zoom)

Recuerda que desde Ananda Yoga te damos facilidades para que puedas seguir manteniendo tu práctica de &meditación: hasta el 31 de Enero tenemos una

• Bono de 5 clases 50€
• Bono de 8 clases 70€
• Bono de 12 clases 90€

Una promoción ideal para quienes vienen de visita a Santiago de Compostela o para quien no pueda mantener su práctica regular durante estas fechas navideñas.

Te sumas a mantener tu práctica de yoga & meditación durante Navidad??? Pide más información: [email protected] | 636 638 901 (WhatsApp)

Ya disponible!!! Pago trimestral: disfruta de un gran descuento por el pago de tres meses.

• Trimestre dos clases a la semana: 180€
• Trimestre tres clases a la semana: 230€
Matrícula incluida en el precio.

Con la opción del pago trimestral puedes recuperar las clases perdidas a lo largo del trimestre. Si te interesa asistir de forma regular a clases de no te pierdas esta oportunidad!

Para más información: 636 638 901 (WhatsApp) | info@anandayogacompostela

En el taoísmo se reconoce una quinta estación llamada "verano tardío" que coincide con el final del verano. En estos momentos de transición, en los que dejamos atrás los meses calurosos y se va acercando el otoño, es necesario cuidarnos para que el cambio pueda desarrollarse de forma saludable.

Para muchas personas, pueden aflorar el deseo de escapar, la preocupación o la ansiedad. Cultivar la energía protectora y nutricia del elemento Tierra nos puede ayudar a transformar estas emociones negativas y lidiar de forma positiva con el cambio.

Si deseas una práctica de yoga accesible para tod@s que te ayude a gestionar tus emociones y tu actitud ante el cambio, este taller es para ti!

No es necesaria experiencia previa en yoga o meditacion para poder disfrutar de los beneficios de esta práctica: sábado 6 a las 17h con APORTACION VOLUNTARIA Y CONSCIENTE . Solo necesitas reservar tu plaza con antelación: 636 638 901 (WhatsApp) | [email protected]

Del 29 de septiembre hasta el 4 de octubre, te invitamos a conocer nuestro centro de yoga en una SEMANA DE PUERTAS ABIERTAS en la que puedes asistir de forma gratuita a todas las clases que quieras!

Puedes consultar los horarios completos en www.anandayogacompostela.com y reservar tu plaza. Ofrecemos clases en modalidad presencial y online (en directo por zoom). En las dos modalidades las plazas son limitadas, así que recuerda reservar tu plaza con antelación.

Más información y reservas: 636 638 901 (whatsapp) | [email protected]

Del 15 al 17 de agosto no daremos clase: nos tomamos un descanso, pero volvemos el lunes 18 con nuestros horarios de verano.

Quieres practicar yoga en verano? Últimos días para disfrutar de la en Ananda Yoga:

• Bono de 3 clases 30€
• Bono de 5 clases 45€
• Bono de 10 clases 80€

Promoción válida en todas nuestras clases hasta el 31 de agosto. Puedes pedir más información sin compromiso: [email protected] | 636 638 901 (whatsapp)

Feliz verano!! ☀️

El jueves 29 de Mayo, festivo en Santiago de Compostela, mantenemos dos clases de yoga:

- YOGA SUAVE 10.30h- 11.30h
- VINYASA YOGA 21.30h - 22.30h

Reserva ya tu plaza en modalidad online o presencial! Para más información: [email protected] | tel. 636 638 901

El Lunes 12 de Mayo, día de Luna Llena, tendremos una sesión especial de Yin Yoga & Meditación. Será una práctica adaptada a la energía de la luna llena: enfocada a calmar la mente y aprender a gestionar nuestras emociones. Si quieres unirte a esta clase, no necesitas práctica previa en yoga o en meditación.

La clase ya está disponible en modalidad para reservar en nuestra app! Si no la tienes, puedes hacer tu reserva en el telf. 636 638 901 o en el mail [email protected]

Pide información sin compromiso!

Clase especial de YIN YOGA & MEDITACION el Viernes 15 de Noviembre a las 21.00h en modalidad y

En la práctica de Yin Yoga estimulamos el flujo de la energía o Qi a través de ciertos meridianos. Lo hacemos con posturas suaves mantenidas durante largo tiempo soltando todo esfuerzo muscular. Es una práctica de yoga recomendada para todo el mundo, con poca o mucha práctica de &meditación.

En la sesión especial de este viernes, además de una secuencia de posturas de Yin Yoga, haremos ejercicios respiratorios (pranayama) y meditación. Todo ello enfocado a generar un equilibrio emocional. Si quieres sumarte a esta clase, aún estás a tiempo de apuntarte!!!

Más información: [email protected] | 636 638 901 (WhatsApp)