Aquí comparto mi camino de yogui lover a la profesora de yoga. Beinvenid@s
Наш папа очень старается, чтобы Лорен заговорил на русском, аж самому пришлось учить язык 😁 меня часто спрашивают, на каком языке мы говорим дома с ребенком, вот примерно на таком винегрете испанского с уклоном на русский)
27/04/2026
April dump 📸
Микс из наших практик в студии , семейный архив и красивая весна в Валенсии 🤍
27/03/2026
Впервые на этом острове и мы определенно еще вернемся 😇 океан, воздух и местные ландшафты заняли отдельное местечко в моем сердце 🫶🏽
09/03/2026
Вчера мы посвятили практику балансу двух энергий, Инь и Ян, силы и мягкости, которые живут в каждом из нас. Это была волшебно ✨
Мы чувствовали силу, которая даёт устойчивость и движение вперёд…мы двигались через мягкость, которая позволяет принимать и быть внимательнее к себе.
И ещё раз хочется отметить силу женщин. Глубину, интуицию и ту тихую мощь, которая умеет создавать и наполнять пространство вокруг.
Мы прекрасны 🤍
Не могу пройти мимо этого тренда, ведь он наглядно рассказывает об идентичности нашей семьи - we are international 😁🌍
Когда меня спрашивают: откуда и кто я, я немного теряюсь)
А наша семья - действительно уникальный случай, очень интересно, как себя будет идентифицировать наш сын. Но если глобально, то мы все - граждане мира 🤍
Видео снято любимой
20/07/2025
О том, что не всегда видно со стороны
На днях я делилась нашими переживаниями в управлении студией
Готовимся к новому сезону и у нас планируются изменения в расписании. А все почему? Постаралась раскрыть мысль в этом посте, листай карусель.
Буду рада обратной связи, чтобы понять, стоит ли дальше делиться нашими студийными делами здесь, в блоге)
А фото к посту - с особой практики в парке в честь годовщины студии
15/04/2025
Йога объединяет сердца 💞
Когда с головой погружаешься в подготовку важного события, не сразу осознаёшь, насколько это действительно значимо. Просто идёшь к цели, чтобы в день Х всё случилось именно так, как задумано.
И только сейчас, выдохнув и немного отойдя после нашей праздничной практики и бранча в парке в честь годовщины , я начинаю чувствовать весь масштаб и особенность этого момента. Мозг догоняет сердце и подводит итоги.
Полтора года назад я решилась на шаг — арендовать помещение и создать уютное йога-пространство для наших практик. Было много страхов: налоги, бюрократия, особенности ведения бизнеса в Испании… Но спустя полгода ремонта и подготовки, мы открыли двери для занятий и тёплых встреч.
За это все время ведения практик, у нас сложилось крутое русскоязычное йога-комьюнити в Валенсии. Но мы хотели большего — сделать йогу доступной для всех. И вот спустя год работы могу с радостью сказать: у нас получилось! Мы создали интернациональное пространство, где каждому комфортно, независимо от языка.
Русские занятия, испанские, — неважно. Главное — это глубина и качество практик. Мы собрали потрясающую команду преподавателей, которые делятся своими знаниями и теплом каждый день, уже больше года.
Спасибо каждому, кто доверяет нам свой путь на коврике.
И — да, хочу себя похвалить. За смелость. За веру. За то, что решилась.
Делюсь кадрами с нашего последнего события — их запечатлела прекрасная йогиня и фотограф Мари
23/09/2024
Фотокарточки с нашего воскресного бранча ☺️🤍
Это был очень уютный и теплый праздник в честь моего прошедшего дня рождения, спасибо всем, кто разделил с нами этот момент.
Мой первый день рождения с Лоренцо на руках, свои 30 лет в прошлом году я встречала уже с сыном, но даже об этом не подозревала) жизнь полна сюрпризов и это здорово 🙌🏽
Красивые и душевные фото от нашей любимой
Организация бранча, декор и меню от прекрасных .sigova и и их новооиспеченный проект .duo