09/06/2026
La magia que estás buscando ,está en el trabajo que estás evitando!!
29/05/2026
Muchos lo eligen como algo momentáneo o temporal,pero en realidad el secreto es integrarlo como tu día a día,tus hábitos saludables,tu mejora en rendimiento,salud y estética no es algo opcional,es un hecho y como todo lo bueno que se quiere conseguir te exige un esfuerzo y sacrificio,es evidente que si!! Pero la recompensa es infinita, no hay nada mejor que seguir cumpliendo años y verse cada vez mejor y no hecho un carcamal!!
Y esto solo lo puedes evitar tú!!
DALE UNA VUELTA!😜
05/05/2026
Cuando uno lo da todo por lo que cree y muere en su intento, al final cuando se cumple , entonces te haces grande y te dices a ti mismo…LO CONSEGUISTE TITÁN!!
Aquí te das cuenta que no hay barreras cuando uno nunca se rinde!!
Ahora toca disfrutarlo al máximo!! Gracias a todo@s!!❤️✅
05/05/2026
🌟 ¡Estamos emocionados de anunciar la inauguración de ABELS TEAM!🌟
El pasado 3 de mayo, abrimos las puertas de nuestro centro en NUESTRO CENTRO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL Y AHORA TAMBIÉN GYM !!!
No puedo expresar con palabras la satisfacción que siento al ver este sueño hecho realidad. 🎉
Gracias a todos los que han estado a mi lado en este viaje: amigos, familiares y a cada uno de ustedes que han compartido su apoyo y sus sueños conmigo. 💖🙏🏼
🔹 ¿Qué ofrecemos en ABEL’S TEAM?
- Entrenamientos de fuerza para todas las edades.
- Clases de pliometria que mejoran la agilidad y velocidad.
- Programas de funcionalidad para facilitar la vida diaria.
- Mejora del rendimiento físico para deportistas.
- Asesoría GRATUITA para ayudarte a encontrar la actividad que mejor se adapte a tus objetivos y para que no pierdas tiempo en gimnasios sin ver resultados.
¡Ven a conocernos! Únete a nosotros y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. 💪✨
📍 UBICACIÓN Diego Ramírez Pastor, número 92, local bajo
¡No dudes en preguntar! Estoy aquí para guiarte en tu camino hacia una vida más activa y plena. 🌈❤️
26/01/2026
Sacando el@máximo partid al entreno de espalda pero sin olvidarnos del control y la ejecución perfecta!!
No vale de nada trabajar por encima de tus posibilidades y aumentar los riesgos de lesiones..
Remo barra 160kg x 6 repes.
Peso mu**to 220x8 repes.
Como digo un peso bueno pero controlado sin hacer cosas raras!!
Suelo meter estos ejercicios al final del entreno de espalda para no meter tanto peso,así llego más cansado y no me la juego tanto por ir más fuerte!
Las sensaciones son increíbles!!✍🏼✈️
05/05/2026