�Entrenamientos en grupos reducidos en el Rio Túria, zona Ciudad de las Artes. Precio 40€ al me
Entrenador personal en Valencia al aire libre y a domicilio
Licenciados en Ciencias de la Actividad Física
- Entrenamiento Personal
- HIIT
- Dietética
11/12/2023
Las pesas, básicas a los 60, 70 y 80 años: «Sólo salir a andar es caminar hacia un estado de enfermedad» Puche es autor del libro 'Entrenamiento de fuerza para personas mayores. Ejercicios y consejos para envejecer fuerte y con buena salud' (Amat)
07/11/2023
🌅Entrena al aire libre 🌅
24/08/2023
🏋🏼♂️😃Así quedan los nuevos horarios para los entrenamientos del curso 23/24🕣🤸🏽♂️
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07/08/2023
Os dejamos los nuevos horarios para el curso 23/24 😉💪🏽
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28/01/2023
“Si vas al médico y eres obeso el tratamiento se enfoca hacia las consecuencias de dicha obesidad y no la obesidad en sí misma”
Felipe Isidro: «Pido a los médicos que dejen de enviar a la gente a caminar sin más» Apasionante entrevista al Catedrático de Ejercicio Físico y Salud Felipe Isidro
10/01/2023
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01/04/2022
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27/03/2022
Aquí os dejamos los horarios. 🏋🏻🏃🏻♀️💪🏻
¡No dudéis en preguntar si os surge alguna duda!
23/03/2022
💥¡El cambio puede empezar hoy!💥
Consúltanos si tienes alguna duda y te damos más información
08/12/2021
"El único método demostrado para tratar patologías relacionadas con el estrés es el deporte o el ejercicio físico o realizar actividades que nos hagan sentir bien, ya sea dar un paseo por la playa o cuidar del jardín, ha recetado el investigador".
Vía El Periódico.
"La única forma de combatir el estrés es el ejercicio físico" “Está demostrado que el estrés tiene una mayor prevalencia en las mujeres que en los hombres. Sin embargo, seguimos tratando a todos los pacientes de una forma muy similar. ¿Por qué?”. Quien lanza esta pregunta no es cualquiera sino el presidente del Instituto Weizmann de Israel, Alon Chen, ...
19/10/2021
Grupos de Entrenamiento 2021/22.
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