PilateSegovia Studio

Llevamos tiempo recibiendo mensajes de personas que buscan un centro de Pilates sin tener grupo fijo y que a través de una app puedan reservar sus clases.

En PilateSegovia hemos preferido asignar un grupo (de 7 personas máximo) a cada cliente para todo el curso (de septiembre a junio).

Esto hace que los alumnos se conozcan entre sí, que los grupos sean más homogéneos y que se pueda avanzar en la práctica de Pilates.

Siempre será posible recuperar en otro grupo si puntualmente faltas a tu clase (a través de nuestra app)

Tampoco ofrecemos clase de prueba. Es mejor que mínimo se pruebe un mes.

Y si estás de paso en Segovia y quieres hacer clases sueltas te pedimos experiencia en la práctica de Pilates en máquina.

¡Para más información escríbenos!

📱681192593
💻[email protected]

Hamacas pilateras😀

Vintage Late 1960s Exercise Equipment Would you try it? Joseph Pilates passed away in 1967, and this exercise contraption became popular just after that time. It’s night and day different from pilates equipment, which takes the body through all planes of motion and doesn’t do the work for you, but it looks like everyone is having a great time flipping back and forth on this foldable cot-like apparatus that seems to only do one thing over and over again. Fitness fads have always come and gone, but only the best methods stay alive throughout it all. At the same time, one reason a fad becomes that way is because its fun and different. So maybe this would have been fun to try, and perhaps it was actually harder than it looks… just not sure how effective it would be. I can only wonder what Joe Pilates would have thought if he could have seen it! 📅 Shared at 7:30am EST 3/22/26 #vintageexercise #retroexercise #vintagefitness #vintageexerciseequipment #physicalculture

Aquí la prioridad es la técnica. Nos movemos con intención, cuidando cada repetición y construyendo fuerza desde una base sólida. La idea no es sobrevivir a la clase, es progresar en ella. 👉 Si estas interesado/a en asistir a nuestras clases, escríbenos y te pasamos toda la información. #GoPilates #PilatesLovers #EntrenamientoDeFuerza #PilatesReformer #FullPilates

Si eres profesional de Pilates y quieres formar parte de nuestro proceso de selección, escríbenos y mandanos tu c.v a [email protected]

¿Qué valoramos?

Ser responsable, tener capacidad para empatizar con los clientes y sus necesidades.

¡Te esperamos!

¡Nos vamos de vacaciones!
¡Nos vemos el 18 de agosto!
¡Feliz verano!
¡Feliz Pilates!

¿Por qué en PilateSegovia NO
ofrecemos clases de prueba
gratuitas?

1. Los alumnos habituales se ven perjudicados cuando en su clase de Pilates aparece gente probando y sin experiencia previa.
2. Con una sóla clase no se puede valorar una actividad con objetividad.
3. El 80% de las veces no hay interés real en inscribirse al centro.
4. Aconsejamos probar mínimo un mes, entre 4 y 8 clases, y luego decidir si se quiere continuar.

¡Escríbenos y te contamos!
681 19 25 93
[email protected]

HORARIO DE VERANO

Julio - del 7 al 31
Agosto - del 18 al 31

De lunes a jueves
Mañanas: 9:15 - 10:30 - 11:45
Tardes: 19:15 - 20:30

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Tardes de calor..🌡
tardes de Pilates🤸‍♀️

Junio en PilateSegovia

Semana del 2 al 6
Mat + Torre

Semana del 9 al 13
Reformer + Magic Circle

Semana del 16 al 20
Reformer: Secuencias bilateral + unilateral

Semana del 23 al 27
Torre + Fit Ball

MAYO EN PILATES
Semana del 5 al 9
Torre + Foam Roller
• Estabilidad lumbopélvica
• Movilidad articular
• Equilibrio
Semana del 12 al 16
Reformer
• Alineación corporal
• Trabajo de fuerza
• Estiramientos
Semana del 19 al 23
Reformer + Jump Board
• Ejercicio aeróbico
• Abdomen "on fire"🔥
• Coordinación
Semana del 26 al 30
Torre + Spine Corrector
• Estiramiento y movilidad de columna
• Tonificación espalda
• Alineación postural