Quality Sport Village

Entrenamiento en suspensión, utilizando como carga el propio peso corporal modulado en funcion de la inclinación, muy completo y variado en cuanto a ejercicios, ideal para cualquier tipo de alumno y objetivo! Ven a probar nuestra clase de !

Hoy, para comenzar con fuerza y ánimo la semana, queremos compartir con vosotros el nuevo blog de nuestra especialista en nutrición, donde podréis ver artículos interesantes para complementar una buena rutina de entrenamiento con una buena alimentacion. No dudéis en hacer cualquier consulta! Esperamos que os guste!

Tu Nutricionista Integrativa El Blog de Elisa Blázquez. Quiero ser tu acompañante en un camino que te cambiará la vida. El de la salud, el bienestar y el equilibrio emocional.

Esta semana, aprovechando los rayos del sol y el respiro del tiempo, hemos podido disfrutar de nuestro entrenamiento de al aire libre, como antesala de lo que ocurrirá cuando las temperaturas nos lo permitan! Disfruta de nuestro maravilloso entorno con nosotros!

Gente luchadora, con ganas de aprender y disfrutar, dan vida a uno de nuestros entrenamiento mas completos, !!
Animaros!!

Después de unas semanas trabajando por grupos musculares, la semana pasada entrenamos con nuestras pesas rusas, duro y divertido! Ven y pruébalas en nuestro !

Completa tu entrenamiento con una rutina específica en nuestra sala Fitness! Ven y pregúntanos!

Febrero y sus cambios han hecho que incorporar nuestra clase de en el horario de tarde nos esté enganchando cada vez más! No lo pienses, hazlo! Pruébala!

Media hora de físico y una hora de técnica hacen un entrenamiento completo de !! Puedes probar tanto de mañana como de tarde!! Anímate!!

Terminamos la semana del para empezar a jugar con las pesas rusas o Animaros!!!

Los viernes no son una excusa! Vente a bailar con nosotros!

Encarando la semana con fuerza, mezclando técnica de barra con abdominales! No esperes más! Ven a probar nuestro !