Iván G. Entrenador Personal

Programas de ejercicios personalizados seguros y efectivos de acuerdo al estado físico, metas y necesidades del cliente.

El servicio de entrenamiento que ofrezco se basa en la mejora de la condición física de cualquier tipo de persona, y en lograr metas u objetivos que pueden ser a nivel deportivo o para la salud; perder peso, tonificar, reducir estrés, aumentar confianza...

Para conseguir los resultados apropiados se trabaja de una forma individual teniendo en cuenta las características de cada persona. Como creo

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13/07/2023

¡Nos vemos en el agua! Entrenamientos y sesiones de verano en las que seguir disfrutando y generando hábitos saludables. ¡Te espero!

06/07/2023

Nuevo ejercicio de zancadas para el entrenamiento de hoy. Requiere de concentración y equilibrio. ¡Lo hemos conseguido !

05/07/2023

Izquierda, derecha, patada, también en sentadilla. Vamos variando el circuito de y no perdemos la sonrisa ¿te animas a probarlo?

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05/07/2023

Golpe a golpe. ¡Seguimos dándole a los puños para descargar energía mientras hacemos cardio!

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29/03/2023

Preparando bien la tabla para un día de nieve

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29/03/2023

Un poco de nieve para quitarme el 🐵

30/01/2023

Atención a cada movimiento para ejecutarlo correctamente a lo largo de la sesión de entrenamiento.

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30/01/2023

Sesiones matinales de entrenamiento en las que trabajamos utilizando gomas para fortalecer cuádriceps.

14/01/2023

La constancia y el esfuerzo ofrece resultados muy positivos. Aquí trabajamos las flexiones con apoyo y poco a poco Paz va consiguiendo más repeticiones y fortaleciendo los músculos.

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