23/07/2021
Para que todo fluya,deja ir cargas que no son tuyas
Walter cardoso CEO de Espacio Zen Buenos Aires. Entrenador personal especializado en un entrenamient
23/07/2021
Para que todo fluya,deja ir cargas que no son tuyas
Juega mucho y juega bien, juega como si tu vida dependiera de ello. Porque depende…
13/07/2021
Viendo las cosas desde otra perspectiva
18/03/2021
Being deeply by loved someone give you strength,while loving someone deeply gives you courage.
🇪🇸
11/03/2021
Adho Mukha Vrksasana
Beneficios: Fortalece los hombros, brazos, las muñecas y la parte superior de la espalda. Ayuda a controlar tu cuerpo y mantener el equilibrio así como a superar tu miedo. Al llegar más sangre al cerebro, nos sentimos con más energía y es una postura que favorece nuestra circulación y respiración, además de crear espacios en la columna .
11/03/2021
Adho Mukha Vrksasana
Beneficios :
08/03/2021
Sirsasana ayuda a brindar una salud perfecta a este órgano. Mejora la visión del ojo : mejora las funciones generales de la vista, el olfato y el gusto. El suministro adicional de sangre durante sirsasana ayuda a trabajar los órganos sensoriales a la perfección
11/02/2021
El 2021 será dominado por las energías del Buey, un animal que vendrá a poner orden y que arreglará todo el desastre dejado por la Rata.
Think with your whole body, move with your whole mind
ido
07/12/2020
Sesión de acro Yoga dominical.
Elongación progresiva de isquiotibiales,
Entrenando de una manera global todo mi cuerpo, usando mi propio peso y la gravedad, activando los movimientos desde la fascia